拒絕遠離精神內耗和痛苦反芻

? ? 拒絕遠離精神內耗和痛苦反芻踢星,動起來,充實豐富起來沐悦,才是實效和實際。

? ? ? ? 有些話藏否,有些事,有些經歷秕岛,確實適合永遠咽下误证,于己,吞下了委屈愈捅,喂大了格局。于人蓝谨,對關系,感情的相處有益譬巫,不增加因言語帶來的不必要的臆測和發(fā)揮。語言有時就像一把刀子芦昔,有時會說者無意,聽者有心珠十。有時會讓對方延展和發(fā)揮說話者真正的意思,誤會和傷害便在不至于中產生焙蹭。什么最累嫂伞,不是體力和腦力勞動本身孔厉,不是事情本身,而是人情说庭,人事,與人相處刊驴,交流,交往捆憎。會說話,有共情力躲惰,于人于己都有益变抽。心寬容础拨,格局大绍载,于己于人都有益,與人為善击儡,與人方便,真誠打動阳谍,情感膠著,是道鸽疾,也是法。

? ? ? ? 專注于自己的事情制肮,方便于他人的事情。人的處境弄企,心境区拳,經歷拘领,內心世界樱调,認知等不同届良,誰也不可能與誰真正感同身受圣猎,唯有自救士葫,自助送悔,自知,自慧才是正道欠啤。

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