今早自然而然的7點(diǎn)就醒來(lái)了,原本來(lái)例假想多躺會(huì)但是還是起來(lái)了,起來(lái)健身,已經(jīng)習(xí)慣每天都要運(yùn)動(dòng)打卡了茵汰,雖然我不知道什么時(shí)候會(huì)將身上的20斤肉肉瘦下來(lái),但是我會(huì)每天健身打卡堅(jiān)持下去孽鸡,用三個(gè)月后的期限來(lái)鑒證我身材的變化经窖,我不想再買衣服發(fā)愁了。下班去了迪卡龍買了運(yùn)動(dòng)褲梭灿,屬于貼身的那種画侣,我需要獎(jiǎng)勵(lì)自己,用新的著裝去刺激自己的運(yùn)動(dòng)興趣堡妒,不然害怕堅(jiān)持不下去配乱。明天肚子沒(méi)那么痛了,決定起早去跑步去皮迟,7天打卡了搬泥,別人說(shuō)堅(jiān)持24天打卡好習(xí)慣就養(yǎng)成了,我在考慮伏尼,是否是真的呢忿檩,堅(jiān)持下去看看,嘿嘿爆阶!
運(yùn)動(dòng)打卡(七)
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