宣言（用心陪伴哮奇，用愛交流）
孩子第一個30天目標：
1疼约、早睡早起讯嫂，9：30睡谬盐，7點起床氯材；（春節(jié)期間改為10點睡8點起床）
2渣锦、每天四個番茄鐘吃青蛙（春節(jié)期間調整為每天兩個番茄吃青蛙）
3、每天蛋糕英語打卡
4氢哮、每天練號2小時
5袋毙、每天運動1小時
家長第一個30天目標：
1、不說“快點”冗尤，和孩子溫和而堅定的交流听盖；
2、堅持每天打卡裂七，并編輯成簡書
3皆看、每天堅持Keep運動
加油寶貝（蔣昊宏11歲）踐行打卡14/30
1.早睡早起：11點睡覺，7點30起床
2. 先吃青蛙：下午在家未完成作業(yè)背零，晚上用了2個番茄鐘完成奧數作業(yè)腰吟，累計24個番茄鐘
3.?蛋糕英語打卡：已完成
4.每天練長號2小時：未完成
5.每天運動1小時：已完成
今日閃光點：
@今天早上因為媽媽要上班，寒冷的早晨徙瓶，自己坐公交車去上課毛雇。
#父母教練檢視#
@上班第一天，精神百倍侦镇，迎接新的一年灵疮！新的開始，新的收獲壳繁！
@晚上回家發(fā)現今天沒有完成作業(yè)震捣，孩子在10點回來補了兩個番茄鐘做作業(yè)荔棉。睡前悄悄話環(huán)節(jié)，我很不耐煩的說蒿赢，今天表現不好取消這個環(huán)節(jié)江耀！他說：“媽媽我知道我表現不好，打零分诉植，明天會表現好的祥国，這個環(huán)節(jié)不能取消×狼唬”我邊忙乎邊和他聊：“你說吧舌稀！”明顯自己有點不耐煩∽评蓿“YY老師說了壁查，睡前悄悄話是心與心的交流，家長要停下手中的事剔应，關上燈睡腿，營造一個溫馨的環(huán)境。難道你都忘啦峻贮？”此刻已無地自容席怪，趕緊停下手中的活，關燈纤控，靜靜地感受此刻心與心的交流挂捻！
