? ? ? ? 馮老師說(shuō)幾乎所有的情緒都是源于自己的需求沒(méi)有被滿(mǎn)足。是啊，想想我自己經(jīng)常也是經(jīng)常有情緒尤仍，不過(guò)好在我和我兒子之間很少有情緒，很少發(fā)脾氣狭姨，可能是我真的做到了愛(ài)孩子只是因?yàn)槲疑怂桌玻鴮?duì)孩子的表現(xiàn)沒(méi)有要求吧苏遥！我的情緒更多的是和老公之間，和我媽媽之間赡模，尤其是和我媽媽之間從小就愛(ài)發(fā)脾氣田炭，直到我結(jié)婚了，媽媽不在身邊纺裁，但是每次媽媽來(lái)我家和我呆著的時(shí)候我總是生日诫肠，導(dǎo)致在家里不怎么說(shuō)話(huà)司澎，我媽媽也說(shuō)我脾氣不好欺缘，害怕。
? ? ? 馮老師還說(shuō)幾乎所有的情緒的根源都來(lái)自原生家庭挤安。我和媽媽特別愛(ài)生氣谚殊，而我小的時(shí)候我媽媽和我爸爸之間幾乎天天吵架，我媽媽老生氣蛤铜。那個(gè)時(shí)候其實(shí)我是很害怕的嫩絮，后來(lái)甚至媽媽經(jīng)常跟我說(shuō)爸爸的不好，導(dǎo)致我特別不喜歡我爸爸围肥，給我爸爸臉色看剿干。甚至到現(xiàn)在只要我媽媽老我這還是說(shuō)我爸爸的種種不好。
? ? ? 但是我結(jié)婚之后突然明白了穆刻，明白了我媽媽是個(gè)怎樣的人置尔，因?yàn)槲覌寢屧谖颐媲安恢徽f(shuō)我爸爸不好，還說(shuō)我姐姐氢伟，我弟弟榜轿，我弟妹不好。我媽媽在別人面前包括我老公面前又說(shuō)我不好朵锣，我媽媽就是這樣的人谬盐，可能她太需要?jiǎng)e人關(guān)注她了，家里人也是不停的攪和诚些。后來(lái)我明白了飞傀，我爸爸也許不是不好，是我媽媽給我灌輸爸爸不好的思想诬烹，后來(lái)我就對(duì)我媽媽也有情緒砸烦，我知道我的所有情緒都來(lái)自媽媽的情緒，我一直壓抑我的情緒椅您，沒(méi)有辦法排解外冀，讓我變成了一個(gè)自帶情緒的人，讓我老公掀泳，甚至他父母都覺(jué)得我不可理喻雪隧，孩子的事情只要我說(shuō)怎么樣他們都不敢管了西轩。再工作中我也是經(jīng)常有情緒，我真的變成了一個(gè)自帶情緒的人脑沿，我不想這樣下去了藕畔，我也想恢復(fù)我媽媽的關(guān)系，想緩和和老公的關(guān)系庄拇，這21天希望我能越來(lái)越好注服，加油！
