本周作業(yè):
瑜伽可以提高我們的覺知度深纲，要學會轉(zhuǎn)變自己的行為模式仲锄。
1:給時間做合理規(guī)劃，排排座湃鹊，生命時間有限儒喊，身心健康重要（瑜伽），家人重要（出門時擁抱一下家人）币呵，帶著覺知怀愧，要什么，讓別人得到什么余赢？停止死亡能不能停止死亡取決于我們能否幫助別人停止死亡芯义，瑜伽也是空性的，只有種種子才能停止死亡妻柒，比如每天檢查作業(yè)扛拨，每天叫醒大家瑜伽等都是幫別人停止死亡。
今天從早晨瑜伽開始蛤奢，帶著覺知回向給孩子們身心健康鬼癣！每個動作都會想象孩子們的身體康健啤贩！一天的工作非常充實待秃，處理溝通關(guān)系，成長自己的溝通能力痹屹！反思自己為大家服務的少章郁，自己要勤奮學習！
2.我們自己要規(guī)劃時間，更重要的是我們要幫別人規(guī)劃時間暖庄。
今天上午的工作事情安排的充實聊替，下午工作都是被動的！但是在和同事努力下培廓，共同解決一件事件危機惹悄！心里踏實！
3肩钠、每天種財富的種子泣港。每天種下成交別人的種子！
今天隨喜同事的女兒新婚价匠，隨禮200元当纱！
感恩行為轉(zhuǎn)化！
感恩先生今天上午犧牲時間帶婆婆回老家參加黨員選舉踩窖！
感恩門診醫(yī)生為孩子及時治療坡氯！
感恩領導理解我，支持我工作洋腮！
感恩處理事件時遇到寬容的貴人箫柳！
感恩先生近三年來對兒子的用心教育和陪伴！先生辛苦啦徐矩！
感恩老師智慧的引領滞时，感恩馮老師為我解疑答惑叁幢，感恩馮老師讓我堅定信念滤灯，不斷踐行一切不來自于種子投射的事物不可能存在！我是一切的根源曼玩！”
感恩瑜伽讓我越來越智慧鳞骤，每天帶著斷欲望，去憤怒的覺知練習黍判！越來越包容豫尽！把我練習瑜伽的功德回向給兒子女兒身心健康！
感恩公公婆婆在家里全心照看孩子顷帖！感恩公公每天一日三餐的辛苦準備美旧！
感恩領導無限慷慨，和無限包容贬墩！感恩同事辛苦堅守崗位榴嗅！
感恩馮老師智慧引領！使我和先生共同成長陶舞，成為靈魂伴侶嗽测。感恩蘭翠姐為我?guī)兔χС治彝瓿赡繕耍?/p>
感恩回向我的還清債務目標元旦前達成！自己和家人身心健康肿孵！祈愿我的目標達成把種子的踐行智慧經(jīng)驗分享給大家唠粥，影響更多的人一起來踐行種子智慧疏魏！世界更加美好！
