————— 2016-11-28 —————
媽咪 06:47
一個(gè)感受到他人重視的孩子會(huì)更關(guān)注他人鼻弧，也會(huì)更加在意自己的行為可能造成的后果沪伙。因?yàn)樗辉贀?dān)心自己會(huì)‘’犯錯(cuò)‘’啤贩，而會(huì)尊重他人的情感，也會(huì)產(chǎn)生一種責(zé)任感。
爸比 08:24
寶寶哭了狱杰， 抱還是不抱
對于很小的嬰兒來說，無論過去還是現(xiàn)在厅须，他們都不可能做到“自律”仿畸，因?yàn)樗麄冞€沒有能力和我們合作，控制自己的內(nèi)在需要朗和。如果嬰兒的需要被拒絕错沽，其緊張感就會(huì)提高，而且會(huì)通過哭鬧眶拉、焦慮千埃、進(jìn)食障礙等等適當(dāng)出來。所以嬰兒哭了還是要安撫的忆植。
爸比 08:36
按需喂養(yǎng)還是按時(shí)喂養(yǎng)按需喂養(yǎng)更好放可，是因?yàn)樗鼑?yán)謹(jǐn)?shù)乜紤]了嬰兒的天性和與生俱來的能力，是因?yàn)樗鼈兂晒Φ耐ㄟ^了實(shí)踐的檢驗(yàn)朝刊。
————— 2016-11-29 —————
媽咪 07:16
如果孩子沒有權(quán)力表達(dá)自己的感受耀里，如果沒人在她哭泣,發(fā)怒或者感到恐懼時(shí)安靜地陪伴她，如果沒有人肯定她的感受拾氓，告訴她這些感受是合理的而且她有權(quán)力體驗(yàn)她所感受到的冯挎，那么孩子就有可能抹掉自己要切實(shí)體驗(yàn)的意識，而成為父母所希望的孩子痪枫，老師所期待的學(xué)生或者其他人眼中所認(rèn)定的那個(gè)人织堂。這些人告訴孩子她是誰，然后孩子就扮演這個(gè)角色奶陈。于是易阳，她再也無法感受到自我的存在。
爸比 08:38
理解寶寶的分離焦慮
有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們都應(yīng)該明白吃粒，嬰兒在九個(gè)月到兩歲之間潦俺，每次哭叫或抗議時(shí)沒有必要去安慰他，這些不滿一會(huì)兒就會(huì)消失。對于年齡更大一點(diǎn)的寶寶而言事示，即便是晚上睡覺前例行的抗議和憤怒的哭鬧早像，父母也不一定要去探視，等一會(huì)兒聲音就會(huì)漸漸消失肖爵。但是卢鹦，嬰兒的哭聲是另一種類型，是一種不尋常的焦慮或驚恐劝堪，那么冀自，我們就應(yīng)該去安慰他，讓他安心秒啦。
在嬰兒期和童年早期熬粗，孩子會(huì)認(rèn)為夢里發(fā)生的事是真實(shí)的。
Jingjing 08:51
分享一點(diǎn)知識：
通常情況下余境，我們做事的初衷是什么驻呐？為了證明自己很牛，還是為了幫助我更牛芳来？
具有前一種心理特征的人會(huì)注重自己的表現(xiàn)含末，關(guān)心自己在他人眼里顯得是不是很好。同時(shí)為了維護(hù)較好的形象绣张，通常選擇一些在自己能力以下答渔、不太有挑戰(zhàn)性的事去做，這樣就可以避免出錯(cuò)侥涵。
后一種人把人生當(dāng)做不可再來的體驗(yàn)沼撕，相信未來的自己會(huì)更好，做事時(shí)更關(guān)注自己獲得的成長芜飘，并不太在意自己是不是顯得比別人更聰明务豺，相信智慧是可以通過學(xué)習(xí)增長的。
很多心理學(xué)實(shí)驗(yàn)已證實(shí)后一種人更容易在人生中體會(huì)到幸福感和意義嗦明。
所幸笼沥，每一個(gè)人都是可以在兩種狀態(tài)之間轉(zhuǎn)換的，只要更新自己的觀念娶牌，相信成長是最重要的事奔浅，成長和年齡無關(guān)。
Jingjing 08:54
做好一件簡單的小事诗良，每一天都認(rèn)真做汹桦，100%的投入。沒有例外鉴裹，沒有假期舞骆。人會(huì)少很多和懶惰抗?fàn)幍臋C(jī)會(huì)钥弯，心態(tài)更為平和。
Jingjing 08:55
如果覺得時(shí)間不夠督禽，那就砍掉不必要的事脆霎。人至少是可以做好一件事的。而在一件事上成功狈惫，比事事都不怎么樣要強(qiáng)很多睛蛛。
————— 2016-11-30 —————
媽咪 06:26
孩子的無理取鬧是不存在的。如果你不明白他要表達(dá)的是什么胧谈，那么請拓寬你的思考范圍玖院，嘗試著思考一下他可能經(jīng)歷過什么，他正在表述的需求是什么第岖。他是不是在說一些和他自己無關(guān)的事情？ 傾聽孩子的表述并拓寬自己的思路试溯，這需要大人通觀全局蔑滓。孩子要傳達(dá)的信息是針對誰的或是針對什么的？
媽咪 06:38
嬰兒需要父母給予她無限的溫情遇绞，需要父母啊斷的觸摸或抱在懷里键袱，需要父母的氣味和愛撫。如果一個(gè)嬰兒連續(xù)幾個(gè)小時(shí)或數(shù)天都見不到父母摹闽，他就會(huì)不斷地累積緊張感蹄咖，并有哭出來的需要。(感觸頗深付鹿，歷歷再現(xiàn))
————— 2016-12-01 —————
Jingjing 07:21
表現(xiàn)型目標(biāo)和進(jìn)步型目標(biāo)澜汤，是我昨天說過的兩個(gè)概念。
前者關(guān)心人自己在做事中的表現(xiàn)舵匾，并把結(jié)果和自己的智商等關(guān)聯(lián)起來俊抵。一開始會(huì)有很強(qiáng)的爆發(fā)力，更能在容易的目標(biāo)中表現(xiàn)優(yōu)秀坐梯，但在遇到困難的時(shí)候很容易放棄徽诲。
后者關(guān)注旅程，會(huì)更享受發(fā)現(xiàn)問題吵血、解決問題的過程谎替，不在意自己當(dāng)前的不足，相信未來的自己會(huì)更好并以此為目標(biāo)和動(dòng)力蹋辅。這類人更有長性钱贯，把人生看作馬拉松，一開始可能不顯山不露水晕翠，但往往是最終有成就的人喷舀。
Jingjing 07:22
來自于一書
Jingjing 07:24
如果能讀原書砍濒，或許就會(huì)和我一起明白一個(gè)——我這么多年一直困惑的問題：為什么進(jìn)了優(yōu)秀大學(xué)的狀元會(huì)自殺？
Jingjing 07:27
一個(gè)重要的原因就是這個(gè)人的目標(biāo)是極端的表現(xiàn)型硫麻，是短跑的優(yōu)秀選手爸邢，但到了高手如云的地方，沒有先認(rèn)清環(huán)境拿愧，盲目地把一開始的結(jié)果和自我評價(jià)關(guān)聯(lián)起來杠河。自我認(rèn)可度極速降低，人就崩潰了浇辜。
Jingjing 07:29
而如果是一個(gè)關(guān)注成長的人券敌，那越是到了高手云集的地方，越是興奮柳洋。因?yàn)楦呤纸佑|是最有效地變成高手的途徑待诅。只要關(guān)注進(jìn)步，不在意自己當(dāng)前有多差熊镣，不怕丟臉卑雁，不斷積累，總會(huì)有所成就绪囱。
Jingjing 07:41
表現(xiàn)型目標(biāo)：be-good goals
成長型目標(biāo)：be-better goals
Jingjing 07:54
如何避免睡覺和讀書的沖突呢测蹲？
Jingjing 07:55
核心方法：別留這么少時(shí)間，做別的事更快一點(diǎn)鬼吵。
爸比 07:59
父母是規(guī)則的制定者
寶寶對各種東西的主動(dòng)擺弄對于他發(fā)現(xiàn)和熟悉自己周圍的世界絕對是必要的扣甲。我們應(yīng)該盡量避免陷入與寶寶的權(quán)利之爭，并且齿椅，要把“不琉挖，不”留在白天需要的時(shí)候才用。童年早期涣脚，極端地限制和禁止孩子擺弄和體驗(yàn)物品會(huì)怎樣損害孩子的認(rèn)知能力粹排，并導(dǎo)致孩子失去語言能力，就像芭芭拉那樣涩澡。
Jingjing 08:01
提問：沒看明白題目與內(nèi)容的關(guān)系顽耳。
媽咪 08:03
聽說芭芭拉是奇葩的意思
Jingjing 08:03
哦哦
媽咪 08:05
不管孩子的感受是否讓人覺得舒服，想法是否讓人感到愉悅妙同，行為是否讓人認(rèn)為得體射富，大人都要接納她的情緒，這樣她才能接受真正的自己粥帚，才能樹立起自信心胰耗。
爸比 08:07
題目的意思就是父母不應(yīng)該限制幼兒的各種行為
Jingjing 12:37
預(yù)告兩件事：
1.送給彭彭一把二胡，已經(jīng)在路上了芒涡。我想搜索靠譜課程柴灯，后來在"騰訊課堂"找到三門給初學(xué)者的課卖漫。騰訊課堂有手機(jī)APP，有網(wǎng)頁版赠群，你用手機(jī)羊始、ipad、電腦都可以看查描。其中一門付費(fèi)突委，我回頭買。
2.兩周以后冬三，有一門語音讀書課在微信開匀油，老師帶領(lǐng)讀英文原版書，書名就是我今天發(fā)過的那一本勾笆，成功：動(dòng)機(jī)與目標(biāo)敌蚜。這是一本非常了不起的實(shí)踐書，不是假大空的雞湯書窝爪，而是心理學(xué)博士從研究成果出發(fā)钝侠，用通俗有條理的方法介紹一些概念，以幫助讀者更好地面對生活中的問題酸舍。老師也講得好，跟評書似的里初。我計(jì)劃給喬喬買一份啃勉，跟著聽聽就好。對英語双妨、觀念淮阐、讀書都很有啟發(fā)。
Jingjing 12:39
關(guān)于這兩件事刁品，都不用害怕自己還沒準(zhǔn)備好泣特，想等等再做。沒必要挑随，人從來等不到準(zhǔn)備好的時(shí)候状您，只是把想做的事都等忘了而已。我們今天學(xué)一點(diǎn)兜挨，就比昨天知道的多膏孟，進(jìn)步型人格，記得嗎拌汇？
————— 2016-12-02 —————
媽咪 00:16
事實(shí)上柒桑，寶寶哭泣那是因?yàn)樗心撤N感受，某種需求噪舀，她在嘗試和父母交流魁淳，而父母把她的需求理解為她需要吮吸飘诗，于是給她一個(gè)安撫奶嘴。這樣界逛，你教會(huì)孩子的是：當(dāng)我有某種情緒時(shí)昆稿，就需要在嘴里放點(diǎn)東西。長此以往仇奶，當(dāng)情緒波動(dòng)的時(shí)候貌嫡，是不是就有可能啃指甲呢？
媽咪 00:20
有情緒是健康的该溯，而壓抑情緒是有害的岛抄。孩子可以掩飾自己的情緒，甚至可以讓自己全副武裝狈茉，正襟危坐夫椭，不去觸碰那些情緒，但這樣做的代價(jià)是：傷害孩子的情感和社交能力氯庆，并因此降低她的情商蹭秋。
————— 2016-12-03 —————
爸比 06:36
孩子認(rèn)識現(xiàn)實(shí)世界
孩子的良知形成包括孩子的生理發(fā)展和社會(huì)性發(fā)展。生理發(fā)展遵循人類的遺傳規(guī)律堤撵，一定程度上獨(dú)立于后天教育仁讨。而社會(huì)性發(fā)展，即行為標(biāo)準(zhǔn)的獲得实昨，離開教育便無法形成洞豁。
Jingjing 06:38
教育等于行為培養(yǎng)
爸比 06:39
對[Grin]
爸比 06:41
兩歲的孩子，行為荒给、欲望都要靠教育來完成
Jingjing 06:43
怎么教
爸比 06:49
對這個(gè)年齡段的孩子丈挟，每個(gè)行為和沖動(dòng)都要靠大人的表情來重復(fù)教育，對的給予贊同志电，不對的同一件事情通過多次重復(fù)進(jìn)行糾正曙咽。
媽咪 06:51
接受孩子的情緒。 真心關(guān)注孩子的情緒和想法挑辆，能夠幫助孩子做真正的自己例朱。陪伴孩子意識到自我，首先要真真正正地傾聽鱼蝉，而不加任何評判茉继、不提任何建議、不做主觀引導(dǎo)蚀乔，只是讓她有機(jī)會(huì)把自己的感受表達(dá)出來烁竭，幫助她認(rèn)知自己，接受她吉挣，理解她身上發(fā)生的一切派撕。
Jingjing 06:52
不加評判地傾聽是不可或缺的溝通方式
Jingjing 06:59
有耐心地多次重復(fù)是最難的地方婉弹，不加評判也是最難的地方
爸比 07:09
兩歲的孩子心智機(jī)構(gòu)還沒有健全，到處都是缺陷终吼，很容易出故障镀赌，孩子自控力差。過度寬容和過度嚴(yán)格都會(huì)有不良后果际跪。
Jingjing 07:12
哪些該管商佛，哪些不該管呢？
爸比 07:16
過度寬容姆打，會(huì)讓孩子覺得不必對自己的行為負(fù)責(zé)良姆，孩子就會(huì)放縱自己的行為。因此父母必須對孩子的行為有一個(gè)正確的評判幔戏。過度嚴(yán)格玛追，孩子就會(huì)影響孩子的行為問題。
爸比 07:19
解決辦法就是父母必須正確評判闲延，耐心教育痊剖。
Jingjing 07:20
或許可以有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，如果某個(gè)行為可能對他人或孩子造成傷害垒玲，就得改陆馁；如果是孩子天性中不符合大人行為模式、但無害的行為合愈，比如愛問問題叮贩、愛動(dòng)。這些都不能野蠻管教想暗。
Jingjing 07:22
我提出討論問題是因?yàn)椋齼簳鴮儆趯?shí)踐指南書帘不。如果某一個(gè)觀點(diǎn)沒有落實(shí)到具體怎么去做说莫，那么就還需要思考，繼續(xù)找答案寞焙。
Jingjing 07:26
聊點(diǎn)題外話储狭，你倆現(xiàn)在是學(xué)習(xí)的同伴，什么叫同伴捣郊？
同行相伴辽狈。一起學(xué)習(xí)，互相各有特點(diǎn)呛牲，不會(huì)有誰比誰牛的結(jié)論刮萌。互相之間的比較在這里絕對不會(huì)發(fā)生娘扩。
既然一起前行着茸，就多鼓勵(lì)對方壮锻。既然相伴，就彼此督促涮阔。
Jingjing 07:34
每天如果書來不及讀就把書撕開猜绣，裝幾頁在兜里，抽空讀完就好敬特。
Jingjing 07:45
讀談健康的文章給我?guī)砹耸裁醋兓?/p>
健康日報(bào)這些微信營銷文看的再多掰邢，似乎生活也不會(huì)有什么改變。核心就是伟阔，我們總以為看過了就知道了辣之，知道了好像就會(huì)做到。這是和事實(shí)嚴(yán)重不符的减俏！
反過頭去看召烂，看了那么多，你們每天還吃什么還是吃什么娃承。
人要因?yàn)槟撤N觀點(diǎn)獲益只可能是經(jīng)過思考奏夫，清楚要怎么做才可以。談健康的文章先不說內(nèi)容繁雜历筝，主要是太多酗昼，我們哪一次停留超過半分鐘了，怎么可能思考梳猪，還變成行動(dòng)呢麻削？
想清楚這些，就會(huì)發(fā)現(xiàn)讀那么多都是浪費(fèi)注意力春弥，把不重要的事情優(yōu)先做呛哟。發(fā)給別人他們更不可能認(rèn)真看，很可能也不會(huì)打開匿沛。
所以扫责，更優(yōu)先的事是認(rèn)真讀點(diǎn)會(huì)仔細(xì)思考的話題和文章，珍惜自己的注意力逃呼。
————— 2016-12-04 —————
媽咪 07:03
陪著孩子體會(huì)各種感受和陪其他人并沒有本質(zhì)區(qū)別鳖孤，你只需要表現(xiàn)出和她擁有共同的情感，并且站在孩子的角度抡笼，設(shè)身處地地體會(huì)對方的感受苏揣。任何人性化的東西對身上所發(fā)生的一切都不會(huì)陌生。你自己也曾經(jīng)是個(gè)孩子推姻，所以你可以理解她身上所發(fā)生的一切平匈。 關(guān)鍵詞：陪著 表現(xiàn) 情感 體會(huì) 感受 共情式的傾聽
爸比 07:20
幫助孩子克服恐懼
一歲半到三歲的孩子，通常在父母的幫助下，能克服自己的輕度焦慮吐葱。有時(shí)候只要父母說幾句話或者抱抱自己街望，就能消除孩子的各種恐懼。這是因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子認(rèn)為父母有神奇的力量弟跑。同時(shí)父母要根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況灾前，降低這個(gè)年齡段對孩子的期望值，更不能使用暴力孟辑。
這個(gè)年齡段的孩子非常重視來自父母的愛哎甲、贊同或否定，這將極大地影響著他們的行為饲嗽。
