【豐盛日記35/100】20171028感覺才是真實的人生
【今日金句】
了解自己的障礙楞件，比較快捷的到達(dá)夢想版。
一裳瘪、【豐盛日記】
我豐盛土浸，我擁有日出時的激情洋溢。
我豐盛彭羹，我擁有浪漫的情懷黄伊，我一個美好的一天！
我豐盛派殷，我擁有愛人一天的笑容和溫柔还最，希望他今年的夢想都實現(xiàn)。
我豐盛毡惜，我在海風(fēng)中微笑憋活。
【活在正念中】
奇跡~堅持~美好~正念~夢想~醒悟~面對~篤行~謙和~行動~求真~放松~嬗變~誠實~從容~問道~收斂~反思~喜悅~精進(jìn)~磨練~應(yīng)變~度過~驚喜~開心~沉睡~嘗試~寂靜~歡喜~淡定~早起~微醺~贊嘆~嘗試~追求~生娃~期待~重生~詩意~寧靜~美好~等你~初晴~煙火~堅持~涅槃~減法~氣色~隨心~ 坦然~沖鋒~欣喜~暴漲~欣賞~窺見~詼諧~挑戰(zhàn)
我的行動：每日閱讀30分鐘+每日跑步30分鐘
二、【晨起風(fēng)范】
起床時間：4:51
早起喝水：完成
閱讀30分鐘：完成
跑步30分鐘：完成
每日青蛙安排：完成
晨間日記：完成
早餐：完成
錄屏分享：完成
慶祝：完成
三虱黄、運(yùn)動達(dá)人：
每天跑步超過3公里悦即。
四、閱讀記錄：
熊貓閱讀：《溝通方式》
熊貓閱讀：《非暴力溝通》
熊貓閱讀：《男人來自火星女人來自金星》
閱讀：《善用時間》
熊貓閱讀：《精進(jìn)》
聽書：《100講中英版第2講》
熊貓閱讀：《拖延心理學(xué)》
聽書：《100講中英版第1講》
熊貓閱讀：《精力管理》
熊貓閱讀：《如何閱讀一本書》
五、我的收獲記錄：
44.路徑辜梳，分段
43.辯證思考
42.承擔(dān)多少粱甫，就能進(jìn)步多少。
41.以終為始作瞄，聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)茶宵，破局
40.內(nèi)在心法，成為你自己的樣子宗挥！
39.新的思維和新的切入點(diǎn)乌庶，去做一些自己想要喜歡的小視頻等等！
38.回顧契耿，鏈接瞒大，參考意義，未來搪桂，知識網(wǎng)透敌，拆書幫
37.項目管理其實是一個概念，SMART踢械，分別代表了specific酗电、measurable、action-oriented（action-）内列、relevant撵术、timebased，用到生活的方方面面话瞧。
36.梳理就自己并分享了如何愛自己的簡書嫩与。
35.智能化時代，我們應(yīng)該保持對互聯(lián)網(wǎng)移稳、熱點(diǎn)的敏感度蕴纳，思想有多遠(yuǎn)会油，我們就能走多遠(yuǎn)个粱。
34.收獲身邊智慧的資源，遇見比自己優(yōu)秀的人翻翩，有所交流和交談感覺太棒了都许！
33.分享了簡書和喜馬拉雅的使用方法，同時自己也通過喜馬拉雅分享了一篇文章嫂冻。
32.做自己胶征，記住自己的夢想和目標(biāo)，可以檢視你是否偏離軌跡桨仿。
31.學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)睛低，避開別人的缺點(diǎn)，既不鋒芒也不冒進(jìn)，循循漸進(jìn)钱雷。
30.預(yù)則立骂铁，欲速則不達(dá)，教練們的經(jīng)驗罩抗。
29.輸出了一百天的所思所想拉庵。
28.分享了如何制作夢想屏保。
27.利用訊飛軟件分享了委托他人事件的練習(xí)套蒂。
26.耐心系統(tǒng)的整理錄屏钞支，把家里整理得干干凈凈。
25.完成手機(jī)照片整理操刀，發(fā)現(xiàn)teambition軟件烁挟。
24.你想要學(xué)習(xí)別人真正成功的原因，不一定是他告訴你的方法馍刮，要觀察他行為的優(yōu)勢信夫，從 中真正的學(xué)習(xí)。
23.找到照片整理的方法并分享卡啰。
22.記錄一條静稻，有課必寫總結(jié)。
21.走完了100天使班旅程匈辱，班長的使命基本完成振湾。
20.微信及手機(jī)通訊錄分享完成。
19.通過對比熟練了日歷功能亡脸，新得3D Touth功能押搪。拾到共同練習(xí)口語的小伙伴。
18.手機(jī)短信新玩法浅碾，哈哈大州！
17.使用訊飛剪貼板手機(jī)通訊錄整理完成并分享。
16.凡事提前安排垂谢，輕松精進(jìn)厦画。
15.微課也可以很酷炫，形式多樣滥朱。
14.做完一個任務(wù)可以給自己些獎勵或儀式感根暑。姍姍給寶寶做生活清單，頒獎儀式太棒了徙邻。
13.收獲每日微課小分隊的團(tuán)隊小確幸排嫌。
12.訊飛的使用方法及分享，善用工具缰犁。
11.完成班級共享文件夾的建立淳地。
10.學(xué)會冥想的方法怖糊，開啟冥想的好習(xí)慣。
9.搞定眼前的一地雞毛颇象，緊急的事情蓬抄，才能有詩歌和遠(yuǎn)方。
8.跑步在于不受傷夯到，不在于快嚷缭，兩害相權(quán)取其輕，保護(hù)好自己的身體耍贾。
7.學(xué)習(xí)到葉老師不斷更新自我的心態(tài)阅爽，每次課程都有更新，新的收獲荐开，涉及國內(nèi)外經(jīng)典付翁，閱讀課了得。
6.炫腹團(tuán)已經(jīng)持續(xù)鍛煉40天晃听，并曬了腹部表情圖百侧，哈哈！
5.學(xué)會了印象筆記目錄功能并分享經(jīng)驗能扒。
4.完成微信通訊錄的整理并分享經(jīng)驗佣渴。
3.組織了90天運(yùn)動群，利他是一種生活方式初斑。
2.開始養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣辛润。
1.完成手機(jī)桌面整理和分享，完成YY軟件使用方法的分享见秤，并引起葉老師的關(guān)注砂竖。
六、我的成長
34.夢想的方向
33.意識到鍛煉表達(dá)能力
32.思維建立
31.發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)鹃答，速度乎澄、表達(dá)能力
30.篩選信息，目標(biāo)性學(xué)習(xí)测摔。
29.回歸置济、沉淀！
28.游戲化避咆，GTD
27.知識積累
26.持續(xù)學(xué)習(xí)的狀態(tài)
25.耐力
24.豐盛自己開闊自己舟肉，才能成就自己修噪。
23.我現(xiàn)在從容接納不同的聲音查库，因為我深知自己進(jìn)步了，他們還是向原來一樣黄琼，所以我們不同頻是正常的樊销。
22.保持清醒保持自我態(tài)度整慎！
21.隨時能感受到自己的幸運(yùn)。
20.見自己围苫，見眾生裤园，見天地！
19.做我自己做真實的自己剂府。我是和別人不同的拧揽。
18.理論是用于落到實處的。
17.有一個發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢的學(xué)習(xí)方法叫7個榜樣學(xué)習(xí)法腺占！
16.書可以洗禮一個人
15.以終為始
14.調(diào)整自己淤袜，理性選擇。
13.一地雞毛是在鍛煉我
12.有耐心才有信心衰伯。
11.寬以待人嚴(yán)以律己铡羡。
10.隨時學(xué)習(xí)，計劃性輸出意鲸，靈活安排烦周。
9.從容的對待身邊的事物。
8.學(xué)會小確幸的心態(tài)怎顾，設(shè)計小確幸（詩歌/歌曲）读慎。
7.不驕不躁，各個擊破槐雾。
6.不對他人做過多要求贪壳，其實是放過自己。
5.觀察自己的內(nèi)心蚜退，問自己問題闰靴，是選擇的關(guān)鍵。
4.意識到復(fù)習(xí)的重要性钻注，簡單重復(fù)蚂且，新生感悟。
3.理性發(fā)表個人觀點(diǎn)幅恋，和小組一起成長杏死。
2.反思
1.全局、相信捆交、協(xié)同淑翼、精力
