2017私席健美打卡Day161天：
2017年6月10日：
早起：叩齒画侣、閉眼順時(shí)逆時(shí)轉(zhuǎn)眼冰悠，按膻中穴，推腹配乱，按鎖骨溉卓，橄欖油漱口。 上午：走路 下午：跪膝
晚上：跳尊巴60分鐘搬泥，手心搓腳心桑寨，推肝經(jīng)，豎腿敷面膜忿檩。
累計(jì)打卡231天尉尾！ 一起加油！
越自律越自由燥透，越堅(jiān)持越美麗沙咏！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂１嫱肌！肢藐！
打卡：2017倒計(jì)時(shí)205天【你所花的每一分鐘经窖，流的每一滴汗水坡垫，都會(huì)在你身上刻下痕跡！】
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