1线椰、聯(lián)想你自己的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)經(jīng)歷胞谈，并用你自己的話來(lái)解釋三駕馬車
小時(shí)候一直情緒波動(dòng)很大，經(jīng)常被情緒帶走，低級(jí)思維運(yùn)用地淋漓盡致烦绳，情緒一不好卿捎，事情就不干了，就不做了径密，加上自己本不是學(xué)神學(xué)霸的腦袋午阵，學(xué)習(xí)起來(lái)就更加吃力了，在小學(xué)和初中的時(shí)候成績(jī)一直不錯(cuò)享扔，可是到了高中很難補(bǔ)起來(lái)底桂，也想不出什么原因，現(xiàn)在好像有點(diǎn)感覺惧眠，是因?yàn)樽约阂恢被钤谡J(rèn)知層面籽懦，想象里面，沒有帶動(dòng)情感去行動(dòng)起來(lái)氛魁，所以做得并不完美暮顺。
2、在本次共讀《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》中秀存，你準(zhǔn)備怎么運(yùn)用三駕馬車?yán)碚摚?/p>
首先從覺察自己的情緒開始捶码，要時(shí)刻活在當(dāng)下，用2mm的精神应又，不是得過(guò)且過(guò)的過(guò)每一秒宙项，帶動(dòng)自己積極的情緒和積極的行動(dòng)，去更新現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)習(xí)的認(rèn)知和學(xué)習(xí)株扛，把握好每一分每一秒尤筐，我們的人生是由每一秒組合的，把每一秒過(guò)好了洞就。
3盆繁、作者的背景是什么？這本書的評(píng)價(jià)為什么那么高旬蟋？
作者是心理學(xué)博士油昂，這本書是一本結(jié)合腦科學(xué)學(xué)習(xí)和心理認(rèn)知升級(jí)的書籍。
4倾贰、仔細(xì)閱讀《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》第一章冕碟，并嘗試回答如下問(wèn)題。人類的思考（thinking）有哪些特性（properties）匆浙？作者為什么說(shuō)人類并不擅長(zhǎng)思考（thinking）安寺，請(qǐng)說(shuō)說(shuō)你的理解。
人類的思考是把周邊環(huán)境和長(zhǎng)期記憶中的信息用心的方法組合時(shí)發(fā)生的首尼，長(zhǎng)期記憶是你自己儲(chǔ)存世界的事實(shí)性知識(shí)庫(kù)挑庶，每個(gè)人的長(zhǎng)期記憶不一樣言秸，就像你給孩子講歷史，如果孩子不認(rèn)識(shí)歷史中的某個(gè)人物迎捺，你講得再多他聽不懂的举畸，也就無(wú)法理解，更別說(shuō)去思考啦凳枝。思考是緩慢的抄沮、費(fèi)力的、不可靠的范舀，人類的看的能力比動(dòng)的能力略強(qiáng)一點(diǎn)合是。
5了罪、仔細(xì)閱讀《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》第一章锭环，并嘗試回答如下問(wèn)題。一個(gè)完整的思考過(guò)程包括四個(gè)要素（how thinking works）泊藕，這四個(gè)要素分別是什么辅辩，請(qǐng)用你自己的話來(lái)表達(dá)，最好配備圖示娃圆。
環(huán)境中的信息：就像你很喜歡一首歌玫锋，你肯定能記得聽這首歌一直循環(huán)播放的場(chǎng)景祥绞，小時(shí)候外婆做的外婆菜李命，你肯定也能記得起來(lái)那個(gè)廚房的樣子，
長(zhǎng)期記憶中的事實(shí)：歷史人物盟蚣，電影人物背景悦屏，
長(zhǎng)期記憶中的步驟：規(guī)律性
工作記憶中的空間大薪诼佟：之前沒有碰到過(guò)，無(wú)法儲(chǔ)存信息
