直到半年前僻肖，我還一直不懂得取舍臀脏。那時(shí)候的我，不明白為什么要舍熬粗，想要的果子可以一個(gè)個(gè)去摘啊驻呐，想做的事可以每一件都去試啊含末。
現(xiàn)在想起佣盒，會(huì)覺(jué)得當(dāng)初自己確實(shí)年少無(wú)知肥惭，對(duì)于生命务豺、對(duì)于時(shí)間太過(guò)愚鈍嗦明。
如果站在生命的終點(diǎn)往回看娶牌，忽的會(huì)理解如同在鐐銬中舞蹈的人生诗良，發(fā)現(xiàn)曾妄自以為的鉴裹、無(wú)限的自由完全不可能存在于個(gè)體的生命中径荔，因?yàn)橛幸粋€(gè)打不破的大前提：生之有涯总处。
對(duì)酒當(dāng)歌鹦马，人生幾何？譬如朝露客冈，去日苦多郊酒。
——曹操
人生若塵露燎窘，天道邈悠悠褐健。
——阮籍
人生百年內(nèi)蚜迅，疾速如過(guò)隙谁不。
——白居易
當(dāng)我對(duì)時(shí)間有了概念刹帕，我開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)去站在時(shí)間的維度解讀生活偷溺，盡管一開(kāi)始迷霧重重钱贯，使勁理清思緒也無(wú)法驅(qū)除自己的短視秩命。但只要開(kāi)啟了這道閘門弃锐，潛意識(shí)就不斷地沿著這個(gè)方向去思考拿愧，偶爾的一小步逐漸也積累出一片清晰的天地浇辜。到今天柳洋，與過(guò)去的自己對(duì)比熊镣，我覺(jué)得我的生活、我的價(jià)值觀绪囱、我的行為方式已完全不同了测蹲。
用時(shí)間的尺子測(cè)量生活，一切行為都有了意義和代價(jià)鬼吵。這是一把比金錢更準(zhǔn)確的度量尺扣甲，因?yàn)樗粌H能映射出所有行為顯性的、當(dāng)前的價(jià)值齿椅，還能標(biāo)記出這些行為隱性的、長(zhǎng)期的價(jià)值涣脚。
我嘗試把時(shí)間當(dāng)做一把更重要的尺子示辈，于是生活中日常事物的優(yōu)先級(jí)發(fā)生了大移位，導(dǎo)致我的生活內(nèi)容變得大不相同了遣蚀。同時(shí)矾麻，因?yàn)閷?duì)事物的重要性評(píng)價(jià)發(fā)生了變化，我的價(jià)值觀也有所改變妙同，明白對(duì)自己重要的事以后射富，才學(xué)會(huì)了取舍。這種舍是真正的舍粥帚，從內(nèi)心去做胰耗。
今天我就面臨了一次對(duì)自己價(jià)值觀的考驗(yàn)。公寓樓上有一戶主人離世芒涡，他留下的房屋和室內(nèi)物品被出售柴灯。管理員給每層都貼了通知，我和LZ也決定去參觀费尽。一進(jìn)室內(nèi)赠群，眼前的景象令我嘆為觀止。沒(méi)想到這位主人生前是一位收藏愛(ài)好者旱幼，房間內(nèi)每一處墻面都掛滿了畫幅查描、照片、標(biāo)本，每一層柜子都擺上了雕塑冬三、工藝品匀油、精致器皿或藝術(shù)類書籍，包括衛(wèi)生間和衣柜勾笆。所有的家具都木質(zhì)考究且呈現(xiàn)出歷史氣息敌蚜，紡織品皆帶繡花。我甚至在床頭柜上看到了一臺(tái)純實(shí)木精美唱片機(jī)窝爪，書房里有一套手柄帶有精致雕塑的銅制餐具弛车，還有數(shù)個(gè)精美花瓶……
要知道我以前有像倉(cāng)鼠一般存東西的癖好，如果是一年前的我蒲每，一定卯足勁往自己家里買纷跛，如同今天看到的一位太太，反反復(fù)復(fù)蹬蹬蹬搬走了三批物件啃勉。但是現(xiàn)在忽舟，我買東西考慮的除了價(jià)格以外，最重要的是我的保存成本淮阐。我買回家的所有非消耗品叮阅，都要考慮當(dāng)我搬家或是離開(kāi)時(shí)，它會(huì)不會(huì)成為我的負(fù)擔(dān)泣特。我如果用不到它浩姥，只是想占有它，那我堅(jiān)決會(huì)說(shuō)服自己放棄状您。雖然這種掙扎確實(shí)不容易勒叠，在我欣賞完離開(kāi)以后偶爾還會(huì)糾結(jié)一下，但是只要想到自己潛在的長(zhǎng)期保管的付出膏孟，我會(huì)再次回到最初的決定眯分。
這個(gè)世界上美好的事物太多了，如果不會(huì)取舍柒桑，任由自己像磁鐵一樣到處吸納弊决，就會(huì)把自己弄得負(fù)累越來(lái)越重。那樣的心態(tài)只會(huì)讓人固守一處魁淳，永遠(yuǎn)飛不起來(lái)飘诗。正如今天在博物館里學(xué)到的另一個(gè)精彩隱喻——飛行器的設(shè)計(jì)最優(yōu)先要考慮的就是減少不必要的重量。
總結(jié)起來(lái)界逛，我今天想聊的主要有兩點(diǎn)體會(huì)昆稿，我想用有限的生命只做有限的、可積累的事息拜，我想把生活中物質(zhì)的負(fù)累減少到最小溉潭。
————— 2017-02-26 —————
爸比 07:16
在說(shuō)服中净响，用提問(wèn)引導(dǎo)對(duì)方思路
在日常生活中，我們?cè)诤芏鄷r(shí)候都希望勸導(dǎo)身邊的人改掉一些壞習(xí)慣岛抄，比如别惦，子女勸父親戒煙；父母勸孩子好好學(xué)習(xí)等等夫椭。人們通常都是用說(shuō)教的方式，如果不注意方法氯庆，效果就很不盡如人意蹭秋，畢竟，誰(shuí)都不愿意被否定堤撵，都會(huì)為自己的理由辯護(hù)是人類的天性仁讨。
那么，怎樣勸導(dǎo)才有效呢实昨？就是采用“反問(wèn)提問(wèn)”的方式洞豁，就是要改變提問(wèn)的方向，來(lái)引導(dǎo)對(duì)方從“為什么我不能”轉(zhuǎn)變?yōu)椤盀槭裁次蚁胍被母Ｔ谙嗷ソ涣髦姓尚瑒駥?dǎo)者一直在不斷的問(wèn)對(duì)方“為什么你想要”，每問(wèn)一次志电，對(duì)方就會(huì)思考一次“因?yàn)槲乙绾稳绾巍笔镅剩谑牵S著理由和信念漸漸被強(qiáng)化挑辆，最后例朱，勸導(dǎo)者只要問(wèn)一聲“那么，你打算怎么做呢”鱼蝉，就很有可能將念頭激勵(lì)為行動(dòng)洒嗤。
總之，說(shuō)服不是一蹴而成的事情魁亦，尤其是在針對(duì)某些成見(jiàn)已深的對(duì)象時(shí)渔隶，不要覺(jué)得我講了半天，你還是沒(méi)有那樣做吉挣，就是失敗了派撕。事實(shí)上，說(shuō)服是一個(gè)程度上的改變睬魂，只要對(duì)方的想法從“很討厭”到“沒(méi)什么討厭”终吼，甚至在思考“你說(shuō)的有一定道理”的時(shí)候，其實(shí)說(shuō)服就已經(jīng)開(kāi)始成功了氯哮。
媽咪 07:21
接納孩子的情緒
不管孩子的感受是否讓人覺(jué)得舒服际跪、想法是否讓人感到愉悅商佛、行為是否讓人認(rèn)為得體，大人都要接納姆打，這樣孩子才能接受真正的自己良姆，才能樹(shù)立起堅(jiān)定的自信心。
自我意識(shí)是每個(gè)人在生活中逐漸形成的幔戏，這種意識(shí)形成的前提是個(gè)人所有的情緒都要被傾聽(tīng)玛追、被允許、被表達(dá)闲延。相反痊剖，如果周圍的人包括爸媽、老師垒玲、同學(xué)都否認(rèn)這些情緒或者拒聽(tīng)這些情緒陆馁，甚至把這些情緒表達(dá)當(dāng)成笑料，孩子便會(huì)認(rèn)為他所體會(huì)到的合愈、他所想到的叮贩、他所做到的都不符合爸媽、老師的標(biāo)準(zhǔn)佛析，他們會(huì)將自己真實(shí)的感受隱藏起來(lái)益老，戴上面具，讓自己看起來(lái)和別人所期待的一樣说莫。
每個(gè)人都有情緒杨箭，會(huì)在某一天心里莫名地感到煩悶、悲傷储狭、恐懼互婿、憎恨，會(huì)產(chǎn)生負(fù)罪感辽狈、恥辱感慈参、受排擠感，會(huì)感到妒忌刮萌、羨慕驮配、寬慰、開(kāi)心…但因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)人在其他人面前談及自己的這些感受着茸，每個(gè)人都覺(jué)得自己和別人不一樣壮锻，自己的所感所想別人體會(huì)不到，從而覺(jué)得自己活得很糟糕涮阔、很不盡人意…因而貶低自己猜绣，對(duì)一切失去信心。
所以敬特，當(dāng)孩子哭泣掰邢、喊叫牺陶、顫抖時(shí)，父母不要制止辣之，放開(kāi)讓孩子“說(shuō)話”掰伸，給他提供體驗(yàn)情感的空間，讓他能在受傷或者遭遇不公后怀估，有機(jī)會(huì)釋放內(nèi)心的壓力狮鸭。
————— 2017-02-27 —————
爸比 07:47
有策略地請(qǐng)人幫忙
當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，該怎么開(kāi)口請(qǐng)人幫忙呢奏夫！比如:我們帶老人坐車怕篷，需要座位而怎么開(kāi)口呢！就是要站在對(duì)方的角度酗昼，以對(duì)方為出發(fā)點(diǎn)，來(lái)提出我們的要求梳猪。
具體的來(lái)講麻削，要注意以下三個(gè)方面:
一是訴求要具體，請(qǐng)人做好事的時(shí)候春弥，我們不能只盯著自己的需求呛哟，而必須讓對(duì)方知道，自己小小的一個(gè)行為將會(huì)為他人減輕多少痛苦匿沛、增加多少快樂(lè)扫责。比如:“抱歉，我母親年紀(jì)大了逃呼，實(shí)在站不穩(wěn)鳖孤，如果沒(méi)人讓座位，就只能坐地上了抡笼∷沾В”
二是善意要擴(kuò)大。因?yàn)槲覀兌枷Ｍ埔觯薪邮苓^(guò)別人幫助的人都能將這份善意傳承下去平匈，只有說(shuō)出自己心中的這種轉(zhuǎn)變，讓對(duì)方覺(jué)得他的付出沒(méi)有白費(fèi)藏古。比如:“抱歉增炭，我母親年紀(jì)大了，如果你能讓個(gè)座拧晕，我會(huì)非常感激隙姿，下次如果我也遇到需要幫助的人，我也一定像您一樣伸出援手防症！”
三是讓對(duì)方有選擇孟辑。我們一定要讓對(duì)方有選擇哎甲，畢竟，沒(méi)有人喜歡被迫做決定饲嗽。比如:“抱歉炭玫，我母親年紀(jì)大了，可以讓個(gè)座嗎貌虾？當(dāng)然吞加，這是個(gè)不情之請(qǐng)，畢竟是您的座位尽狠，讓不讓由您來(lái)決定衔憨。”在現(xiàn)實(shí)中袄膏，我們每個(gè)人都需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)刻践图，而一個(gè)社會(huì)也必然在相互幫助中才能變得更美好。
媽咪 08:01
孩子不哭不鬧正常嗎沉馆？
朱利從來(lái)都不哭码党，什么也不怕，總是一聲不吭地接受所有挫折斥黑，尤其不打擾大人揖盘，周圍的人都說(shuō)他很勇敢，很有男子漢氣概锌奴。不過(guò)兽狭，他畢竟是個(gè)孩子，是個(gè)人鹿蜀，他有著人共有的情緒箕慧。只不過(guò)他把自己的情緒壓抑了，把自己的感受埋藏在內(nèi)心深處了耻姥，他給自己的內(nèi)心上了一把鎖销钝。有情緒是健康的，壓抑情緒對(duì)人是有害的琐簇。
孩子可以掩飾自己的情緒蒸健，甚至可以抱自己嚴(yán)裹起來(lái)，不去觸碰那些傷感的情緒婉商，但這樣做的代價(jià)是?傷害孩子的情感和社交能力似忧，并因此降低孩子的情商。父母不要懼怕或制止孩子表露各種情緒丈秩，讓孩子面對(duì)事情時(shí)表現(xiàn)出應(yīng)該有的情緒盯捌，這樣有助于孩子認(rèn)知他正在體驗(yàn)的感受，提高孩子的情商蘑秽。
————— 2017-02-28 —————
媽咪 07:40
孩子做錯(cuò)事饺著，總是把責(zé)任推到別人身上,why?
如果承認(rèn)自己有過(guò)錯(cuò)或者犯錯(cuò)誤箫攀，孩子就會(huì)覺(jué)得自己很壞很壞。他不愿意別人這么看自己幼衰。他就是個(gè)好孩子靴跛，所以，壞的孩子是別人不是自己渡嚣。孩子會(huì)把自己剛剛做的錯(cuò)事轉(zhuǎn)嫁給自己的兄弟姐妹梢睛、玩伴或者想象出來(lái)的朋友身上，甚至父母身上识椰。
孩子心理很脆弱绝葡，所以千萬(wàn)不能讓孩子產(chǎn)生愧疚感和負(fù)罪感。父母要幫助孩子強(qiáng)化自己的形象腹鹉，明確地告訴孩子：不管怎樣藏畅，父母會(huì)無(wú)條件愛(ài)他保護(hù)他。也就是說(shuō)功咒，即使他做錯(cuò)了事墓赴，父母一如既往地愛(ài)他。父母可以譴責(zé)他的行為航瞭，但在情感上依然愛(ài)他，他永遠(yuǎn)都是爸媽的孩子坦辟。讓孩子放心刊侯，任何人都會(huì)生氣、嫉妒甚至惱怒锉走。
很多三滨彻、五歲的孩子把自己做的錯(cuò)事推到別人身上，父母不要指責(zé)孩子在說(shuō)謊挪蹭。其實(shí)亭饵，孩子是在尋找一個(gè)排遣愧疚感的出口。父母要做的就是讓孩子堅(jiān)信父母愛(ài)他梁厉，并對(duì)他這個(gè)獨(dú)立的人心懷尊重辜羊。
爸比 08:00
朋友犯渾怎么勸
朋友之間互相幫忙是必須的，可有時(shí)候朋友明明做了一件蠢事词顾，還要我們支持他八秃，怎么辦呢？
一是不要追問(wèn)原因肉盹。在氣頭上的人是一種特別奇怪的動(dòng)物昔驱，說(shuō)他聰明，其實(shí)是氣迷心竅上忍；說(shuō)他笨骤肛，他能找出無(wú)數(shù)理由纳本。所有的表達(dá)都是不客觀的。
二是不要獨(dú)善其身腋颠。朋友在氣頭上繁成，如果這個(gè)時(shí)候你堅(jiān)持理性原則，可能會(huì)讓朋友更加氣憤秕豫。
三是拼命阻攔朴艰。當(dāng)我們奮力阻攔的時(shí)候，很可能激發(fā)他的逆反心理混移。應(yīng)該是采用疏導(dǎo)式技巧祠墅。一是不要問(wèn)“為什么”，要問(wèn)“怎么了”歌径。這兩句話看似相近毁嗦，其實(shí)前者是在質(zhì)問(wèn)朋友這么做的原因；后者卻是在詢問(wèn)事實(shí)發(fā)生的緣由回铛。二是引導(dǎo)情緒宣泄狗准，你比朋友更憤慨。既然朋友所做的蠢事就是出口氣茵肃，我們就幫朋友發(fā)泄一下情緒腔长。比如要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。三是與其一味阻攔验残，還不如把事情結(jié)果分析到實(shí)處捞附。當(dāng)我們把細(xì)節(jié)分析到實(shí)處，也就是把最終的結(jié)果講清楚您没，其實(shí)是一件很泄氣的事鸟召，再?zèng)_動(dòng)的人，只要腦子過(guò)一遍氨鹏，也就不容易那么做蠢事了欧募。
任何技巧都是為原則服務(wù)的。
————— 2017-03-01 —————
媽咪 07:50
不要打壓孩子的情緒
真心關(guān)注孩子的情緒和想法仆抵，能幫助孩子做真正的自己跟继。
陪伴孩子意識(shí)到自我，首先要真真正正地傾聽(tīng)肢础，不加任何評(píng)判还栓、不提任何建議、不做任何主觀引導(dǎo)传轰，只是讓他有機(jī)會(huì)把自己的感受用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)剩盒，幫助他認(rèn)識(shí)自己，接受自己，理解他自己身上發(fā)生的事情辽聊。
孩子需要父母的陪伴纪挎，才不會(huì)被自己的情緒吞沒(méi)或者讓自己情緒泛濫。父母不但要幫助孩子找到情緒發(fā)泄的出口跟匆，還要幫助孩子明白一點(diǎn)：把自己的感受表達(dá)出來(lái)不會(huì)有任何危險(xiǎn)的后果异袄。所以，父母一定不要讓孩子獨(dú)自面對(duì)內(nèi)心的不安玛臂、憂慮旭寿，否則孩子就會(huì)否定情緒孕锄、刪除情緒主慰、將錯(cuò)誤轉(zhuǎn)嫁給他人等等移宅。所以，父母要為孩子建立安全感泡徙，陪伴孩子橱鹏，接受孩子的感受。
爸比 08:06
如何說(shuō)通年紀(jì)大堪藐、地位高的人
在現(xiàn)實(shí)生活中莉兰，人的年紀(jì)越大、地位越高礁竞，往往就越保守糖荒。我們的父母、領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)覺(jué)得年輕人的想法太激進(jìn)模捂，不靠譜寂嘉。他們很難認(rèn)同我們的價(jià)值觀，因此枫绅，對(duì)他們輸出價(jià)值觀是沒(méi)有意義的。那么怎么說(shuō)法他們呢硼端？一是站在對(duì)方的角度并淋，找到他們能聽(tīng)進(jìn)去的理由。比如:領(lǐng)導(dǎo)和員工思考問(wèn)題的角度就不同珍昨，員工專注于技術(shù)問(wèn)題的解決县耽，看重于把事情做成；領(lǐng)導(dǎo)專注于宏觀態(tài)勢(shì)的把握镣典，看重于別出亂子兔毙。因此，我們得跳出自己的專業(yè)局限兄春，才能找到他聽(tīng)進(jìn)去的理由澎剥。
二是找到對(duì)方感同身受的痛點(diǎn)。又比如赶舆，我們要推進(jìn)一個(gè)項(xiàng)目哑姚，但是領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得風(fēng)險(xiǎn)太大祭饭，在勸領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候，我們不要太多強(qiáng)調(diào)收益叙量，更多地要強(qiáng)調(diào)風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避倡蝙；不要太多強(qiáng)調(diào)創(chuàng)意，更多地強(qiáng)調(diào)市場(chǎng)的可行性绞佩。這才是找到了領(lǐng)導(dǎo)的痛點(diǎn)來(lái)說(shuō)服寺鸥，效果會(huì)更好。
三是給對(duì)方一套完整的解決方案品山。保守派想問(wèn)題胆建，一向是從最壞的情況出發(fā)，而要應(yīng)對(duì)最壞的情況谆奥，預(yù)安就需要比較完備眼坏。
總之，家長(zhǎng)酸些、長(zhǎng)輩和領(lǐng)導(dǎo)比較容易保守宰译，這是人家的天職所在。要想說(shuō)服他們魄懂，我們就要找到他們能聽(tīng)進(jìn)去的理由沿侈，讓他們能切身感受到痛點(diǎn)，并且提供一套完整的方案市栗。
————— 2017-03-02 —————
爸比 07:27
如何催促拖延癥老板
有人認(rèn)為拖延癥就是懶缀拭，其實(shí)它是為了消除恐懼和焦慮而引發(fā)的逃避行為。要克服拖延癥填帽，就是要減少焦慮蛛淋，提供動(dòng)力。
第一步:真誠(chéng)表示體諒篡腌，實(shí)現(xiàn)低阻力溝通褐荷。就是真誠(chéng)地表達(dá)出領(lǐng)導(dǎo)工作頭緒多，事情繁忙嘹悼，非常理解領(lǐng)導(dǎo)的辛苦叛甫，就會(huì)給下一步溝通有一個(gè)好的開(kāi)頭。
第二步:提供后備方案杨伙，清空焦慮內(nèi)存其监。這個(gè)后備方案未必完美，但它的作用是讓領(lǐng)導(dǎo)知道限匣，起碼有個(gè)兜底方案抖苦，是不會(huì)出現(xiàn)最壞結(jié)果的。一旦領(lǐng)導(dǎo)的壓力釋放，反而能在心情上緩解焦慮感睛约，更愿意處理當(dāng)前的狀況鼎俘，甚至提供更好的解決方案。
第三步:點(diǎn)明短期收益辩涝，激發(fā)主體動(dòng)力贸伐。可以從兩方面說(shuō)明:一是不拖延短期內(nèi)就有立竿見(jiàn)影的效果怔揩，這對(duì)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)講誘惑力更大捉邢。二是不拖延并不需要很大的代價(jià)，只要很少的時(shí)間就能處理完畢商膊，完全在領(lǐng)導(dǎo)的掌控范圍內(nèi)伏伐。
總之，催領(lǐng)導(dǎo)就是要大膽且有技巧的催促就好晕拆，同時(shí)藐翎，操作步驟的順序很重要。溝通說(shuō)服要根據(jù)對(duì)方的處境來(lái)擬定策略实幕，一上來(lái)就分析利弊得失吝镣，一般人很難聽(tīng)進(jìn)去。但有了前兩步做鋪墊昆庇，領(lǐng)導(dǎo)就清理了足夠的認(rèn)知內(nèi)存末贾，這時(shí)候再給領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)推動(dòng)力就水到渠成了。
媽咪 08:22
工匠精神
今天看到一個(gè)新名詞—工匠精神整吆，很是納悶拱撵，工匠應(yīng)該就是木匠，那么‘’工匠精神‘’是拴测？當(dāng)今是一個(gè)短平快的時(shí)代，凡事都追求短時(shí)間高速度府蛇，人們都拼命往前追趕昼扛，做事只求表面上的成功華麗。而“工匠精神”指的是"：做一件事不僅要做好欲诺，而且做的要有創(chuàng)意、有創(chuàng)新渺鹦、有獨(dú)特性扰法，同時(shí)更要完美。這就是“工匠精神”的內(nèi)在含義毅厚。
同為咖啡屋塞颁，A家不僅讓大家喝到香濃的咖啡，而且滿屋都飄有咖啡香味，環(huán)境安靜優(yōu)雅祠锣，且能在咖啡屋中體驗(yàn)到一種文化氛圍酷窥，可以說(shuō)到了極致?tīng)顟B(tài)，顧客絡(luò)繹不絕伴网。B家外表裝飾的華麗堂皇蓬推，可屋內(nèi)沒(méi)有意境，沒(méi)有咖啡香味也難怪無(wú)人問(wèn)津澡腾，因?yàn)樗鄙佟肮そ尘瘛薄?/p>
“工匠精神”就是擺脫浮夸沸伏，踏踏實(shí)實(shí)做好自己喜歡做的，但是要帶有創(chuàng)意动分，帶有內(nèi)含毅糟，把它做到極致，使自己通過(guò)做這件事確立自己在社會(huì)上的地位澜公、品質(zhì)姆另，確立自信心，確認(rèn)生命的實(shí)際意義所在坟乾。
Jingjing 11:26
Jingjing 11:26
Jingjing 11:26
Jingjing 11:29
媽媽今天寫了“工匠精神”迹辐，我這段時(shí)間一直在說(shuō)：人要踏實(shí)做好小事。這其實(shí)背后是一樣的道理糊渊，認(rèn)真求是右核。但是，還是有人無(wú)法體會(huì)渺绒，怎么樣才算踏實(shí)認(rèn)真贺喝。我就用這幾個(gè)簡(jiǎn)筆畫來(lái)打個(gè)比方。
Jingjing 13:54
小朋友學(xué)簡(jiǎn)筆畫宗兼，哇躏鱼，這小兔子、小老虎殷绍、小金魚都好可愛(ài)染苛，那就一個(gè)一個(gè)來(lái)學(xué)吧。小明和小健一起從小兔子開(kāi)始學(xué)主到，先練習(xí)第一步——畫圓茶行。
小朋友不比大人，畫個(gè)圓也不容易掌握登钥。第一天畔师，他們無(wú)論怎么畫都像雞蛋，小明第二天就怎么也不愿意繼續(xù)練習(xí)了牧牢，覺(jué)得這樣練習(xí)徒手畫每一部分太慢看锉，就干脆拿來(lái)紙印在底版上面拷貝了一份姿锭。這樣做快捷而且相似度100%，用聰明的辦法很快就完成了耶伯铣。小明用同樣的拷貝方法快速畫完了兔老虎和魚呻此。
小健看似笨，一直把圓練習(xí)好后再練習(xí)畫眼睛腔寡、鼻子和嘴巴…直到半個(gè)月后焚鲜，才畫出一個(gè)相似度60%的兔子。他繼續(xù)練習(xí)兩天蹬蚁，就能畫出90%相似的兔子了恃泪。學(xué)會(huì)了徒手畫兔子的小健已經(jīng)掌握了簡(jiǎn)筆畫的基本方法——都是從一個(gè)圓開(kāi)始。他稍微變動(dòng)犀斋，就能徒手畫出同樣可愛(ài)的老虎和金魚了贝乎。
以后，無(wú)論在什么地方叽粹，小健隨時(shí)隨地都能畫出呆萌可愛(ài)的兔子老虎和金魚览效，并且舉一反三出各種不同的小動(dòng)物。而小明從來(lái)都不敢說(shuō)自己會(huì)畫簡(jiǎn)筆畫虫几，因?yàn)樗B一個(gè)圓圈似乎也畫不出來(lái)锤灿，但明明自己好像又畫過(guò)…哎…
Jingjing 13:56
看似匆匆忙忙做過(guò)，和認(rèn)認(rèn)真真刻意練習(xí)過(guò)區(qū)別就是這么大辆脸。匆忙地想要結(jié)果但校，不想付出積累，人生只會(huì)越來(lái)越?jīng)]有路可走啡氢。認(rèn)認(rèn)真真下苦功夫状囱，有了底蘊(yùn)，人生的路就會(huì)越來(lái)越寬倘是。
————— 2017-03-03 —————
媽咪 08:28
共情式的傾聽(tīng)
所謂共情亭枷，就是把孩子剛剛告訴你的事情過(guò)濾一遍，抓住事情中有意義的一些東西搀崭，比如情緒叨粘、情感、愿望等瘤睹。重點(diǎn)是關(guān)注孩子內(nèi)心活動(dòng)升敲，而不是事情本身。
“媽媽轰传，我現(xiàn)在不想睡覺(jué)驴党。”‘’你一點(diǎn)都不想睡绸吸？你的確有權(quán)力不想睡覺(jué)鼻弧，你可能希望再玩會(huì)，我理解锦茁∪列‘’但說(shuō)話的同時(shí)，繼續(xù)幫助他躺下睡覺(jué)…這位媽媽換了一種方式码俩，沒(méi)妄加評(píng)論度帮，也沒(méi)指責(zé)，而是認(rèn)同了孩子的情緒稿存，孩子覺(jué)得自己被接納被重視笨篷，他更加信任自己的感覺(jué)。
有的父母時(shí)時(shí)刻刻瓣履、事無(wú)巨細(xì)地關(guān)注孩子率翅，覺(jué)得自己為孩子付出了一切，而孩子和他們多一句話都不說(shuō)袖迎，他們覺(jué)得委屈冕臭。或許他們忘了燕锥，尊重孩子辜贵，就是要尊重他們的感受。陪著孩子體會(huì)各種感受归形，只要表現(xiàn)出和孩子擁有共同的情感托慨，設(shè)身處地，孩子和父母的關(guān)系就會(huì)融洽和諧暇榴，其樂(lè)融融厚棵。
爸比 08:31
如何說(shuō)服比自己更專業(yè)的人
在現(xiàn)代社會(huì)中，人人都會(huì)與專業(yè)人士合作跺撼，但由于專業(yè)性的差距窟感，當(dāng)你要說(shuō)服一個(gè)比你專業(yè)的人士接受你的意見(jiàn)時(shí)困難重重。
一般情況下歉井，人們說(shuō)服專業(yè)人士的過(guò)程中柿祈，容易犯的錯(cuò)誤:一是評(píng)價(jià)作品時(shí)只說(shuō)主管感受，讓人不服哩至。二是提出修改意見(jiàn)時(shí)糾纏細(xì)節(jié)躏嚎，矛盾重重。三是用下命令的方式逼人服從菩貌。
那么卢佣，怎樣才能做到說(shuō)服專業(yè)人士呢？就是要尊重專業(yè)箭阶，達(dá)成共識(shí)虚茶，要學(xué)會(huì)“無(wú)痛”勸導(dǎo)設(shè)計(jì)師修改方案的方法戈鲁。
一是克制直接表達(dá)主觀感受的沖動(dòng)。主觀感受的標(biāo)志特征就是“我覺(jué)得”嘹叫，不要用“我覺(jué)得不好看”等方式來(lái)表達(dá)婆殿。因此，初步接觸到一個(gè)方案罩扇，就算不滿意也要沉住氣婆芦，把主觀不滿意細(xì)化成客觀和具體的問(wèn)題。
二是提出抽象需求喂饥，而不是具體要求消约。需求是整個(gè)設(shè)計(jì)項(xiàng)目應(yīng)該達(dá)到的總體目標(biāo)，要求則是指對(duì)設(shè)計(jì)方案中某個(gè)細(xì)節(jié)的具體安排员帮。
三是不要下命令或粮，要嘗試在探討中達(dá)成共識(shí)。在運(yùn)作中集侯，適當(dāng)給設(shè)計(jì)師部分話語(yǔ)權(quán)被啼，才能激活設(shè)計(jì)師的創(chuàng)意和潛力。
————— 2017-03-04 —————
媽咪 07:49
如何能有效地將閱讀所帶來(lái)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自身的能力棠枉？
假如你學(xué)英語(yǔ)浓体，你要學(xué)習(xí)一個(gè)英語(yǔ)句子，但是你只讀一遍辈讶，弄懂意思就不管了命浴，那么這句話其實(shí)你根本沒(méi)學(xué)會(huì)。但是如果這句話你反復(fù)地說(shuō)贱除，反復(fù)地用生闲，到最后變成了你語(yǔ)言的一部分。最后不管在什么場(chǎng)合月幌，凡是想要用到這句話碍讯，你都能脫口而出，這個(gè)時(shí)候才等于把這個(gè)知識(shí)轉(zhuǎn)化為你自身能力的一部分扯躺。
所以捉兴，閱讀最重要的是“轉(zhuǎn)化”，也就是‘’熟能生巧‘’（Practice makes perfect.）指通過(guò)反復(fù)地訓(xùn)練录语，最后不自覺(jué)地將某種思想體系倍啥、語(yǔ)言之類的東西內(nèi)化成自己能力的一部分，并且隨時(shí)隨地可以應(yīng)用澎埠，這就是我們所說(shuō)的把外在的所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化成了自身的能力虽缕。
爸比 09:35
如何鼓勵(lì)不求上進(jìn)的人
在現(xiàn)實(shí)中有這樣的人，渾渾噩噩過(guò)日子蒲稳，如果我們想勸導(dǎo)他氮趋，如果不懂得他的心理伍派，不知道他心里究竟需要什么，勸導(dǎo)是難以奏效的剩胁。具體應(yīng)該怎么做呢拙已？
就是采取心理三步搶救法:一是降低對(duì)方對(duì)結(jié)果的恐懼。多多鼓勵(lì)他們摧冀，讓他們放松心理，消除他們對(duì)后果的恐懼系宫，只有這樣他們才能走出安全區(qū)索昂。
二是用可能性代替目的性。目標(biāo)有實(shí)現(xiàn)不了的風(fēng)險(xiǎn)扩借，但可能性就沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題椒惨。目標(biāo)會(huì)讓人覺(jué)得乏味，可能性才更有想象空間潮罪。爬不上珠峰康谆，這是目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，但是路上總能欣賞很多風(fēng)景吧嫉到！這就是可能性的擴(kuò)展沃暗，可能性更誘人，壓力會(huì)小一些何恶，鼓勵(lì)他們打起精神孽锥，鼓足干勁，“條條大路通羅馬”细层。鼓勵(lì)人的時(shí)候最忌諱的就是做比較惜辑。
三是營(yíng)造愿景而不下命令。這里我們說(shuō)的目標(biāo)疫赎，是他自己的選擇盛撑，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)就是“愿景”。因而我們給客觀地描述一個(gè)愿景捧搞，來(lái)引起對(duì)方的興趣抵卫，削弱畏懼心理，免除后顧之憂实牡，讓他們?cè)敢庖辉嚒?/p>
