2022-02-12感覺最近老是休息不好,壓力有點(diǎn)大堪侯?

最近一段時(shí)日嚎尤,很少有一覺睡到大天光的情況了。

好的時(shí)候伍宦,半夜3點(diǎn)鐘左右醒上一會(huì)兒芽死,然后接著睡,直到8次洼、9點(diǎn)关贵。

不好的時(shí)候,半夜3點(diǎn)鐘左右醒了卖毁,然后輾轉(zhuǎn)反側(cè)揖曾,難以繼續(xù)入睡,索興就起來了亥啦。

就像現(xiàn)在炭剪,碼碼字,然后翔脱,好的話可以接著睡奴拦,不好的話,就只能白天中午或者什么別的時(shí)候再補(bǔ)補(bǔ)覺了届吁。

但總覺得補(bǔ)的覺错妖,其效果和質(zhì)量都是差了不少的。

不行疚沐,肚子有點(diǎn)餓了暂氯。

先去弄點(diǎn)麥片粥喝喝~

早~

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