拖延是一種壞習(xí)慣宇立,更是一種心理的疾病踪宠。
周四晚上,教育股發(fā)通知截止周五下午5點(diǎn)前必須完成本學(xué)期的轉(zhuǎn)學(xué)工作泄伪。
收到這個(gè)通知,我當(dāng)時(shí)在家匿级,想到還有3個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)申請(qǐng)蟋滴,有一些焦慮,因?yàn)椴粌H是自己網(wǎng)上的操作痘绎,還有對(duì)方學(xué)校的聯(lián)絡(luò)與配合津函,以及局里領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)完成。
晚上孤页,夢(mèng)中又回到了那座破舊不堪的大樓上尔苦,搖搖晃晃的樓梯,每走一步就有一個(gè)洞行施,害怕掉入洞中允坚,我一走一跳,艱難地行走著蛾号。
周五一起床稠项,我立刻奔向?qū)W校,網(wǎng)上操作鲜结,聯(lián)系兄弟學(xué)校展运,一個(gè)多小時(shí)基本搞定。
一場(chǎng)虛驚精刷,一場(chǎng)本不應(yīng)有的噩夢(mèng)拗胜,一段長(zhǎng)時(shí)間的擔(dān)憂。
只是因?yàn)橐恢庇兄懥恋慕杩谂剩颐χ险n埂软,忙著管孩子,忙著省檢查纫事,忙著中考的工作準(zhǔn)備仰美。正是有這些理由可以給自己開(kāi)脫,才有之后的波瀾儿礼。
其實(shí)咖杂,一切都是借口,一切都是給自己舒服的理由蚊夫。
不知從何時(shí)起诉字,我開(kāi)始了拖延的壞習(xí)慣,并一直被它困擾著。
事實(shí)上壤圃,每天都有一些事要處理陵霉,但并不是每天都太忙碌而沒(méi)有時(shí)間做完一天本應(yīng)該完成的事,總是在找借口拖著做伍绳,明天做吧踊挠,后天做吧,一直拖到截止的最后期限冲杀。
在拖延做事的日子里效床,我并沒(méi)有獲得輕松的感覺(jué),其實(shí)心里一直在糾結(jié)這件事权谁,反而加重了生活的負(fù)擔(dān)剩檀。在最后突擊完成的時(shí)間中,手忙腳亂旺芽,提心吊膽沪猴,又會(huì)忙中出錯(cuò),效率低下采章,生活也陷入了混亂之中运嗜。
回想之前,拖延的壞習(xí)慣就一直存在于我的生活之中悯舟,細(xì)細(xì)想想洗出,它的影子越來(lái)越清晰。
因?yàn)橥涎油脊龋髮W(xué)中耽誤了自己興趣的發(fā)展翩活,一直想將英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練純熟,卻一直想著時(shí)間還很長(zhǎng)便贵,但直到離開(kāi)校園的時(shí)候菠镇,去過(guò)英語(yǔ)角的次數(shù)一直保持在個(gè)位數(shù)。
因?yàn)橥涎映辛В@么些年一直懶得思考利耍,不想動(dòng)筆,一直期待有靈感的時(shí)刻盔粹,那個(gè)文學(xué)夢(mèng)也一直只是一個(gè)偉大的夢(mèng)想隘梨,直到現(xiàn)在,我也只是在豐喜工作時(shí)寫(xiě)過(guò)兩篇文章發(fā)表在廠報(bào)舷嗡。
因?yàn)橥涎又崃裕蚯蚝笏说耐龋?dāng)時(shí)幻想不太疼痛就不去醫(yī)院了进萄,錯(cuò)過(guò)了治愈的良機(jī)捻脖,以致現(xiàn)在依舊留有舊傷锐峭,在陰冷潮濕的天氣里,那里就會(huì)隱隱作痛可婶。
因?yàn)橥涎友伛辛粝铝撕芏嗟倪z憾,也伴有無(wú)盡的悔恨矛渴。
必須直面拖延的壞習(xí)慣了椎扬,必須正視不堪的生活了。
首先具温,拖延是自己的一種逃避蚕涤,逃避做事時(shí)即將面對(duì)的挫折與困難,逃避自己無(wú)法控制的局面桂躏,因?yàn)楹ε吕щy钻趋,所以將事情一直推后川陆,推到遙遙不可知的明天剂习,將自己也推到憂慮與折磨之中。
其次较沪,拖延是自己的一種恐懼鳞绕,恐懼未來(lái),恐懼不可預(yù)知的事情尸曼,恐懼出現(xiàn)困難甚至失敗后们何,不敢面對(duì)失敗,因?yàn)榭謶挚亟危恢蓖涎釉┲瘢瑢⒆约悍旁跁簳r(shí)的心理舒適期中,得過(guò)且過(guò)茬射,時(shí)刻憂心鹦蠕,漸漸陷入到焦慮的泥淖中,越陷越深在抛。
最后钟病,拖延是一種不自信的表現(xiàn),因?yàn)椴桓颐鎸?duì)現(xiàn)實(shí)刚梭,不敢直面未來(lái)肠阱,不敢正視一些即將到來(lái)的結(jié)果,更重要的是朴读,不敢面對(duì)自己的心理期望或是說(shuō)苛求屹徘。
我明白了,拖延的原因在于心理的問(wèn)題與看待世界的態(tài)度衅金。
拖延這個(gè)疾病源自于少年時(shí)期缘回,經(jīng)歷了一段有些無(wú)奈吆视、無(wú)助的時(shí)光,不敢表達(dá)自己的心聲酥宴,抱著熬過(guò)去的態(tài)度過(guò)去之后啦吧,它像真菌一樣生存于生命中,留在血肉里拙寡,難以去除授滓,但必須祛除了。
在這個(gè)世界上肆糕,失敗是生命中的常態(tài)般堆,成功反而是件偶然的事情,成功的人們有太多的幸運(yùn)最終才敲開(kāi)了成功的大門(mén)诚啃。
得之淮摔,我幸;矢之始赎,我命和橙。
我本就赤條條地來(lái)到這個(gè)世界,也終將兩手空空地離開(kāi)造垛,何必如此畏懼失敗魔招,何必如此負(fù)重前行,多一些淡然五辽,多一些灑脫办斑,豈不更好。
世間萬(wàn)事的好壞成敗在于天時(shí)地利人和杆逗,三者缺一不可乡翅,吾如渺小之螻蟻,豈可撼動(dòng)大樹(shù)罪郊。
盡人事蠕蚜,聽(tīng)天命,如此而已排龄。
當(dāng)我們能真正地面對(duì)自己波势,與內(nèi)心的自己達(dá)成和解,不再讓他躲在漆黑的角落里受委屈橄维,面對(duì)那個(gè)默默流淚的孩子尺铣,我們可以遞給他一塊紙巾,可以給他一個(gè)真誠(chéng)的擁抱争舞,我們就做到了真正地勇敢凛忿,我們也就無(wú)所畏懼。
我已慢慢學(xué)會(huì)了自我療傷竞川,那些病也會(huì)慢慢痊愈店溢。