? ? ? 一場新冠肺炎,讓全國人民認識到:肺對整個身體健康有著重要意義稀轨。有一副好肺呼吸,才能為身體供應充足的氧氣岸军,使生命動力更足奋刽,人體自愈力更強。
? ? ? 前段時間由于氣溫急劇下降艰赞,很多人都出現(xiàn)流清涕佣谐,咳嗽等癥狀。這些都是風寒襲肺方妖,肺氣不能宣發(fā)所導致的狭魂。
? ? ? ? 除了吃藥,還有什么好方法能讓我們在短期內(nèi)告別這些身體上的不適呢?
? ? ? ? 強肺止咳要穴–魚際穴
? ? ? ? 要想強肺雌澄,防治咳嗽斋泄,是可通過按摩肺經(jīng)上的穴位方法達到目的。魚際穴镐牺,它可將肺經(jīng)體表經(jīng)水導入體內(nèi)炫掐,排泄體內(nèi)肺經(jīng)之氣,讓肺充滿活力睬涧。
? ? ? ? 雖然手太陰肺經(jīng)上的重要穴位很多募胃,但魚際穴卻是強肺的養(yǎng)生要穴。同時畦浓,它還有著“保命穴”之稱痹束,每天堅持搓按魚際穴可謂好處頗多!
? ? ? ? 只有肺健康讶请,才能抵御外邪侵入参袱,我們的身體就健康,生命才會持續(xù)秽梅。