“我好,你也好”--《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》讀后感

這本書是研習(xí)社在實(shí)驗小學(xué)舉辦四月份共讀分享活動的現(xiàn)場拿到的刹悴,海城鎮(zhèn)第二小學(xué)葉小紅校長分享給分享會現(xiàn)場的書友們衔统。一起參加了活動的吳柳言也拿到了漫畫版的《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》鹿榜。她很快地讀完海雪,與她交流時我一開始把“獾”字讀成了“灌”的發(fā)音,讓孩子一直取笑至今舱殿,這也是親子閱讀的一個愉快插曲吧奥裸。她在與我分享讀后感時總結(jié)了一句話是:人,不能抑郁沪袭。我聽后笑笑湾宙,心里想著感謝這本書,讓孩子第一次真正地接觸到“抑郁”冈绊。我對這本書的好奇在于采用動物的角色進(jìn)行了故事的陳述侠鳄。正如書的介紹中所說,讓經(jīng)典童話《柳林風(fēng)聲》的動物主角們再次登上舞臺死宣,演繹了一個心理咨詢療程的標(biāo)準(zhǔn)模板伟恶。讀完全文之后我的內(nèi)心充滿的感激,自己從這本書中第一次認(rèn)識到了某一些心理病征和積極心理咨詢的巨大幫助毅该,讓我倍感受益博秫。

“我好,你也好”這句話出現(xiàn)于文章第十三章“人生坐標(biāo)與心理游戲”鹃骂,此時心理醫(yī)生蒼鷺正在為進(jìn)行深層次心理咨詢的蛤蟆先生分析“對世界的看法"台盯。在看到此章節(jié)時我再一次將自己置身于文中的情境,或者說是與蛤蟆先生一起接受心理輔導(dǎo)畏线,細(xì)看著此文段中“一個坐標(biāo)圖和四句話”静盅,讀著蒼鷺醫(yī)生和蛤蟆先生的交談話語,讓我多次地思考寝殴,我意識到這個問題的關(guān)鍵所在自己的價值取向蒿叠,對自己和他人的判斷很大程度決定了自己內(nèi)心世界的寬窄,“自己是怎么看自己的蚣常,我好嗎市咽;自己是怎么看別人的,他們好嗎抵蚊,”這些問題看似簡單施绎,實(shí)則非常難。難贞绳,是在于如何真實(shí)地答出自己內(nèi)心的真正答案谷醉,難冈闭,是在于真誠地直面真實(shí)的自己萎攒。

讀著讀著不覺之間就像是與蛤蟆先生走在了一起,成為它的一位朋友,關(guān)心著他的病情變化次屠,急切著了想知道蒼鷺醫(yī)生會如何幫助到蛤蟆先生,希望蛤蟆先生能有最好的治療結(jié)果本昏。當(dāng)看到蛤蟆先生可以逐步恢復(fù)社會交往涌穆,可以去參加河鼠的聚會宿稀,他在非常坦然地與蒼鷺進(jìn)行最后一次見面咨詢,我此時的內(nèi)心與蛤蟆先生的朋友們一樣歡快罩锐!為蛤蟆先生感到慶幸,為他的朋友們感到高興竭恬,也為自己的這一次閱讀獲得感到無比的愉悅!

細(xì)讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》,就仿佛自己也去看了一回心理醫(yī)生亭螟。不僅認(rèn)識到了心理咨詢療程的標(biāo)準(zhǔn)模板预烙,也從文中角色對話和內(nèi)心的變化中學(xué)習(xí)到了非常多關(guān)于人生態(tài)度最域、價值思考的方方面面镀脂。文中分析了一個人的童年經(jīng)歷對自身成長的重大影響沙兰,科學(xué)解讀了“兒童的基本情感”類型,闡述并分解了幾種“自我狀態(tài)”的理論斋射,這些理念知識科學(xué)地解釋成人世界里的很多問題,且文中不僅指出問題根源,更可貴的是提出的解決問題的方向和方法。我相信這對于讀者來說是至關(guān)重要的垒手。在文中也有很多一語中的的提法,例如文中說到“能幫你的人是你自己优妙,也只有你自己,有這么多問題需要你向自己發(fā)問,比如你能停止自我批評嗎雾鬼?你能對自己好一些嗎森渐?也許最重要的問題是,你能開始愛自己嗎?”這些表述的話語都值得細(xì)細(xì)品味耸携,結(jié)合自己的成長大經(jīng)歷,自己面對問題時的迷茫辕翰,借以文中的故事讓自己重要去面對并思考夺衍。文中的這一句話我在班會課上與學(xué)生們進(jìn)行了分享,并且我會將這些話持續(xù)地思考和分享喜命,向?qū)W生們分享沟沙,為自己發(fā)問。

再次重提昨天的一句話:相信閱讀的力量壁榕。從閱讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》我獲取了巨大的力量矛紫,回想起自己的童年成長,反思了自己內(nèi)心存在的問題牌里,這篇文章給了我解決問題的力量颊咬。

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