? ? ?時間如白駒過隙般溜走槽驶，這是我以前寫作文時候最愛用的開頭匪凉，總是在感慨時光的飛逝，回首往事卻不知道自己到底將時間花在了哪里捺檬。以前也總想著去好好的規(guī)劃和利用時間再层，卻發(fā)現(xiàn)時間總在不經(jīng)意間悄然流逝，甚至連自己做了什么都不清楚堡纬，糊涂的人吶~聂受。
? ? ?當時，世上總有些牛人烤镐，能夠過好這一生蛋济，有著精準的時間感知力以及持之恒的向著自己的目標邁進，從他的身上我們又可以學(xué)到些什么呢炮叶？
一碗旅、柳比歇夫和他《奇特的一生》
? ? ?說起這本書還是源于羅胖跨年演講上的一句話，你想要了解一個人镜悉，你只需要看他把時間花在哪個地方就可以了祟辟。你如果把絕大部分的時間和精力放在工作上，你可能就沒法子成為一個好的父親侣肄。
? ? ?柳比歇夫是一位前蘇聯(lián)的昆蟲學(xué)家旧困、哲學(xué)家和數(shù)學(xué)家。他的治學(xué)博大精深稼锅，既是一個狹隘領(lǐng)域的專家又是個雜家吼具。他的一生也十分的高產(chǎn)，一生發(fā)布了70余本著作矩距，寫過不少的科學(xué)回憶錄拗盒，各種各樣的論文和專著相當于12500張打字稿，同時他每年還會回復(fù)大部分的郵件锥债。見到如此高產(chǎn)的他陡蝇，你是否不禁會感慨，他一生做了這么多事赞弥，產(chǎn)生了這么多的思想毅整，這是用什么方法達成的？
柳比歇夫有記日記的習(xí)慣绽左，如果你想從他的日記中窺探到他內(nèi)心的真是想法或者其它的欲望，恐怕會讓你失望了艇潭。他的日記千篇一律拼窥，一模一樣戏蔑，都是時間開銷的明細賬，仔細記錄著當天做過什么事情鲁纠，花了多少小時多少分鐘总棵，沒有思考，沒有細節(jié)改含，沒有記敘情龄。例如：
烏里揚諾夫斯克，1964年4月7日捍壤。分類昆蟲學(xué)（畫兩張無名袋蛾）-3小時15分鐘骤视；鑒定袋蛾-20分鐘；附件工作：給斯瓦拉寫信-2小時45分鐘鹃觉；社會工作：植物保護小組開會-2小時25分鐘专酗；休息：給伊戈爾寫信-10分鐘；烏里揚諾夫斯克真理報-10分鐘盗扇，列夫托爾斯泰的小說-1小時25分鐘祷肯。基本工作合計-6小時20分鐘疗隶。
? ? ?柳比歇夫把這種詳細記錄自己時間長度的方法堅持了56年佑笋，從中并未間斷，這讓人是多么的難以想象斑鼻。他是怎樣做到日復(fù)一日的堅持允青？他有一個偉大的目標，這個偉大的目標往往是耗盡一生精力也無法完成的卵沉，所以他不得不思考有效的利用時間颠锉，進一步的征服或者靠近你偉大的目標。
二史汗、”時間統(tǒng)計法“和柳比歇夫的做法
1. 一生奮斗的目標
? 在柳比歇夫年輕的時候琼掠，他就定下了他一生的目標：創(chuàng)立生物自然分類法。
? 他提出了自己的工作綱領(lǐng)停撞，并從而決策了他的活動的性質(zhì)瓷蛙。有時候我們不禁會困惑，這樣到底好不好戈毒？給自己的生活定下諸多的條條框框艰猬，定的那么死，困住了自己的手腳埋市，錯過其他的機會冠桃，人也變得干巴巴的。當時柳比歇夫并未如初道宅，他的一生生氣勃勃食听、和諧協(xié)調(diào)胸蛛，他孜孜不倦的追求自己的既定目標，他一生始終忠于自己青年時代的選賊樱报，忠于自己的愛好和理想葬项，他認為自己是幸福的。
2. 方法明確
”時間記錄法“迹蛤，通過不間斷的記錄自己的時間開銷賬本民珍。他把時間當成金錢，從收入和支出兩條渠道進行統(tǒng)計盗飒，最后計算出自己想目標前進了多少嚷量。同時他還會進行月總結(jié)和年總結(jié)分析自己把時間花在哪里，同時進行不斷的反饋與優(yōu)化箩兽，提高自己對時間的分配力津肛。
“精準的時間感知力”，通過記錄汗贫，他形成了獨特的感知時間的方法身坐，不需要鐘表，他也能準確估計時間過去了多久落包，同時他也能夠準確的估算出完成一項任務(wù)所需要的時間部蛇，從而合理的安排工作計劃。
“時間守則”咐蝇，柳比歇夫有幾條守則是他一直遵循著的：不承擔必須完成的任務(wù)涯鲁；不接受緊急的任務(wù)；一旦累了就馬上停止工作去休息有序，保持充足的睡眠10個小時左右抹腿；將累人的工作同愉快的工作結(jié)合起來，這是他按照自己的生活和身體特點擬定的旭寿。善于工作的人警绩，時間總是夠用的。
柳比歇夫通過上述方法不斷的研究自己在寫盅称、讀肩祥、聽、工作和思索等方面到底能做多少缩膝，他找到自己能力的極限混狠，不然自己負擔過重，又能夠充分發(fā)揮自己所有的潛能疾层。
三将饺、我的認知
我該如何做？
1. 首先要進行正確的自我認知
? ? 很多時候，我們會過于的高估自己俯逾，不管是能力還是工作效率贸桶。很多時候我們總是很忙碌舅逸，自己也總會有一種錯覺桌肴，就是自我的時間利用率非常高。起始琉历，如果我們開始記錄自己和統(tǒng)計自己的時間花銷之后坠七，才會意識到我們一天中真正用于做有意義的事情可能少的可憐。
? ? 所以旗笔，我們要做的第一步就是進行準確的自我認知彪置，從記錄自己的時間花銷開始。就像記賬一樣蝇恶，我們準確的記錄我們做每件事情拳魁，以及做事情所花費的時間，我們可以使用APP記賬撮弧、也可以使用手帳法記錄潘懊，記住我們的目的是明確的知道自己的時間開銷，并形成準確的自我認知贿衍。
? ?可能從這些詳細的時間記錄中授舟，我們會發(fā)現(xiàn)很大一部分的時間都浪費在了沒有太大價值的時間上，我們需要準確的區(qū)分毛時間和凈時間贸辈。比如說你記錄今天工作了8個小時释树，這個是毛時間，它包含了你一整天的工作開銷擎淤，當時如果你減去喝水奢啥、上廁所、收郵件嘴拢、和同事聊天桩盲、玩手機、開小差等一系列不相干的時間炊汤，你工作的凈時間可能不到3個小時正驻。這種時間記錄只是一個中性的行為，它只會讓你更加直面客觀的認識抢腐，至于其他的情緒則來自于你自己的看法姑曙。
2. 從當下開始，行動
開始記錄自己每天的時間開銷迈倍，并不斷進行優(yōu)化伤靠。
第一步：純粹的記錄每天每個時段做了些什么。這步只是單純的記錄，待記錄滿15天時進行一個匯總分析宴合，形成準確的自我認知焕梅；
第二步：針對上述的記錄是件，進行明確的分析匯總卦洽。比如可匯總為健康贞言、家務(wù)、生活阀蒂、工作等等该窗，然后分析自己在每件事情上所花的時間。然后根據(jù)這些分析蚤霞，進一步提升自己的時間感知力酗失，并根據(jù)這些進行良好的時間規(guī)劃。
第三步：在日常生活的不斷累積中昧绣，不斷的進行總結(jié)规肴、反饋并優(yōu)化自己的時間統(tǒng)計法。
我的感悟：
1. 要讓知識和經(jīng)驗產(chǎn)生連接夜畴，也就是學(xué)以致用拖刃，最好是保持輸入和輸出的平衡。輸入是指閱讀各種資料斩启，信息序调，聽課學(xué)習(xí)，思考各種各樣的點子和事情兔簇，休息或鍛煉補充精力发绢。所謂輸出是指分享自己的信息（群體交流或?qū)懽鳎敵鲎约旱慕?jīng)驗（包括給建議垄琐、提供協(xié)助等）边酒，把想到的事情付諸行動。
2.在需要的情況下狸窘，人什么都能學(xué)會墩朦。
3.誰同現(xiàn)實妥協(xié)，誰就是對未來沒有信心翻擒。
4.不要期待別人的贊揚氓涣，我們要學(xué)會自己對自己公正的評價。
5. 一旦獨樹一幟陋气，就不可能很快的得到人們的理解劳吠。
6. 時間是最寶貴的財富，不能亂用到慪氣巩趁、不用亂用到競爭角逐或滿足自己的虛榮心上痒玩，對待時間的態(tài)度是個道德問題。
