文/歲月飛揚
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延遲滿足卿闹，讓一個人獲得更多锻霎。
沒有經(jīng)歷延遲滿足體驗的孩子缺乏耐心揪漩。而人生任何一件值得做的事情都需要耐心奄容。
斯坦福大學一位心理學教授曾做過一個著名的“棉花糖實驗”，多名幼兒參與其中蜀细。實驗中戈盈，他告訴小朋友塘娶，他們有兩種獎勵可以選擇，一種是一顆棉花糖脏里，隨時可以吃到迫横；另一種是兩顆棉花糖，但需要等一段時間才能吃到矾踱。
孩子們做出了不同的選擇介返，有的在實驗開始后迫不及待地把一顆棉花糖吃了圣蝎，有的則選擇了默默等待，或是用其他方式來轉(zhuǎn)移自己的注意力牲证，以獲得兩顆棉花糖坦袍。
這些孩子成年之后等太，這名教授對他們進行回訪缩抡，發(fā)現(xiàn)，當年那些為兩顆棉花糖耐心等待的小朋友压真，長大后有著更好的人生表現(xiàn)蘑险，如成績良好，擁有更健康的體魄泼差，能夠更好地融入社會拴驮。
心理學家根據(jù)實驗提出了延遲滿足（delayed gratification）的概念柴信。能夠自主延遲滿足的人宽气，往往具有更強大的自控能力。
后來更多的研究發(fā)現(xiàn)：一個人的自控能力和他的收入水平绪氛、職業(yè)地位涝影、身心健康、犯罪率等指標有著顯著的相關(guān)性臂痕。
賓夕法尼亞大學一位心理學教授指出：自控能力對人生成就的影響猿涨，和智商以及家庭的社會經(jīng)濟地位對人的影響程度相差不大叛赚。
很少有人從一出生就懂得延遲滿足，耐心和自控能力是需要經(jīng)過后天培養(yǎng)的肥卡，家庭和學校教育都會塑造一個人的自控力召调。
網(wǎng)絡技術(shù)的發(fā)達唠叛，使人們越來越容易獲得即時滿足沮稚，有人擔心這有可能讓人們喪失等待兩顆棉花糖的能力。
想買一件物品障般，想吃一頓美食挽荡，想找個玩伴定拟，只要上相應的網(wǎng)站動幾下鼠標青自，立馬就可以實現(xiàn)驱证。
精明的商家抹锄，無一不是在良好的用戶體驗上下足功夫荠藤，想方設(shè)法讓你獲取即時的滿足哈肖。
這種瞬時膚淺的滿足谋减，正在讓我們失去耐心和自控力牡彻，為了立即得到那顆棉花糖，我們不再愿意等待出爹。
我們不再對需要長期的努力才能得到的東西付出庄吼，希望短平快，不愿讀長一點的文章严就，我們迫切需要知道立即成功的方法总寻。
有人的等待極限甚至以秒來計算，例如梢为，一項關(guān)于網(wǎng)絡視頻的研究顯示：只要視頻加載時間超過兩秒鐘渐行，有人就開始不耐煩地退出，10秒鐘的等待就會讓一半人關(guān)掉頁面铸董。
有人說祟印，如果網(wǎng)絡可以源源不斷地提供一顆棉花糖，為什么還要等另一顆棉花糖蕴忆。然而，這項實驗的研究還表明：延遲滿足的重要性遠遠不是獲得雙倍的棉花糖那么簡單卓鹿。
研究發(fā)現(xiàn)存谎，人在延遲滿足和即時滿足時，大腦中被激活的區(qū)域并不相同。延遲滿足激活的區(qū)域晴叨，使人進行深度思考，即時滿足激活的區(qū)域更多地負責人類的動物本能产禾，屬于應激性反應。
如果人們獲取延遲滿足的能力真的喪失，那么后果就不僅僅是少得到一顆棉花糖土浸，而是也意味著反思的減少皆怕、理性的衰退憋活。
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保持好心態(tài)橱乱，結(jié)果才會更好。
人們不愿等待宗挥，就是害怕結(jié)果不好瞒大。而等待著實是一種煎熬，如果無法保持好心態(tài)，結(jié)果真的很難說顾瞻。
所以等待不是消極怠工移稳，什么都不做，癡心傻等稻薇，而是在等待的過程中不斷完善自己案狠，不斷努力奮斗罩抗，只有這樣的等待才可能換來我們想要的結(jié)果阱扬。
有兩個年輕朋友信夫，同屬于大齡女青年。她們對于等待有完全不同的兩種心態(tài)，最終也走上了不同的人生之路。
一個女孩叫梅，30歲了還依然單身，談過幾個男朋友，但都沒處太久，感覺不是同路人就分開了，在老媽的催促下薇芝，不停地在相親的路上奔波耍贾。
她是個各方面都很優(yōu)秀的姑娘晃听，有著985的教育背景，人也高挑白皙，工作上也是同齡人中的佼佼者辛润，就是有些太過獨立，一副完全靠自己就能行走江湖的樣子秦叛，可能這副樣子嚇壞了男生避咆，因為每次分手時首先提出的都是男方查库。
我們都為她鳴不平整慎，好好的女孩怎么就嫁不出去呢裤园，終于，在母親的近乎威脅下，她心力憔悴蓖墅，焦慮不堪杆勇，在滿身疲憊之后捆交，隨便找了一個人草草把自己嫁了肉瓦。
她曾發(fā)感慨說遭京，都說每個人都有一個真命天子在等著自己，只是機緣還沒到泞莉，我怎么就沒等來那個人哪雕。聽她說這話時，心理有些不是滋味戒财。
另一個女孩叫佳穎热监，比梅的年齡還大兩歲，同樣母親也會催她趕緊嫁人饮寞，但她始終不慌不忙孝扛，從容淡定列吼，她堅信那個對的人一定是遲到了，但絕不會不來苦始。
她每天的日子都過得風生水起寞钥，鍛煉健身，看書旅行陌选，聽音樂理郑，開party，身邊始終不乏追求者咨油。終于她等來了那個他您炉，一個優(yōu)秀成熟的職業(yè)經(jīng)理人，他們在談項目時相識役电，因相知而相愛赚爵，最終走在了一起。
你保持好心態(tài)法瑟，堅信美好冀膝，并為之努力，就會等來美好霎挟。
你還會發(fā)現(xiàn)窝剖，那漫長的等待過程，除了我們想要的結(jié)果酥夭，還教會了我們很多赐纱，你認清了自我，你明白了什么是自己真正想要的采郎，同時我們的心性也得到了磨練和提升千所。
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越是美好的事物，越需要等待蒜埋。
就好比熬一鍋湯淫痰，時間不夠，就不會有足實的味道整份，也象酒窖里的酒待错，不經(jīng)過陳年發(fā)酵就不會散發(fā)出醇厚芳香，還如女人骨子里的韻味烈评，沒有歲月的沉淀就缺乏足夠的厚度火俄。
寫出的文章不要急著發(fā)出去，讓它沉一沉讲冠，就避免了在特定情緒下不自覺注入其中的浮躁和偏頗瓜客。
購物不要立即下單，先放購物框，第二天的選擇會更理智谱仪，不需要的就不必買了玻熙，可以會省去很多金錢和空間。
職場也是如此疯攒。見過不少早年順風順水嗦随，卻難以善終的事業(yè)早成者，或許沒有經(jīng)歷延遲滿足的歷練敬尺，少了等待煎熬的洗禮枚尼。
等待可以避開人生很多陷阱，世界上哪有有一蹴而就的成功砂吞，唾手可得的幸福署恍？所有的美好的事物都需要付出汗水來得到，付出時間來磨練呜舒，付出耐心去等待锭汛。
培養(yǎng)孩子需要等待，自身成長蛻變需要等待袭蝗，春天的到來需要等待，美好的生活需要等待般婆。人的一生就是伴隨著努力和付出的等待過程到腥。
等待是一種幸福，因為等待伴隨著希望蔚袍。
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