《讀書會收獲一一沉默》

焦點網(wǎng)絡(luò)初級八期? 洛陽? 杜紅平? 堅持分享第 13 天

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? ? ? 昨天晚上的讀書會坯汤,讓我對沉默有了更深一層的理解末融。一般的咨詢會認(rèn)為沉默有六種原因:懷疑.思考.茫然.情緒.內(nèi)向.反抗。本書中認(rèn)為當(dāng)事人沉默农猬,原因可能是一種沉淀,當(dāng)事人正在靜思之前談話的內(nèi)容,或者是在琢磨剛剛的覺察看铆。也有可能是這個問句對當(dāng)事人造成威脅,或者是當(dāng)事人不知道要如何表達(dá)自己盛末。

? ? ? SFBT認(rèn)為咨詢師應(yīng)增加對當(dāng)事人沉默的包容度弹惦。SFBT提問的問句多是引導(dǎo)正向思考的問句,往往當(dāng)事人不熟悉悄但,特別需要當(dāng)事人于費心思考后棠隐,才能將他們的反應(yīng)訴諸言語。咨詢師能忍受當(dāng)事人的沉默檐嚣,當(dāng)事人就有機(jī)會醞釀答案助泽,而答案也讓往事人自己也覺得驚艷。咨詢師發(fā)展出維持沉默的力量嚎京,當(dāng)事人很快就會學(xué)到:咨詢師不會幫他們回答問題嗡贺,他們便會更需要為尋找他們自己的答案而努力“暗郏可見诫睬,咨詢師接受當(dāng)事人的沉默,不焦慮帕涌,當(dāng)事人有足夠的空間思考摄凡,以建構(gòu)他自己的解決之道,這也是賦能當(dāng)事人的重要方式之一蚓曼。這里的當(dāng)事人沉默思考亲澡,咨詢師的沉默等待.尊重.好奇.不預(yù)設(shè).未知,其本身就有治療存在辟躏,賦能于當(dāng)事人谷扣,讓其自己建構(gòu)解決之道。

? ? ? 特別提出 還有呢捎琐?的問句會引發(fā)出當(dāng)事人更多的思考及答案会涎。這里咨詢師所提問的每一個問句都是在引導(dǎo)當(dāng)事人自己思考找資源.例外.成功經(jīng)驗等等,有治療存在瑞凑。

? ? ? 咨詢師特別需要知道末秃,咨詢師說什么或不說什么籽御,本身都需要有治療存在。

? ? ? 咨詢師的說與不說都有治療存在铃将,可見劲阎,咨詢師的一言一行都在影響當(dāng)事人,甚至于一個表情一個眼神這些非言語的不自覺地表現(xiàn)也都能影響當(dāng)事人龄毡。謹(jǐn)言慎行沦零,內(nèi)化于心外化于行路操,先修煉自己吧寻拂!

? ? ? 感謝各位老師的傾情付出丈牢!感謝各位老師的分享和陪伴己沛!有您們真好申尼!

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