【美】維克多.弗蘭克兒 著
呂娜? 翻譯
華夏出版社
2017年4月北京第15次印刷
這是一本講述生存問題的書。
目錄
前言
自序
第一部分? 在集中營(yíng)的經(jīng)歷
第二部分? 意義療法
追求意義
存在之挫折
意源性神經(jīng)管能癥
心理——?jiǎng)恿?/p>
存在之虛無
生命之意義
存在之本質(zhì)
愛之意義
苦難之意義
次臨床的問題
意義治療的心理劇
超級(jí)意義
生命之短暫
作為一項(xiàng)技術(shù)的意義療法
集體性神經(jīng)官能癥
對(duì)泛決定論的批評(píng)
精神病學(xué)的信條
精神病學(xué)的重歸人性化
寫在后面的話
后記
閱讀完第一遍公给，我把喜歡的句子集中一下戒努。
知道為什么而活的人州刽，便能生存。——尼采
人注定要徘徊在焦慮和厭倦這兩級(jí)之間著拭『摄担——叔本華
生活并非弗洛伊德所宣揚(yáng)的那樣衡怀，只是簡(jiǎn)單地祈求快樂，也并非阿德勒所教導(dǎo)的那樣安疗，知識(shí)為了爭(zhēng)權(quán)奪利抛杨。
尋找生命意義的三個(gè)途徑：工作、愛荐类、勇氣怖现。
人的內(nèi)在力量是可以改變其外在命運(yùn)的。
你無法控制生命中會(huì)發(fā)生什么玉罐，但是你可以控制面對(duì)這些事情的時(shí)自己的情緒與行動(dòng)屈嗤。
只要我們擁有自主選擇如何應(yīng)對(duì)處境的自由，我們就不會(huì)一無所有吊输。
生活是有終極目的存在的饶号。
團(tuán)體的界限會(huì)有交叉，我們不能簡(jiǎn)單地下結(jié)論說那些人時(shí)天使季蚂，那些人時(shí)魔鬼讨韭。
對(duì)于自己想做什么都不知道的人脂信，要么隨大流從眾，要么做別人希望他做的事（受別人指揮）透硝。
意義療法認(rèn)為狰闪，負(fù)責(zé)人就是人類存在之本質(zhì)。
意義療法試圖使患者認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任濒生，因此必須使他決定自己為什么負(fù)責(zé)埋泵、對(duì)什么負(fù)責(zé)以及對(duì)誰負(fù)責(zé)。
意義療法的作用是拓展患者的視野罪治，使他意識(shí)到其生命潛在的所有意義丽声。
人越是忘記自己——投身于某種事業(yè)或現(xiàn)身于所愛的人——他就越有人性，越能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值觉义。
按照意義療法雁社，可以用一下方法來發(fā)現(xiàn)生命的意義：
1、通過創(chuàng)立某項(xiàng)工作或從事某種職業(yè)（成就或者成功）晒骇；
2霉撵、通過體驗(yàn)?zāi)撤N事情或面對(duì)某個(gè)人（愛、真善美）洪囤；
3徒坡、在忍受不可避免的痛苦時(shí)采取某種態(tài)度（忍受苦難）。
人主要關(guān)注的不是獲得快樂或避免痛苦瘤缩，而是看到其生命的意義喇完。
恐懼本身時(shí)引起恐懼的事實(shí)之父。
