凌晨打卡

【20170629 岳壇-真閱讀打卡】

【認(rèn)知突破卡】

1.閱讀書目:《逆向管理》 作者:埃米尼亞·伊貝拉

2.卡片內(nèi)容

概述:避免真實(shí)陷阱的唯一辦法就是,嘗試一些新的事,嘗試朝不同的方向發(fā)展自己。一開始那些新的事情可能讓你覺得不自然坤次,但是不用你刻意去做凿可,它們就能讓真實(shí)的你自然地流露出來掰曾。

啟發(fā):每次在網(wǎng)絡(luò)上看到那種“七招教你學(xué)會(huì)時(shí)間管理”术裸、“時(shí)間管理的九個(gè)小竅門”這種文章倘是,我都會(huì)迫不及待的點(diǎn)進(jìn)去看,然后什么番茄工作法袭艺、列出明確計(jì)劃分段完成搀崭、堅(jiān)持早睡早起都嘗試過,當(dāng)然是從來就沒有成功過猾编。在電腦上下了一個(gè)番茄工作法的計(jì)時(shí)器以后瘤睹,我發(fā)現(xiàn)我根本就沒有辦法按照“專注30分鐘休息5分鐘”這種辦法來工作和學(xué)習(xí)。有的時(shí)候看喜歡的書答倡,或者完成喜歡的作業(yè)轰传,30分鐘到了根本停不下來,有的任務(wù)和項(xiàng)目則會(huì)讓我痛苦不堪苇羡,從來就撐不夠三十分鐘绸吸。

直到有一天,我才恍然大悟——計(jì)時(shí)器這種東西根本就是輔助作用设江,如果一個(gè)人有足夠的自控和自律讓自己專注30分鐘锦茁,該休息就休息,到了5分鐘絕不拖延叉存,立刻回來工作码俩,那我根本就不需要計(jì)時(shí)器這種東西好嗎!歼捏!同理稿存,如果一個(gè)人感覺讓自己按照規(guī)定好的時(shí)間來工作和休息,是一件很困難的事情瞳秽,那計(jì)時(shí)器的存在并不會(huì)把這個(gè)任務(wù)變得簡(jiǎn)單許多——該拖延還是拖延瓣履,該走神還是走神。

這是因?yàn)榱防@些輔助工具袖迎,本質(zhì)上還僅僅是工具,只能夠讓已經(jīng)擅長(zhǎng)時(shí)間管理的人過的更輕松腺晾,卻不能讓本身自控力很差的人燕锥,一旦擁有了工具,便農(nóng)奴翻身做主人悯蝉,變成時(shí)間管理的超人归形。

我在分析問題的時(shí)候最喜歡的一種思路就是抽象化——從生活中的具體現(xiàn)象中抽象出背后的規(guī)律,再根據(jù)總結(jié)好的規(guī)律來分析眼前的現(xiàn)象鼻由。

一個(gè)人的思維模式暇榴,在學(xué)習(xí)厚棵、生活、和工作上跺撼,必然都是相似的窟感。

在我發(fā)現(xiàn)作為“工具”的種種時(shí)間管理的小技巧,對(duì)促進(jìn)我高效率的學(xué)習(xí)和工作并沒有幫助外歉井,我就開始思考——時(shí)間管理的本質(zhì)是什么?既然這些工具和技巧幫不了我哈误,到底怎樣才能治療拖延哩至、說一不二的執(zhí)行計(jì)劃、高效專心的讀書寫作蜜自?

我是這樣理解的菩貌,時(shí)間管理并不是一門知識(shí)、或者說一門技術(shù)重荠,而是一種能力箭阶。時(shí)間管理的本質(zhì)并不是管理時(shí)間,而是管理自己戈鲁,是自控——控制自己在正確的時(shí)間做該做的事仇参,也是自律——克制自己不要在不正確的時(shí)間做不該做的事。

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