? 前兩天看到一個(gè)文章，一名程序員被自己結(jié)婚幾個(gè)月的妻子逼死徽缚，有一名心理學(xué)家分析，這位程序員是患了習(xí)得性無助革屠，也就是說他對(duì)于她妻子的長(zhǎng)期壓榨凿试，打擊采取無能為力的態(tài)度，放棄反抗似芝。
習(xí)得性無助有多少種那婉？
1.長(zhǎng)期經(jīng)受打擊或者失敗，自己的自信心被嚴(yán)重挫傷党瓮，產(chǎn)生一種懷疑感無力感详炬，產(chǎn)生消極，懈怠的情緒寞奸，甚至是拖延呛谜，放棄一切嘗試，不做反抗枪萄。
2.經(jīng)受失敗后隐岛，把自己的失敗原因歸結(jié)為天賦，等無法改變的因素上呻引，過于看重個(gè)人天賦從而忽略個(gè)人努力的情況。
3.長(zhǎng)期處于消極環(huán)境吐咳，比如爸媽婚姻不合的孩子會(huì)認(rèn)為自己以后的婚姻也很難幸福逻悠。
4.長(zhǎng)期消極的評(píng)價(jià)，長(zhǎng)期處于被否定的狀態(tài)韭脊，自己產(chǎn)生深刻地懷疑童谒。這種懷疑不全是由于自己意志不堅(jiān)定產(chǎn)生的，很大程度上是喪失了信心沪羔。
