【晨起感恩】
感恩老公照顧孩子磕仅，讓我安心工作家妆。
感恩老公幫我拖地鸵荠，洗地墊，做飯我感受到你的內(nèi)心還是會想到我伤极。
感恩媽媽做的美味午餐蛹找。
感恩孩子帶給我的甜蜜和幸福。
感恩妹妹陪伴著我的孩子哨坪，感恩她們彼此之間的陪伴庸疾。
感恩來自人人花店的每一筆的訂單。
感恩每一個閱讀我的簡書點贊和喜歡的小伙伴当编。
感恩瑜伽老師認真用心的教授届慈。
感恩我的廚房支持我做出美味健康，營養(yǎng)的早餐凌箕。感恩我的爐灶拧篮，抽油煙機。
感恩我的衛(wèi)生間支持一家人牵舱，以及整個家的潔凈串绩。感恩熱水器和電熱器提供的溫暖。
感恩金錢支付餐費芜壁，支付交通費用礁凡，支付美食的費用，支付美味咖啡和蛋糕的費用慧妄。感恩金錢支持我創(chuàng)業(yè)顷牌。
感恩我的創(chuàng)業(yè)伙伴給我的支持，寬容和理解塞淹。深深感恩你窟蓝。
感恩格西老師的慈悲大愛，分享究竟的智慧給每一個人饱普。感恩Grace老師的教導(dǎo)运挫，陪伴和分享状共。讓我們獲得那么多的成長。
深深感恩谁帕，謝謝你峡继，我愛你。
【咖啡冥想】
1在騰訊公益給不怕白血病的孩子捐助20元匈挖，愿孩子早日康復(fù)碾牌。給貧困母親捐助了2元，愿每個母親都能擁有豐盛富足的生活儡循。給老兵捐助了2元舶吗，愿每個老去的人都能夠老有所依，給母親水窖捐助了一元择膝，愿每個人都能夠喝到純凈的水裤翩。孩子看到我捐助，我就帶著孩子一起給先心病兒童捐助20元调榄，給免費午餐的孩子捐助四元踊赠。我告訴孩子，因為你今天的要求捐助每庆，明天中午筐带，就會有個孩子明天中午有午餐吃。
2昨天有個老人乞丐跟我要錢缤灵，我基本不會決絕碰到的老人和殘疾的人伦籍，因為我覺得無論如何我比他們要好，他們伸手我不可以拒絕腮出。我給孩子給了一元錢帖鸦，讓他給錢，愿我的孩子修的一顆菩提心胚嘲。
3今天去媽媽家作儿，給媽媽手里放了這幾天都給媽媽存的錢。愿我的母親獲得更多財富的豐盛感和安全感馋劈。離別時攻锰，親吻了媽媽的臉頰，告訴媽媽我愛你妓雾。孩子也是娶吞，要求從車里伸出頭以后親吻奶奶。
4今天堅持去做瑜伽種下一顆健康的種子械姻。
5李莎老師的婆婆受傷了妒蛇，給她轉(zhuǎn)了一點心意，愿她感受到溫暖和支持。前天早起绣夺，專門為李莎老師的婆婆做施與受的冥想毫缆，愿我心輪中璀璨光芒摧毀來自婆婆的身體的疼痛。愿我?guī)е辉７枷愕暮粑鼛Ыo婆婆身體的健康乐导。
6孩子要求跟小姨玩，我孩子帶著他來爸爸家住浸颓，滿足孩子的心愿物臂。
7從網(wǎng)上定了鮮花，收到以后專門拿到爸爸家产上，修剪花枝棵磷，泡到花瓶里，裝飾爸爸家的客廳晋涣。老師獻花給世界會種下美麗的種子仪媒。愿每個人眼中都會看到美麗和智慧。
8每日分享自己的咖啡冥想+感恩冥想第22天谢鹊。自利利他算吩。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習(xí)慣和隨喜的習(xí)慣～ 也種下為所在群貢獻力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學(xué)習(xí)氛圍～
回向：1.邀請心師來到我的對面佃扼，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋偎巢，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置兼耀，3.這個不可摧毀的水滴變成了漣漪压昼，這股水晶般的能量投射到心師的心……
回向給所有教授過我智慧的恩師們，我的業(yè)力伙伴金玉瘤运，回向給一切眾生窍霞，回向給我的關(guān)系目標。愿每一個人都擁有和諧拯坟，美好但金，有愛的親密關(guān)系。愿我們成為成功和幸福的超人郁季，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣傲绣，影響和幫助更多的人實現(xiàn)究竟的成功與幸福！
【隨喜冥想】
1隨喜我的覺知舞動的老師巩踏，彼此之間的默契秃诵，愛與陪伴。隨喜他們彼此是人生伴侶塞琼，有共同的目標菠净，價值觀和熱情。隨喜他們神仙眷侶一般的美好關(guān)系。
2隨喜我的姑姑被姑父寵愛著毅往，支持著牵咙，他們彼此的默契，彼此的愛與陪伴攀唯。隨喜他們對生活有共同的目標和熱情洁桌。
3猛烈隨喜海倫英語校長黎霞的財富，生源和事業(yè)侯嘀。
4猛烈隨喜Grace老師在五百人群里種下的好種子另凌。隨喜她的智慧，學(xué)習(xí)和成長戒幔。
5隨喜幸福種子群里每位小伙伴的精進吠谢，隨喜他們所種下的所有好種子。
6隨喜在圈里看到新人诗茎，愿那對新人甜甜蜜蜜工坊，永浴愛河。
7隨喜我的瑜伽老師的身材敢订，隨喜她瑜伽帶給她的一切益處王污。隨喜老師的親密關(guān)系，甜蜜楚午，美滿玉掸。隨喜她老公對她的疼愛，珍惜和支持醒叁。
