為什么我們就成不了天才呢？答案在練習的方法崎坊。
一般人學習或練習一種技能副编，采用的都是天真的練習法，即反復地做某件事情流强，但這是一種極其低效的練習痹届。
1、具有定義明確的特定目標
把目標分解打月，并制定一個計劃队腐，在達成每一個細致的小目標的過程中，糾正自己的行為方式奏篙，解決面臨的問題柴淘。
2、具有專注的練習狀態(tài)
練習的每時每刻都盡力保持專注秘通，沒有任何走神的空間为严，
3、練習包含反饋
你必須知道自己做的對不對肺稀，如果不對第股，又錯在哪里。一般來說话原，無論你想做什么事情夕吻，都需要反饋來準確判別你在哪些方面還有不足，以及存在不足的原因繁仁。不然涉馅，你不可能清楚自己在哪些方面還需提高。
4黄虱、需要走出舒適區(qū)
對于任何類型的練習稚矿，這都是一條基本的真理，如果你從來不迫使自己走出舒適區(qū)，便永遠無法進步晤揣。當走出舒適區(qū)偶翅，幾乎每個人都會偶然碰到瓶頸，那些關(guān)卡看起來很難碉渡，好像你永遠也克服不了。但是母剥，在這種情況下滞诺，越過障礙的最好辦法是從不同方向去想辦法』诽郏可以思索更好的方法习霹，也可以借助于導師或教練，他們可能已經(jīng)熟悉了你遇到的障礙炫隶，可以為你提供克服障礙的方法淋叶。
