#課程復(fù)盤#day2 如何開始 如何堅持 要克服的還有很多

拖延癥犯了,加入澤宇大家族已有兩三天了询枚,看著小伙伴們開掛式的成長违帆,我卻遲遲沒有思考和復(fù)盤,變得特別的焦慮金蜀,但我覺得這并非完全是一件壞事刷后,因為它讓我深刻的認識到想要改掉壞毛病并非一朝一夕的事兒,隨時會被表面的舒適安逸所擊倒渊抄,并且在這一克服過程中避免陷入假裝努力的自嗨狀態(tài)而自我滿足尝胆,所以需要在接下來的所有日子里時刻自我警醒,直到完全變成習(xí)慣护桦,這是一件循序漸進的過程需要更多的耐心含衔。

#認識并接受才是一切的開始#

現(xiàn)在的狀況自己滿意嗎,如果不滿意二庵,是什么造成的贪染?這個問題我考慮過很多次,現(xiàn)在的生活我是極度的不滿意催享,對于后者我更是找到了千百種借口杭隙。唯獨不肯承認自己才是所有問題的核心,一切現(xiàn)狀都是自己所造成的因妙,因為自我設(shè)限痰憎,一切不滿意依舊在循環(huán),不曾認識到除了自己沒人能為現(xiàn)在和未來負責(zé)攀涵。

10個自我設(shè)限:

(1)無法認識新的朋友铣耘;

(2)自己毫無特色

(3)無法更好的完成任務(wù);

(4)無法學(xué)會看起來不太容易的東西

(5)無法改善拖延癥

(6)永遠寫不出令人滿意的東西

(7)做不到對別人有用的事

(8)無法讓人信任

(9)無法變的行動力更強

(10)什么都還沒開始就打退堂鼓了

慢慢接觸很多優(yōu)秀的人以故,交流了解他們的背后故事才認識并接受了自己才是一切問題的源頭這一事實涡拘,深度認識自己的缺點與短板,打破思維的墻据德,掙脫阻礙發(fā)展的枷鎖鳄乏,不斷改進跷车,相信自己的努力可以帶來好的改變。

#實踐是唯一實現(xiàn)理想的途徑#

想要改變設(shè)定目標是必不可少的橱野,可是好不容易定好了目標朽缴,卻覺得越來越迷茫呢,這時候切實可行貼近使勁的目標就顯得異常重要了水援。目標定的過大密强,對于零基礎(chǔ)的人來說容易造成焦慮,而目標定得過小蜗元,又刺激不夠或渤,動力不足,恰巧這些都是我們成長路上的敵人之一奕扣。有了目標那么接下來就是制定具體計劃了薪鹦,計劃過繁重,給人負荷過大讓人容易放棄惯豆,過于松散又讓人沒有緊迫感池磁,不容易形成習(xí)慣,計劃最好指定的適合自己的節(jié)奏楷兽,讓人容易養(yǎng)成地熄。

最終,行動才是實現(xiàn)目標芯杀、踐行計劃的重要途徑端考。專注于行動熟尉,從中積累經(jīng)驗己莺,修正前行方向。

聽完課后翘骂,在網(wǎng)上做了MBTI測試棋弥,結(jié)果顯示我屬于內(nèi)向型人格,適應(yīng)能力強诚欠,有彈性顽染,個人信仰堅定,有為有價值事業(yè)獻身的精神轰绵。除此之外粉寞,還有洞察力,極具想象力左腔,具有出色的長遠眼光等等唧垦,這些我從未想過會出現(xiàn)在我身上的特質(zhì)。這一發(fā)現(xiàn)使我驚喜液样,從前的自我設(shè)限在這份結(jié)果里被完美的打破振亮,給了我一個新的可能巧还。這也充分說明了,自己也不是完全了解自己的坊秸,只有經(jīng)歷了所有狀態(tài)的自己才能真正認識自己麸祷。有新的認識才能成長為更完整的自己。

#酒香也怕巷子深#

老話說“滿壺不響”意思是有真才實學(xué)的人褒搔,不顯露自己阶牍,其實不然,在如今能人遍地的時代星瘾,如果沒有適當?shù)恼故咀吣酰芏鄼C會就會擦肩而過,時間貴如黃金琳状,沒有人會花時間去挖掘一個表面毫無特色的隱藏人才磕瓷。

固定的輸出,就是展示自己的最有效方式之一算撮,將自己所學(xué)變成自己的一部分生宛,這有兩個好處:1、能梳理自己所學(xué)肮柜,形成自己的知識體系陷舅,沒有學(xué)后的復(fù)盤輸出,學(xué)完也只剩下空白审洞;2莱睁、能推出自己,讓人從輸出中提煉到所需要的芒澜,進而讓人了解并吸引相同特征的人仰剿。

#更重要的是想要成為誰#

以前我就是覺得要別人過得慘一點自己才會舒心一點(這個思維讓人越來越墮落并不停抱怨),現(xiàn)在呢痴晦,認識到人與人之間的交往都是相互獲取的過程南吮,周圍的人都很好很優(yōu)秀,自己才能從中獲取更多誊酌,認識更多部凑,相互吸取好的,才能進化的更好碧浊。

不斷學(xué)習(xí)涂邀,修煉自己。改掉拖延的毛病箱锐,加強緊迫感比勉,提升執(zhí)行力,提煉出自己能夠提供的價值。其中最重要的是自己所擁有的價值浩聋,并能提供的幫助观蜗。

每個人都不是成為了想成為的人才去做某些事,而是做了某些事才能成為想成為的人赡勘!

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