你知道臉是五臟六腑的外在表現(xiàn)伍纫，通過鼻子宗雇、眼睛、嘴唇和臉色可看出內(nèi)臟問題翻斟。尤其是皺紋逾礁，可根據(jù)皺紋生長部位看出患有哪種疾病，看看你有沒有中招访惜。如何通過臉上皺紋看出疾侧诼摹？
1债热、額頭紋通過額頭紋可以看出睡眠質(zhì)量的好壞砾嫉，幾乎所有額頭紋突出的人會出現(xiàn)長期睡眠不足的情況。因此要保證有充足睡眠窒篱，減少熬夜焕刮，睡覺前可以在枕頭上滴2~3滴薰衣草精油能促進睡眠。也可以選擇大麥墙杯、燕麥或檸檬等食物配并，可達到鎮(zhèn)靜安神效果，改善睡眠質(zhì)量高镐，維持體內(nèi)血清素平衡溉旋。
2、唇側(cè)紋嘴唇右側(cè)皺紋說明肝臟和膽囊承受的負擔過大嫉髓，左邊長皺紋說明脾臟異常观腊。23點到凌晨3點是肝經(jīng)活躍期邑闲，此時血液流經(jīng)肝臟，肝臟正在排毒梧油，肝細胞也積極修復和再生苫耸，若仍然沒有睡覺，可影響肝臟健康儡陨，甚至引起肝炎褪子。平時要做好養(yǎng)肝護肝工作，保證有充足睡眠迄委。多吃酸味食物褐筛，能入肝經(jīng)，達到解毒抑菌叙身，減輕肝臟代謝和解毒負擔，可以把40毫升食醋放在杯中加入溫水沖淡后喝硫狞。
3信轿、眉間紋人們在想問題或生氣時，兩眉之間會出現(xiàn)眉間紋残吩。另外壓力過大或過度緊張時也會出現(xiàn)眉間紋财忽。要學會減輕壓力，保持積極樂觀心態(tài)泣侮，每天吃一小把甜杏仁即彪，能讓人們的注意力更加集中，緩解緊張不安的情緒活尊。
4隶校、魚尾紋眼外角和耳朵的連接部位是腎臟反射區(qū)，眼角有魚尾紋說明腎臟有問題蛹锰，此類人需做好養(yǎng)腎工作深胳。可以把雙手掌搓熱铜犬，放在腰部來回搓擦舞终，一直讓局部發(fā)熱為止，能補充腎氣癣猾。另外也可以多吃能補腎食物敛劝，如花生板栗可補腎補血，大棗能補氣養(yǎng)血纷宇，枸杞子可滋補腎陰夸盟，桂圓能補血，核桃可補腎強腰呐粘。
5满俗、鼻子長皺紋鼻子部位是心臟的外在表現(xiàn)转捕，鼻梁皺紋多且密，說明心臟負擔重唆垃。每天可以喝杯紅葡萄酒五芝，能保護心臟。多吃含葉酸的綠葉蔬菜和谷類等辕万，幫助降低血壓枢步，預(yù)防中風和心臟病
