2021年第23周(2021.06.07-2021.06.13)周計(jì)劃
少看手機(jī),多關(guān)心家人感昼。
一罐脊、本周周計(jì)劃
這周是2021年第23周(2021.06.07-2021.06.13),以下是本周周計(jì)劃:
1. 家庭活動(dòng)
1-1宵溅,消防演習(xí)
1-2上炎,游泳
1-3,落實(shí)W計(jì)劃藕施。
2. 蘋果哥的家校共育
2-1,快樂過(guò)端午節(jié)。
2-2线椰,親子閱讀憨愉,名人故事、長(zhǎng)襪子皮皮配紫。
2-3,火星主題電影享扔、海報(bào)、展覽惧眠。
2-4,堅(jiān)持跳繩暮顺。
3. 柚子妹的學(xué)前時(shí)光
3-1秀存,睡前故事,1-2本惫恼。
3-2株扛,一起看Peppa。
4. 自己的身心強(qiáng)健
4-1洞就,堅(jiān)持鍛煉,體重減到53kg(06.07早晨55.3)油昂。
4-2倾贰,早睡早起,減少手機(jī)使用時(shí)間到20小時(shí)以下安寺。
4-3首尼,閱讀,讀完《財(cái)富自由之路》迎捺、《投資之道》查排。
4-4,堅(jiān)持記錄跋核,每天寫日記叛买,每周寫周計(jì)劃和周記锭环,每月寫月度總結(jié)。
5. 感情的聯(lián)結(jié)——多和隊(duì)友难礼、父母玫锋、孩子和朋友溝通。
5-1谦炬,對(duì)隊(duì)友节沦,每天文字表達(dá)情感,早起散步聊天甫贯,一起鍛煉一次叫搁。
5-2,對(duì)父母渴逻,多聊天,協(xié)助郵寄物品雪位。
5-3梨撞,對(duì)孩子,多說(shuō)閃光點(diǎn)队伟。
5-4幽勒,對(duì)朋友港令,主動(dòng)聯(lián)系锈颗,表達(dá)關(guān)心咪惠。本周關(guān)注明珠、小草覆醇。
二炭臭、上周計(jì)劃完成情況
上周(2021年第22周(2021.05.31-2021.06.06))周計(jì)劃的完成情況是:
1. 家庭活動(dòng)
1-1,消防演習(xí)——【已完成】
1-2常摧,世界之窗晚場(chǎng)(1-2,1-3,1-4三選一)
1.3威创,錦繡中華白天表演(1-2,1-3,1-4三選一)
1-4,游泳(1-2,1-3,1-4三選一)——【已完成】
1-5溃斋,落實(shí)W計(jì)劃详炬。——【已有具體安排】
2. 蘋果哥的家校共育
2-1呛谜,快樂過(guò)六一隐岛。——【已完成】
2-2聚凹,親子閱讀,名人故事彼哼、長(zhǎng)襪子皮皮湘今。——【已完成】
2-3拴签,語(yǔ)文課本復(fù)習(xí),第一輪一天一課蚓哩“独妫——【已完成,繼續(xù)推進(jìn)中】
2-4曹阔,堅(jiān)持跳繩次兆。——【已完成】
3. 柚子妹的學(xué)前時(shí)光
3-1芥炭,睡前故事,1-2本渺蒿”胙Γ——【已完成】
3-2,快樂過(guò)在家休養(yǎng)的時(shí)光少态∫浊玻——【已完成】
4. 自己的身心強(qiáng)健
4-1,堅(jiān)持鍛煉侨歉,體重減到53kg(05.31早晨54.0)揩魂。——未完成牵舵。準(zhǔn)備本周開始戒掉水果、飲料和宵夜。
4-2妒峦,早睡早起,減少手機(jī)使用時(shí)間到20小時(shí)以下窥浪〉驯——未完成。
4-3骨稿,閱讀姜钳,讀完《教出樂觀的孩子》、《財(cái)富自由之路》哥桥∧飧猓——【部分完成,讀完了《教出樂觀的孩子》】
4-4送滞,堅(jiān)持記錄犁嗅,每天寫日記,每周寫周計(jì)劃和周記愧哟,每月寫月度總結(jié)∪镂啵——【已完成】
5. 感情的聯(lián)結(jié)——多和隊(duì)友霞赫、父母、孩子和朋友溝通肥矢。
5-1端衰,對(duì)隊(duì)友叠洗,每天文字表達(dá)情感,早起散步聊天旅东,一起鍛煉一次灭抑。——【已完成】
5-2抵代,對(duì)父母腾节,多聊天,給外婆買補(bǔ)鈣用品荤牍,給外公買藥】党常——【已完成】
5-3劈榨,對(duì)孩子,多說(shuō)閃光點(diǎn)晦嵌⊥保——【已完成】
5-4,對(duì)朋友惭载,主動(dòng)聯(lián)系邑闺,表達(dá)關(guān)心。本周關(guān)注茜茜棕兼、XT陡舅。——【已完成】