所謂好記性不如爛筆頭，每次復(fù)盤都應(yīng)該記錄下來惧盹，這樣以后回顧的時(shí)候乳幸，都能記住當(dāng)時(shí)的具體情況，好吸取經(jīng)驗(yàn)钧椰，爭取把事情做的更完美粹断。
有所收獲的時(shí)候，第一個(gè)要做的事情嫡霞，就是立刻拿出紙筆瓶埋，或者是在電腦上，記下自己的所得诊沪，如果有可能养筒，還應(yīng)該詳細(xì)記錄下思考的過程以及得出結(jié)論的事項(xiàng)。
在此之前端姚，很少聽說過復(fù)盤晕粪，也沒做過系統(tǒng)的復(fù)盤，自己能想到的情景估計(jì)是小時(shí)候做題渐裸。每次做錯(cuò)試題巫湘，就會在旁邊寫下做錯(cuò)的原因，正確的應(yīng)該怎么做橄仆。這樣可以避免下次出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤剩膘。當(dāng)然這個(gè)是很簡單的一種總結(jié)，算不上正式的復(fù)盤盆顾。
除了要注意記錄之外怠褐，還要注意對復(fù)盤得出的規(guī)律加以應(yīng)用。不應(yīng)用您宪，得出的規(guī)律就僅僅是以一種知識的形態(tài)呈現(xiàn)奈懒，而沒有轉(zhuǎn)變成價(jià)值奠涌。復(fù)盤的意義也就沒有體現(xiàn)出來。
我把它總結(jié)為：事情出現(xiàn)——開始復(fù)盤——記錄——實(shí)踐——發(fā)現(xiàn)規(guī)律——形成習(xí)慣磷杏。
自我復(fù)盤中一個(gè)更大的問題溜畅，是復(fù)盤者的自我欺騙，自己騙自己极祸，不能無情地復(fù)盤自自己慈格。
求實(shí)，依靠自己強(qiáng)大的求真求實(shí)愿望遥金。不真誠的復(fù)盤就是找借口浴捆，自欺欺人。遲早是會被淘汰的稿械。這應(yīng)該是復(fù)盤中最重要而且最難克服的問題选泻。這也是大部分復(fù)盤沒有取得有效進(jìn)展的重要原因。所以應(yīng)該客觀的對待事情美莫，自我檢討页眯。出現(xiàn)問題先從自身問題出發(fā)，而不是把責(zé)任推給他人厢呵，推給任務(wù)安排的不合理窝撵。
要超脫，站在自身之外看復(fù)盤述吸；
要真實(shí)忿族，完整呈現(xiàn)復(fù)盤事件；
要虛心蝌矛，放空自己進(jìn)行復(fù)盤。
復(fù)盤的幾種方法：情景重現(xiàn)法错英，關(guān)鍵點(diǎn)法入撒，這兩種方法是互補(bǔ)的，除此之外椭岩，還有疑問法茅逮。
情境重現(xiàn)法適合初期復(fù)盤孝偎，重現(xiàn)信息場赘淮，情緒場，思維場占锯，直接敘述塌计。
復(fù)盤形成習(xí)慣之后推薦使用關(guān)鍵點(diǎn)法挺身。就是在復(fù)盤的過程中，通過首先確定復(fù)盤事件的關(guān)鍵點(diǎn)锌仅，然后圍繞關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行重現(xiàn)章钾、思考和推演墙贱。
關(guān)鍵點(diǎn)法則可以讓我們跳出事件本身，不會葬身于信息的海洋贱傀。一開始如果就能抓住問題的主要方面惨撇，再進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識和解決問題，這樣就會產(chǎn)生事半功倍的效果府寒。
作為復(fù)盤引子的疑問法魁衙，就是對存疑的地方提出問題，然后針對這些疑問進(jìn)行提問株搔，挖出邏輯和原因纺棺，并找到做得好與壞的地方。
復(fù)盤的時(shí)候邪狞，需要談?wù)摰膬?nèi)容祷蝌，可以通過三個(gè)問題來清晰：
①現(xiàn)在情況如何（結(jié)果）：信息呈現(xiàn)，不帶觀點(diǎn)帆卓，與目標(biāo)進(jìn)行對比巨朦。
②當(dāng)初是怎么決定的（邏輯和過程）：
a事情是如何確定的；b事情是根據(jù)什么確定的剑令；c執(zhí)行得如何糊啡。
③讓我們再審視下思考的前提（復(fù)盤的基石）
這三個(gè)問題，可以幫助你清楚地認(rèn)識事情的方方面面吁津。
完整的復(fù)盤8個(gè)步驟：①回顧目標(biāo)棚蓄；（目標(biāo)展示）②結(jié)果比對；（發(fā)現(xiàn)問題）③敘述過程碍脏；（照本宣科）④自我剖析梭依；（自我成長的關(guān)鍵）⑤眾人設(shè)問；（問題清單）⑥總結(jié)規(guī)律典尾；⑦案例佐證役拴；⑧復(fù)盤歸檔。（認(rèn)識知識化）當(dāng)然钾埂，我們可以根據(jù)具體的實(shí)際情況做調(diào)整河闰。
最后重要的一點(diǎn)：復(fù)盤結(jié)論是指向事，而不是針對人褥紫。
