李克富?||?SST經(jīng)驗(yàn)談(5):不過(guò)分重視誘因

我不重視誘因的原因是幾乎所有來(lái)訪者都過(guò)于重視誘因了。因?yàn)槲覉?jiān)信愛(ài)因斯坦所言的“用造成問(wèn)題的方式不可能解決問(wèn)題”可岂,因此便與來(lái)訪者反其道而行之玖瘸。


動(dòng)機(jī)由內(nèi)驅(qū)力和誘因兩個(gè)基本因素構(gòu)成。內(nèi)驅(qū)力是個(gè)體內(nèi)部推動(dòng)行為的力量庆猫。誘因是行為目標(biāo)對(duì)行為者的刺激认轨。內(nèi)驅(qū)力是動(dòng)機(jī)中“推”的力量绅络;誘因是動(dòng)機(jī)中“拉”的力量;人的動(dòng)機(jī)行為正是在這一推一拉中實(shí)現(xiàn)的嘁字。


凡事總習(xí)慣于找原因恩急,總覺(jué)得只要找到了原因,問(wèn)題便能得以解決纪蜒。其實(shí)這是因果思維作祟衷恭。“先有因纯续,后有果”或“因在前随珠,果在后”的確是很多人頭腦中根深蒂固的觀念。豈不知猬错,因果思維只是自然科學(xué)得以建立的基石窗看,而人文學(xué)科則不然,像心理咨詢師之類的人文工作者在具體工作中所采用主要是目的論模式倦炒,他們將“根本原因”放在未來(lái)显沈,將發(fā)生在過(guò)去的視為“誘因”從而不太過(guò)分重視。

每當(dāng)聽(tīng)我這樣說(shuō)時(shí)逢唤,多數(shù)人都能夠理解卻一時(shí)難以習(xí)慣拉讯。此時(shí)我一般會(huì)讓他們觀察日常生活中發(fā)生的事,很自然地就會(huì)發(fā)現(xiàn)鳖藕,有些事比較適合用過(guò)去的原因來(lái)解釋因果關(guān)系魔慷,比如斷電在先燈滅在后;有些事則比較適合用未來(lái)導(dǎo)向的觀點(diǎn)著恩,比如“我得準(zhǔn)備行李了盖彭,因?yàn)槊魈煳乙霾睢保划?dāng)然页滚,還有些用兩者解釋都可以召边,比如一個(gè)孩子哭了,用過(guò)去的原因解釋是因?yàn)槎亲油垂郏梦磥?lái)的原因解釋則是孩子想喚起別人的注意隧熙。

我在SST中不重視誘因的原因是幾乎所有來(lái)訪者都過(guò)于重視誘因了。因?yàn)槲覉?jiān)信愛(ài)因斯坦所言的“用造成問(wèn)題的方式不可能解決問(wèn)題”幻林,因此便與來(lái)訪者反其道而行之贞盯。這也就意味著音念,如果哪天碰到一位根本就不把誘因當(dāng)回事兒的來(lái)訪者,我就會(huì)對(duì)誘因特別重視躏敢。

有一天一位媽媽告訴我闷愤,她上初二的女兒成績(jī)下滑得厲害。我沒(méi)問(wèn)為什么件余,她就歸因說(shuō)是因?yàn)榕畠涸鐟倭恕?/p>

早戀導(dǎo)致了成績(jī)下降讥脐,早戀是誘因。

我先是不動(dòng)聲色啼器,聽(tīng)她訴說(shuō)著女兒早戀之后的表現(xiàn)旬渠,繼而突然問(wèn)了她一句:“會(huì)不會(huì)是女兒成績(jī)下降之后心情不好,然后就找到那位男同學(xué)聊天端壳,最后兩人相戀了呢告丢?”

成績(jī)下降在前,早戀在后损谦。成績(jī)下降成了誘因岖免。

那位媽媽可能從來(lái)也沒(méi)有這樣想過(guò),怔怔地看著我照捡,點(diǎn)了點(diǎn)頭颅湘。

盡管在咨詢過(guò)程中對(duì)于我這種反向的解釋,能夠立馬獲得認(rèn)同的幾率極低麻敌,但是我畢竟采用反向歸因的方式給予了一次擾動(dòng)栅炒,我相信這樣的擾動(dòng)會(huì)讓她原來(lái)的歸因裂開(kāi)一道縫隙,如果再有外力的作用就崩潰的可能术羔。


赢赊?? ?


簡(jiǎn)言之级历,在SST中我不過(guò)分重視誘因释移,體現(xiàn)在如下兩點(diǎn):

一、基本不去詢問(wèn)是什么原因造成了來(lái)訪者的問(wèn)題寥殖,而是讓其思考是什么使得問(wèn)題得以維持玩讳。這種提問(wèn)源于對(duì)立統(tǒng)一律,即任何事物都包含且離不開(kāi)它的對(duì)立面嚼贡,消除了問(wèn)題的對(duì)立面熏纯,問(wèn)題也就會(huì)消失。值得推薦的是粤策,這樣的提問(wèn)是將個(gè)人問(wèn)題轉(zhuǎn)換成了關(guān)系問(wèn)題樟澜,尤其適用于親子關(guān)系,比如孩子的懶,定然有父母的勤快來(lái)維持秩贰,解決孩子懶的問(wèn)題霹俺,處理的對(duì)象卻是父母。

二毒费、我很少提問(wèn)“為什么”丙唧,而是更多的問(wèn)“為了什么”。這個(gè)問(wèn)題于我已是老生常談觅玻,操作起來(lái)也是輕車熟路:不問(wèn)原因想际,問(wèn)目的!在SST中這種提問(wèn)特別實(shí)用串塑,好多來(lái)訪者會(huì)因?yàn)檫@樣的提問(wèn)而發(fā)現(xiàn)了自從有了心理問(wèn)題之后的“繼發(fā)性獲益”沼琉。

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