《終身成長(zhǎng)》讀書(shū)筆記

一本好書(shū),值得反復(fù)閱讀闷营。

2019年10月在學(xué)習(xí)群中誦讀《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)烤黍,2021年3月再次進(jìn)行誦讀,每次誦讀都會(huì)有不同的感受傻盟。

本書(shū)的作者是美國(guó)卡羅爾.德韋克教授蚊荣,她是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的杰出研究者莫杈,其研究成果獲得了世界廣泛的贊譽(yù)互例。本書(shū)提到了一個(gè)簡(jiǎn)單的信念,即成長(zhǎng)型思維模式筝闹,這種信念滲透到生活中的每一個(gè)領(lǐng)域以及每一個(gè)部分媳叨,當(dāng)人們了解這種思維模式的時(shí)侯,改變就會(huì)悄悄發(fā)生关顷。

本書(shū)一共八個(gè)章節(jié)糊秆,前三個(gè)章節(jié)對(duì)于固定型思維模式以及成長(zhǎng)型思維模式進(jìn)行了闡述,第四章到第六章议双,從體育痘番、商業(yè)、人際關(guān)系三個(gè)領(lǐng)域闡述了固定型思維模式以及成長(zhǎng)型思維模式在這些場(chǎng)景的應(yīng)用平痰。第七章以及第八章汞舱,是非常核心的兩章,當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)型思維模式可以改變我們生活的時(shí)侯宗雇,如何進(jìn)行思維模式的轉(zhuǎn)變以及父母昂芜、老師與教練如何植入這種思維模式。

從經(jīng)典語(yǔ)句了解成長(zhǎng)型思維模式的精妙赔蒲!

1泌神、當(dāng)學(xué)習(xí)新事物時(shí)良漱,大腦里那些微小的連接就會(huì)增加,變得更強(qiáng)壯欢际。你越挑戰(zhàn)自己的思維去學(xué)習(xí)母市,你的大腦細(xì)胞就會(huì)越多。這樣损趋,以前你覺(jué)得很難甚至無(wú)法完成的事情窒篱,比如學(xué)習(xí)一門語(yǔ)言或者做代數(shù)題,看上去就會(huì)變得簡(jiǎn)單舶沿。因?yàn)槟愕拇竽X變得更強(qiáng)墙杯、更聰明了。

解析:人的大腦隨著學(xué)習(xí)的深入是不斷成長(zhǎng)的括荡,當(dāng)孩子們了解到這一點(diǎn)高镐,知道自己的大腦可以成長(zhǎng),能力可以提高畸冲,會(huì)非常的興奮嫉髓。就不會(huì)局限于現(xiàn)在的得與失,而更關(guān)注于自己的能力如何成長(zhǎng)與提高邑闲。

2算行、固定型思維模式認(rèn)為人的能力是固定不變的;成長(zhǎng)型思維模式認(rèn)為人的能力是可以提高的苫耸。

解析:固定型思維模式著重看過(guò)往州邢,成長(zhǎng)型思維模式著重看將來(lái)。當(dāng)家長(zhǎng)看到孩子的能力未達(dá)預(yù)期時(shí)褪子,一種是將孩子貼標(biāo)簽量淌,認(rèn)為孩子不行;一種是思考用什么樣的方法可以讓孩子的能力達(dá)到預(yù)期嫌褪。兩種思維模式下培養(yǎng)的孩子格局呀枢、視野完全不同。

3笼痛、對(duì)于固定型思維模式者來(lái)說(shuō)裙秋,如果這份感情是天注定的,那么根本不需要努力地去經(jīng)營(yíng)它缨伊。但對(duì)于成長(zhǎng)型思維模式者來(lái)說(shuō)摘刑,他們相信,健康長(zhǎng)久的兩性關(guān)系需要雙方的努力倘核,需要雙方對(duì)彼此不可避免的差異進(jìn)行磨合泣侮。

解析:選擇一個(gè)伴侶其實(shí)等于選擇了一大堆問(wèn)題即彪,世界上沒(méi)有不存在問(wèn)題的伴侶岳链,在兩個(gè)人的相處中,要了解對(duì)方的底線在哪里毕泌,然后從這個(gè)點(diǎn)開(kāi)始逐漸培養(yǎng)兩人的關(guān)系纲缓。在一段積極的戀愛(ài)關(guān)系中,我們互相鼓勵(lì)對(duì)方的成長(zhǎng)黍翎,兩個(gè)人的感情就會(huì)越來(lái)越深。

當(dāng)我們知道成長(zhǎng)型思維模式這個(gè)詞語(yǔ)時(shí),內(nèi)心已經(jīng)充滿了力量铜犬。當(dāng)我們開(kāi)始逐漸應(yīng)用這種思維模式時(shí),就會(huì)發(fā)現(xiàn)轻庆,雖然成長(zhǎng)型思維模式不能解決一個(gè)人的所有問(wèn)題癣猾,但是卻讓我們擁有了不同以往的生活,一種更加豐富的生活余爆!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末纷宇,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子蛾方,更是在濱河造成了極大的恐慌像捶,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,546評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件桩砰,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異拓春,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)亚隅,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,224評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門硼莽,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人煮纵,你說(shuō)我怎么就攤上這事沉删。” “怎么了醉途?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 164,911評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵矾瑰,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我隘擎,道長(zhǎng)殴穴,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,737評(píng)論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任货葬,我火速辦了婚禮采幌,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘震桶。我一直安慰自己休傍,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,753評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布蹲姐。 她就那樣靜靜地躺著磨取,像睡著了一般人柿。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上忙厌,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,598評(píng)論 1 305
  • 那天凫岖,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼逢净。 笑死哥放,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的爹土。 我是一名探鬼主播甥雕,決...
    沈念sama閱讀 40,338評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼胀茵!你這毒婦竟也來(lái)了犀农?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,249評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤宰掉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎呵哨,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體轨奄,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,696評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡孟害,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,888評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了挪拟。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片挨务。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,013評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖玉组,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出谎柄,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤惯雳,帶...
    沈念sama閱讀 35,731評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布朝巫,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響石景,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏劈猿。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,348評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一潮孽、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望揪荣。 院中可真熱鬧,春花似錦往史、人聲如沸仗颈。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,929評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)挨决。三九已至请祖,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間凰棉,已是汗流浹背损拢。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,048評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工陌粹, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留撒犀,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,203評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓掏秩,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像或舞,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子蒙幻,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,960評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容