深圳自主隔離1-牛肉筍絲面

今天是我在深圳隔離的第2天,給自己做了份牛肉筍絲面。

為了生活恬吕,要加油??。這個(gè)人間值得

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主動隔離

4號晚上到深圳住的地方须床,今天應(yīng)該算是自己主動隔離的第二天铐料。

現(xiàn)在湖北人在深圳憑借綠色“健康碼”是可以自由出行的(好像武漢人還是不行)。

但是出于對自己和別人的健康考慮豺旬,自己還是在住所進(jìn)行了自我隔離钠惩。邊隔離,邊學(xué)習(xí)族阅,邊面試篓跛。沒有特殊情況,絕不會出去坦刀,更不會去公共場合愧沟。

牛肉筍絲面

昨天只吃了兩頓,都是\color{red}{雞蛋煮面}鲤遥,加了點(diǎn)萵筍葉子沐寺。雞蛋是前天晚上在樓底下超市買的,還剩兩個(gè)盖奈,昨天一餐一個(gè)混坞。做起來非常方便:水燒開,加面钢坦;幾分鐘之后究孕,再把雞蛋加進(jìn)來,出鍋的時(shí)候加點(diǎn)葉子和鹽

煮面就是這么簡單

今天早上換了個(gè)吃法:煮了碗牛肉筍絲面爹凹。

筍絲

這里筍指的是萵筍厨诸。前天買的萵筍葉剛好在底部有點(diǎn)萵筍。如果你經(jīng)常買菜禾酱,應(yīng)該會知道:一般在萵筍葉的最下面會有點(diǎn)很嫩的萵筍泳猬。那是整個(gè)萵筍最上面也是最嫩的部分。

所以我削了皮宇植,切成絲,這樣更容易炒熟

牛肉

牛肉是我昨天下午去對面的\color{red}{天虹超市}買的埋心。進(jìn)入超市的時(shí)候會有人專門給你量體溫指郁。牛肉的價(jià)格略貴;但是拷呆,相比于豬肉闲坎,好像還是便宜些疫粥。

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除了牛肉,還買了面粉腰懂、掛面梗逮、下飯菜(榨菜絲)、豆腐乳和些許水果绣溜。至少得買上3-4天的生活用品慷彤。

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不得不說,超市里面的人還是蠻多的怖喻。盡量少去呀底哗!

做法

看看我使用的迷你小炒鍋??

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其實(shí)做法挺簡單的:煮面+炒牛肉

  1. 取下部分牛肉,切成絲或者小塊锚沸,用料酒再點(diǎn)鹽和香油跋选,腌制4-6分鐘。腌制的主要是目的是:提香+保持牛肉的鮮嫩

  2. 把水燒開哗蜈,再把面加進(jìn)去前标,煮熟之后直接撈出備用

  3. 將小鍋加油燒熱,放入牛肉距潘,炒至變色炼列,血色褪去,在加入上面提到的榨菜絲和少許鹽(腌制的時(shí)候放了鹽绽昼,還有榨菜絲本身也是鹽的唯鸭,這里鹽是否放自行考慮)

  4. 將切好的萵筍絲放在鍋中,一起煸炒硅确;然后加入少許水目溉,蓋上蓋子,燜幾分鐘熟的更快

  5. 當(dāng)水分收汁的差不多菱农,出鍋成品

出鍋咯

出鍋咯缭付!牛肉筍絲面。炒完之后才發(fā)現(xiàn)循未,牛肉筍絲好像還挺多的陷猫,所以留部分給中午還是足夠的,主要是省時(shí)間的妖。

自己動手绣檬,豐衣足食。生存是很簡單嫂粟,關(guān)鍵是怎么生活

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生活不易娇未,且行且珍惜

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