#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～張媛
20170727（11/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已摘
今日3朵玫瑰
1、打卡
2值纱、看書(shū)半小時(shí)
3鳞贷、帶孩子和狗狗出去玩
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1、每天早上堅(jiān)持早起打卡虐唠；
2搀愧、每天堅(jiān)持看30分鐘書(shū)；
3疆偿、在銀川的時(shí)候咱筛，每天晚上堅(jiān)持帶孩子和小狗出去玩。
獎(jiǎng)勵(lì)：給自己買(mǎi)一個(gè)化妝品
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D12
#幸福實(shí)修#每個(gè)人都是自己人生的主人杆故，每個(gè)人都有自己的信念價(jià)值規(guī)條迅箩，每個(gè)人都在做著于自己而言是趨利避害的選擇〈︻酰或者我們可以強(qiáng)迫一個(gè)人改變TA的某一個(gè)行為饲趋，卻不能真正操控或者改變TA。改變的動(dòng)力撤蟆，只源于自己[拳頭][拳頭][拳頭]
【覺(jué)察日記】
后天就要去三亞了奕塑，帶著媽媽和兒子，跟閨蜜一起去家肯，周?chē)械娜硕己芘d奮龄砰。
每天最近幾天都能收到媽媽發(fā)來(lái)的信息：別忘帶……，這個(gè)不用帶了息楔，我來(lái)帶……第一次帶媽媽去旅游寝贡，她比我興奮扒披。
閨蜜也是值依，已經(jīng)在想要穿什么衣服，怎么搭配照相好看……
兒子高興地已經(jīng)是蹦著走路了
而我今天中午好像才從之前情緒的低谷慢慢出來(lái)碟案。也許是之前一直在亢奮期愿险，休息了，情緒的鐘擺就到了反方向，接受這樣的過(guò)程辆亏，也讓自己慢慢恢復(fù)风秤，開(kāi)始享受……
