第三天 摘要和感想
摘要：價值觀就像一個指南針沼填，每一天都能指引我們回到原來的軌道上桅咆，日復一日，我們就能朝著心目中“最好”的生活前進坞笙⊙冶“最好”是你的理想，但一般來說薛夜，當你不斷接近這個理想時籍茧，即使你從未達到“最好”，你也能從“更好”中獲益良多梯澜。這是很有意義的寞冯，因為生活中的許多結果都是有連續(xù)性的。P250
感想：價值觀決定取舍腊徙，我們似乎失去很多简十，實際我們拿到了最好的。同時它也保護我們的心撬腾，讓我們不那么疲憊螟蝙。
摘要：“活在當下的能力是精神健康的重要組成部分∶裆担”P298
感想：精神健康即精神安定胰默，只有在我們安定是才可能活在當下。
摘要：“專注于旅程漓踢，而不是目的地牵署。快樂不在于結束一項任務喧半，而在于行動的過程奴迅。”P414
感想：目的地只是另外的起點挺据，它不會讓我們快樂取具。漫長的旅程才值得好好品味脖隶，因為那正是事情本身。
我思：極簡思維不是要我們只在意寫出來的價值觀暇检，而是告訴我們抓住那重要的二十产阱，去享受生活中那八十。：）
