讀書筆記-《心的重建》完結(jié)

? ? ? 生活總是朝著療愈前進(jìn)的盟戏。我們每個(gè)人的心中都有被忽略的那部分绪妹,我們需要認(rèn)識(shí)被忽略的這塊心靈并療愈它。它們可能以批評(píng)柿究、背叛邮旷、分手或者我們所面臨的萬(wàn)千挑戰(zhàn)中的任何一種形式,出現(xiàn)在我們面前蝇摸。

? ? ? 生命愛(ài)你婶肩,你需要打開(kāi)自己的心靈办陷,主動(dòng)接受療愈。如果你在經(jīng)歷某個(gè)失去之后律歼,主動(dòng)尋找其中的真諦民镜,那么你已經(jīng)踏上療愈心靈之旅了。即使你沒(méi)有這樣做险毁,生命還是會(huì)教會(huì)你寶貴的一課:你需要尋找療愈制圈。或許你把這些人生之課誤解成一種懲罰畔况,但實(shí)際上鲸鹦,它們只是你人生之旅的一部分。

? ? ? 我們常常忘記傷痛是讓我們實(shí)現(xiàn)改變的一種途徑跷跪。實(shí)際上疾病往往代表著改變馋嗜。一些積極的自我肯定可以是:生命中總有看不見(jiàn)的善意。我接受生命為我準(zhǔn)備的所有“課程”吵瞻。

? ? 讓你的想法給你的悲傷帶去希望葛菇。明智地選擇你的想法對(duì)自己好點(diǎn),用愛(ài)面對(duì)這些失去听皿。如果你正為失去摯愛(ài)而傷痛那就想想當(dāng)他們還活著的時(shí)候你是怎么愛(ài)他們的熟呛。你要明白你可以繼續(xù)愛(ài)他們,哪怕他們不在了尉姨。你完全可以從傷痛走向平靜庵朝。

? ? ? 那些艱難的時(shí)刻能提醒我們:我們的關(guān)系是一種禮物。失去可以提醒我們:

生命本身就是禮物又厉。

不要忘記愛(ài)自己九府,你值得被愛(ài)。

你就是一份禮物覆致。

我愛(ài)生命侄旬,生命愛(ài)我。

我活著煌妈,并愛(ài)著儡羔。

我得到了療愈。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末璧诵,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市汰蜘,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌之宿,老刑警劉巖族操,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,378評(píng)論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異比被,居然都是意外死亡色难,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)泼舱,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,970評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)枷莉,“玉大人娇昙,你說(shuō)我怎么就攤上這事∫谰冢” “怎么了涯贞?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 168,983評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)危喉。 經(jīng)常有香客問(wèn)我宋渔,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么辜限? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 59,938評(píng)論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任皇拣,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上薄嫡,老公的妹妹穿的比我還像新娘氧急。我一直安慰自己,他們只是感情好毫深,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,955評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布吩坝。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般哑蔫。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪钉寝。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 52,549評(píng)論 1 312
  • 那天闸迷,我揣著相機(jī)與錄音嵌纲,去河邊找鬼。 笑死腥沽,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛逮走,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播今阳,決...
    沈念sama閱讀 41,063評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼师溅,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了盾舌?” 一聲冷哼從身側(cè)響起险胰,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 39,991評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎矿筝,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體棚贾,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,522評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡窖维,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,604評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年榆综,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片铸史。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,742評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡鼻疮,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出琳轿,到底是詐尸還是另有隱情判沟,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,413評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布崭篡,位于F島的核電站挪哄,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏琉闪。R本人自食惡果不足惜迹炼,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,094評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望颠毙。 院中可真熱鬧斯入,春花似錦、人聲如沸蛀蜜。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,572評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)滴某。三九已至磅摹,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間壮池,已是汗流浹背偏瓤。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 33,671評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留椰憋,地道東北人厅克。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,159評(píng)論 3 378
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像橙依,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親证舟。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,747評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 一本自我療愈的書窗骑,讓我在跑步中聽(tīng)書能落淚女责,開(kāi)啟療愈之旅的書。 我們每個(gè)人一生中都會(huì)遭遇各種各樣的失去创译,失戀抵知、離婚、...
    共剪西窗燭閱讀 703評(píng)論 0 0
  • 圖書封面 樊登推薦語(yǔ) 我們每個(gè)人一生中都會(huì)遭遇各種各樣的失去,失戀刷喜、離婚残制、親人遠(yuǎn)離、愛(ài)人或親人死亡掖疮、失業(yè)初茶、失去朋友...
    荷語(yǔ)微光閱讀 8,878評(píng)論 1 2
  • 薦 語(yǔ) 我們每個(gè)人一生中都會(huì)遭遇各種各樣的失去,失戀浊闪、離婚恼布、親人遠(yuǎn)離、愛(ài)人或親人死亡搁宾、失業(yè)折汞、失去朋友、愛(ài)寵去世……...
    金色弧線閱讀 569評(píng)論 0 0
  • 一猛铅、改變失去的觀念 二字支、在愛(ài)情中摔倒和成長(zhǎng) 三、品離婚之甜 四奸忽、天人永隔 五堕伪、尊重愛(ài)寵去世 六、其他的愛(ài)栗菜,其他的失...
    蕭筱068閱讀 755評(píng)論 0 9
  • 早上六點(diǎn)起床去上班疙筹,面對(duì)越來(lái)越冷的冬天富俄,起床也漸漸變得困難。有一次貪戀被窩的溫暖而咆,在一次鬧鐘叫醒后沒(méi)能起來(lái)霍比,又昏睡...
    賴著不走的少年閱讀 273評(píng)論 0 0