【晨間日記】高效能.慢生活--踐行第19天(專注)

【晨間日記】高效率慢生活踐行第19天


高效能人士七個習(xí)慣

我的生命范疇:自律、豐盛摩梧、愛物延、智慧的女人

人生愿景:我承諾創(chuàng)造一個真誠、貢獻(xiàn)仅父、愛的世界叛薯!

人生目標(biāo):1、人生導(dǎo)師

? ? ? ? ? ? ? 2笙纤、慈善家

? ? ? ? ? ? ? 3耗溜、企業(yè)家

天氣:晴轉(zhuǎn)雨? ? 起床:6:00 就寢:10:00

??禪修筆記(成果)

①接受當(dāng)下的自己

②相信一切的安排

③不管如何,無愧于心

感受:安靜就是力量省容,相信就會往前

下一步:接納抖拴,包容,相信腥椒,愛阿宅,行動

清晨自問:(此部分不需寫,心中自問)

1.你今天的目標(biāo)是什么笼蛛?

2.你的終極人生目標(biāo)是什么洒放?(人生導(dǎo)師+慈善家 +企業(yè)家)

3.今天最重要的一件事是什么?

4.你今天如何與周圍的人相處伐弹?(平靜 溫和 友善)

5.你今天要學(xué)哪些新知識拉馋?

6.你今天要有怎樣的心情?

7.你今天怎樣比昨天做的更好惨好?(反思筆記)

叫我起床的不是鬧鐘是夢想啊·······

A.今日三只青蛙

①安排公司事務(wù)

②關(guān)心員工

③反思、學(xué)習(xí)

B.【第一個90天目標(biāo)】

①減輕10斤随闺,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

②每天聽30分鐘《道德經(jīng)》

③完成20萬業(yè)績

C.【昨日收獲】

當(dāng)自己準(zhǔn)備好日川,一切都會更好,努力矩乐,堅持?

相信是一種力量龄句!讓我往前回论,讓我堅持,讓我勇敢分歇!

D·【昨日反思筆記~記錄1-3件需要完善的事情】

1傀蓉、更好的自我管理

2、淡定從容职抡,冷靜

3葬燎、更多的接納包容相信

4、把學(xué)習(xí)看書時間留出來

E缚甩、昨日好習(xí)慣打卡

①早起

②閱讀

③筆記

④溝通

⑤冥想

⑥整理

⑦檢視

⑧早睡

F·感恩分享:

感恩父母谱净,感恩自己,感恩同事擅威,感恩客戶壕探,感恩朋友,感恩眾生郊丛,一切都是最好的安排李请!

當(dāng)你準(zhǔn)備好,上天都會為你讓路


朝夢想前行




生命燦爛如花
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