我第一次遇到這本書是在我打掃同事的辦公桌時看到的独郎，之前在葉老師的“時間管理100講”中也有聽到過祥国，當老師問知不知道是哪七個習慣時？我保持沉默，因為以前我不喜歡閱讀才顿，也沒法回應葉老師。因此嗤瞎，當我看到這本書之后欧引，我就想知道書中講了些什么？
一倔韭、積極主動
積極主動——積極主動者專心做自己力所能及的事术浪，長此以往，他們的影響圈會逐漸擴大寿酌；消極者過于關(guān)注無法改變的部分胰苏，則容易產(chǎn)生消極能量，使影響圈不斷縮小醇疼。我們要做影響圈內(nèi)的事情硕并。依賴型人格到獨立型人格最重要的是積極主動，積極主動者從刺激到“選擇”空間才會到“反應”僵腺。真正的自由是打破世界的慣性思維鲤孵。
二、以終為始
以終為始辰如，說的就是我們應以原則為中心普监，指導自己規(guī)劃人生，并要始終牢記這座“燈塔”的位置琉兜，使自己不致偏離航向凯正。我們做每一件事情，都必須先明確目的——也就是終點豌蟋。
三廊散、要事第一
按照重要不緊急、重要緊急梧疲、不重要緊急允睹、不重要不緊急的順序處理事情：
這些重要但不緊急的事情，因為沒有截止日期的催促幌氮，常常就被我們一拖再拖缭受，令我們陷入永遠在處理Ⅰ類甚至Ⅲ類那些緊急事務的焦慮狀態(tài)。而一旦有了空閑该互，我們又將時間毫無知覺地投入了Ⅳ類那些打發(fā)時間的娛樂或者無關(guān)緊要的瑣事里米者。
四、雙贏思維
雙贏并不是簡單地1+1＞2，它需要雙方都從中努力蔓搞。既要顧及他人利益胰丁，以維持合作關(guān)系，同時也需要堅持自己的原則喂分，不輕易退縮锦庸，雙方需要進行真誠的溝通、理智且適度的后退妻顶，以達成的確令彼此都滿意的成果酸员。如果不能夠達成雙贏，我們寧愿不合作讳嘱。
五幔嗦、知彼解己
移情式聆聽，就是需要身為傾聽者的我們沥潭，代入傾訴者的角色邀泉，感同身受地了解對方此番談話的真正目的，并掌握準確清晰的事實钝鸽，再通過對對方情感的客觀反饋汇恤，來實現(xiàn)真實有效的溝通。
大夫覺得自己的眼鏡適合那個病人拔恰，結(jié)果雙方都痛苦因谎。這讓我想起在福州的時候，我閨蜜她一有覺得好的東西颜懊，就一個勁的讓我去買财岔，去用，可是這個東西真的不適合我河爹，我也真的不喜歡匠璧。我還記得有一次，我們兩個還因為這樣的事情鬧變扭了咸这，后面我直接告訴她你不要總逼給我（這其實也擴大了情緒）夷恍，因為我不想要。
六媳维、統(tǒng)合綜效
統(tǒng)合綜效是一種心態(tài)酿雪。如果一位具有相當聰明才智的人跟我意見不同，那么對方的主張必定有我尚未體會的奧妙侄刽，值得加以了解执虹。與人合作最重要的是，重視不同個體的不同心理唠梨、情緒與智能，以及各人眼中所見到的不同世界侥啤。與所見略同的溝通当叭，益處不大茬故，要有分歧才有收獲。
七蚁鳖、不斷更新
自我提升和完善磺芭。身體的建議：健康飲食、充足休息醉箕、定期鍛煉钾腺；精神的建議：欣賞優(yōu)秀的作品、親近大自然讥裤、思考和獨處放棒，多反思；智力的建議：不斷學習己英、精進间螟、可以通過閱讀、聽說损肛、參加課程等親身經(jīng)歷的方式使用智力厢破。
