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名人名言：
一日之計在于晨
曾國藩說過，早起是治家之本志电，晚起是敗家之兇德曙咽。
富蘭克林，過著晚十早五的生活挑辆，每天問自己例朱，今天我要做些什么？
日本人《晨間日記的奇跡》
什么時候起床鱼蝉？日出or比日出早一點點洒嗤。
怎么起床？
1蚀乔、自動窗簾烁竭。用自然光線叫醒。
2吉挣、花時間訓練習慣派撕。
A：早起對我不是問題，生物鐘一直在6.30左右睬魂，起床也不用那些方法去清醒终吼。
最重要的是早起做什么÷认肯定不是各種打卡际跪。早起精力充沛，世界安靜喉钢，我要做高效的事情姆打。最近的安排是讀《教養(yǎng)工具》以及英語單詞。
