三則復(fù)盤小故事
咸豐七年（公元1857年），曾國(guó)藩父親去世胖缤，遂發(fā)丁憂折，請(qǐng)假守制阀圾，離營(yíng)回家哪廓，他用一年時(shí)間，復(fù)盤了自己過往的問題初烘，找到了事情的原因和解決的辦法涡真，并在復(fù)出后不斷實(shí)踐。這是他成就大業(yè)的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折肾筐。
《凱撒傳》哆料、《福特傳》、《富蘭克林傳》局齿、《王陽明心學(xué)》等等名人傳記中也有關(guān)于復(fù)盤的表述剧劝，他們都會(huì)在夜晚或者每周、每月空出一天去總結(jié)抓歼、去思考讥此，去定位自己的目標(biāo)，從這個(gè)角度而言谣妻，名人進(jìn)行復(fù)盤的概率是100%萄喳，或者說凡是名人傳記，其中都有復(fù)盤的描述蹋半。
時(shí)間回到近代：“復(fù)盤”一詞最早由聯(lián)想柳傳志在2001年提出他巨，在聯(lián)想內(nèi)部落地生根后，經(jīng)過聯(lián)想人的實(shí)踐，提煉成方法論染突，并在2011年捻爷，聯(lián)想全球?qū)W習(xí)“復(fù)盤”方法論。在今天份企，孫陶然也榄、周鴻祎等互聯(lián)網(wǎng)大咖均受柳傳志“復(fù)盤”思想影響，踐行“復(fù)盤”理念司志。
一甜紫、 復(fù)盤四步走
回顧目標(biāo)：當(dāng)初的目的或期望的結(jié)果是什么，不忘初心方得始終骂远。將手段當(dāng)成目標(biāo)是我們常見的錯(cuò)誤囚霸，回顧目標(biāo)時(shí)明確目標(biāo)，防止偏離目標(biāo)激才。
評(píng)估結(jié)果：對(duì)照原來設(shè)定的目標(biāo)找出這個(gè)過程中的亮點(diǎn)和不足拓型，結(jié)果和目標(biāo)一致，完成所設(shè)目標(biāo)瘸恼；結(jié)果超越目標(biāo)吨述，完成情況比預(yù)期還要好；結(jié)果不如目標(biāo)钞脂，完成情況比預(yù)期要差；在做事的過程中新添加了預(yù)期沒有的項(xiàng)目捕儒。結(jié)果對(duì)比的目的不是為了發(fā)現(xiàn)差距冰啃，而是為了發(fā)現(xiàn)問題。
自我剖析 ：對(duì)照原來設(shè)定的目標(biāo)進(jìn)行自己對(duì)做過的事情進(jìn)行反省和思考刘莹，找到這個(gè)過程中的優(yōu)勢(shì)和不足阎毅。自我剖析的時(shí)候，要客觀点弯，要能夠?qū)ψ约翰涣羟槊嫔鹊鳌Ｗ晕移饰鍪侨シ直媸虑榈目煽匾蛩兀闱宄降资且驗(yàn)樽约嚎煽氐牟块T出了問題抢肛，還是別的部分出了問題狼钮？
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：需總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)包括體會(huì)、體驗(yàn)捡絮、反思熬芜、規(guī)律，還包括行動(dòng)計(jì)劃福稳，需要實(shí)施哪些新舉措涎拉，需要繼續(xù)哪些措施。
二、四步四重山鼓拧，偏偏做不到
1. 回顧目標(biāo)
沒有目標(biāo)或者目標(biāo)不清半火；
目標(biāo)缺乏共識(shí)；
缺乏對(duì)目標(biāo)的分解以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)策略季俩、步驟的規(guī)劃
2. 評(píng)估結(jié)果
報(bào)喜不報(bào)憂钮糖，不能坦誠(chéng)表達(dá)；
容易片面种玛，不能平行思考藐鹤；
3. 分析原因
復(fù)盤不能深入；
側(cè)重點(diǎn)不容易把握清楚赂韵；
4. 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
容易得出簡(jiǎn)單結(jié)果娱节；
喜歡做舒適區(qū)內(nèi)的事情；
實(shí)際根據(jù)復(fù)盤經(jīng)驗(yàn)去執(zhí)行祭示，存在拖延肄满，或者是執(zhí)行不到位。
需要注意：別把“總結(jié)”和“復(fù)盤”當(dāng)一回事兒
總結(jié)质涛，是對(duì)事件過程進(jìn)行梳理稠歉，它是對(duì)已經(jīng)發(fā)生的行為和結(jié)果進(jìn)行描述、分析和歸納汇陆。它關(guān)注一些關(guān)鍵 點(diǎn)和里程碑怒炸。
而復(fù)盤，是在頭腦中對(duì)做過的事情“過一遍”毡代，是從頭到尾的審視阅羹。所以，復(fù)盤關(guān)鍵是推演教寂。
可以說捏鱼，總結(jié)是靜止跳躍的，復(fù)盤是動(dòng)態(tài)連續(xù)的酪耕；總結(jié)是平面的导梆，復(fù)盤是立體的∮厮福總結(jié)看尼，是復(fù)盤的一部分，復(fù)盤婚被，有比總結(jié)更為豐富的內(nèi)涵狡忙。
我一直認(rèn)為一件事做不到的原因主要在于認(rèn)識(shí)上的不到位，讓我們來好好看看復(fù)盤的真實(shí)模樣：
三址芯、復(fù)盤的極端重要性
1. 突破人性的局限性
低效的努力：很多人對(duì)努力程度的衡量是用了多長(zhǎng)時(shí)間灾茁，而不是取得了什么成果窜觉。
遺忘是我們的宿命：根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線顯示，我們的記憶保鮮期只有48個(gè)小時(shí)北专，在時(shí)間面前沒有誰能夠逃脫禀挫。
虛假的復(fù)盤：比如說“認(rèn)真做事”這種標(biāo)準(zhǔn)就比較模糊，“認(rèn)真”該怎么去評(píng)價(jià)拓颓？
2. 突破時(shí)間的局限
將一次時(shí)間投入產(chǎn)出更多的收獲：我們投入了時(shí)間做事情语婴，事情可能成功也可能失敗，結(jié)果就是有限的幾種驶睦。但是充分復(fù)盤之后砰左，這一段時(shí)間將產(chǎn)生更多的結(jié)果，這樣就增加了收獲场航。
抽離時(shí)間的影響：有一種效應(yīng)叫：不識(shí)廬山真面目缠导、只緣身在此山中，時(shí)間就是這座廬山溉痢，而復(fù)盤能夠讓我們走出“迷局”僻造。
改變過去：不是改變過去的結(jié)果，而是改變我們對(duì)過去的認(rèn)識(shí)孩饼。
3. 突破思維和經(jīng)驗(yàn)的局限
- 找到無限的可能：復(fù)盤除了有總結(jié)所包含的動(dòng)作外髓削，它還對(duì)未發(fā)生的行為進(jìn)行虛擬探究，探索其他行為的可能性和可行性镀娶，以找出新的方法和出路立膛。
4. 突破腦力的局限
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復(fù)盤就是對(duì)散亂的記憶進(jìn)行整理和串聯(lián)的過程，將自己零散的思路進(jìn)行總結(jié)梯码，進(jìn)而形成一個(gè)整體認(rèn)識(shí).
零散的思路對(duì)認(rèn)知一件事物是有局限的旧巾，而對(duì)其進(jìn)行構(gòu)建，就是為了讓自己形成整體框架的思維忍些，提升自己的認(rèn)知格局。
5. 突破角色的限制
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復(fù)盤能夠讓我們進(jìn)入別人的視角坎怪，活一回別人的人生罢坝。當(dāng)我們得意之時(shí)，請(qǐng)復(fù)盤一下那些悲劇英雄搅窿；當(dāng)我們悲觀之時(shí)嘁酿，請(qǐng)復(fù)盤一下那些咬定青山不放松的斗士。
反向來使用：人們常說要復(fù)盤人生男应，那么你不希望自己最后復(fù)盤的時(shí)候闹司，發(fā)現(xiàn)沒什么可復(fù)盤的吧。
6. 讓錯(cuò)誤可控沐飘、切斷交叉感染途徑
- 復(fù)盤讓我們損失可控游桩，如果堅(jiān)持日復(fù)盤牲迫，那么錯(cuò)誤最多讓我們浪費(fèi)24個(gè)小時(shí)，錯(cuò)誤被我們發(fā)現(xiàn)之時(shí)借卧，就是它被終結(jié)之時(shí)盹憎。
7. 復(fù)盤能帶來真實(shí)
擁有全局視野：復(fù)盤的時(shí)候能夠讓我們知道自己只是整個(gè)棋局的一顆棋子而已，我們能夠看到各位棋子背后千絲萬縷的聯(lián)系铐刘，根據(jù)心理學(xué)的觀點(diǎn)：我們?nèi)说囊簧褪菢?gòu)建關(guān)系的一生陪每。
與整個(gè)世界和解的狀態(tài)就是自然的狀態(tài)，我們要多做改變自己的事镰吵，向內(nèi)求總會(huì)得到自己想要的檩禾。
8. 萬物皆可復(fù)盤
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復(fù)盤自己，世界上最困難的事恐怕就是了解自己了疤祭。復(fù)盤的時(shí)候盼产，我們可以站在更多的角度，或者說上帝的視角來審視自己画株。了解自己何其之難辆飘，很多人都死在了不了解自己的路上。
通過不斷的復(fù)盤谓传，我們可以看見自己真實(shí)的樣子蜈项。了解自己目前的樣子，然后設(shè)計(jì)自己想要的樣子续挟，然后找到正確的方向和道路紧卒，不斷的前進(jìn)。
認(rèn)識(shí)自己是我們一輩子的功課诗祸，早點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己跑芳。也許我們少走很多彎路 。
復(fù)盤別人：通過那些歷史名人傳記我們很容易就知道了過什么樣的人生是正確的直颅，我們?cè)撚性鯓拥娜松^博个、世界觀和價(jià)值觀。
復(fù)盤萬物：復(fù)盤的最高境界就是“一葉而知秋”功偿，萬物皆可復(fù)盤盆佣。不過我們要有選擇的復(fù)盤：
要遵循“2/8原則”
挑選對(duì)自己有意義的20%來復(fù)盤
踐行要占去80%時(shí)間、精力
9. 復(fù)盤就是修心
孟子曰“仁者如射” ：就是說射箭的人擺好姿勢(shì)把箭射出去械荷，如果射不到共耍，不要埋怨客觀原因，而是要從中間總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吨瞎。復(fù)盤要形成習(xí)慣痹兜。
耐得住寂寞：很多時(shí)候復(fù)盤是自己與自己之間的對(duì)話，因?yàn)槭煜に约拍?/p>
面對(duì)的了再次揭開傷疤的痛苦：記得有一種病叫“創(chuàng)傷后遺癥”颤诀，就是人面對(duì)巨大的痛苦選擇了開啟心靈防御字旭，即使事情過去了对湃，也沒法脫離防御狀態(tài)。而復(fù)盤很多時(shí)候正是對(duì)傷疤的重新揭開谐算，其中的痛苦冷暖自知熟尉。
肯定+很多肯定.....就是自信：復(fù)盤的過程中一定要找到自己值得被肯定的地方，那些閃光點(diǎn)將變成我們前進(jìn)的勇氣和動(dòng)力洲脂，自信就是未來斤儿。
心理的成長(zhǎng)比身體的成長(zhǎng)更加重要：面對(duì)問題的不同態(tài)度做法才決定了不同的人生高度。
如果看到痛苦困難繞著走恐锦，永遠(yuǎn)不會(huì)從中學(xué)習(xí)往果，永遠(yuǎn)沒有進(jìn)步，人生總是重復(fù)著同樣的困境一铅。
而能夠做到殘酷的自我剖析的人陕贮，則能找出哪些地方做得不盡如人意，自己各方面的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)潘飘，做的好的壞的原因是客觀還是主觀肮之。通過復(fù)盤一件事情的來龍去脈，過程中的斗智斗勇卜录，使自己獲得心理上的成長(zhǎng)和錘煉戈擒，開始了人生火箭式的加速前進(jìn)之旅。給復(fù)盤留下生長(zhǎng)的空間和時(shí)間：帶著真誠(chéng)艰毒、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度復(fù)盤自己筐高，復(fù)盤工作和生活，矯正自己丑瞧，讓自己每次都能有進(jìn)步柑土，每天都比昨天的自己強(qiáng)，看似微小的進(jìn)步绊汹，復(fù)利累加稽屏，堅(jiān)持一個(gè)月，你能模模糊糊發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)不同了西乖；堅(jiān)持一年你會(huì)在別人眼里變的不同诫欠；堅(jiān)持三年你自己就一定大不通了。所以每天給自己留10-30分鐘浴栽，復(fù)盤工作和生活，寫下來并矯正自己轿偎，相信你一定會(huì)更好的自己典鸡。
10. 以達(dá)成“自我實(shí)現(xiàn)”為終極目標(biāo)
復(fù)盤別人的，永遠(yuǎn)不會(huì)比別人做的更好：復(fù)盤有個(gè)致命的問題坏晦，那就是總是被束縛在一些既有的模式當(dāng)中萝玷。復(fù)盤不能變成復(fù)印嫁乘。所以一定要努力探索最適合自己的發(fā)展路子，而這條路的終點(diǎn)就是“自我實(shí)現(xiàn)”球碉。
復(fù)盤效果的反饋需要實(shí)踐去檢驗(yàn)：復(fù)盤容易走入的另一個(gè)誤區(qū)是把腦子里面“想過了”當(dāng)做“做過了”蜓斧，沒有實(shí)踐的檢驗(yàn)，再好的想法都無法幫助我們?cè)谧晕覍?shí)現(xiàn)的道路上前進(jìn)一步睁冬。
四挎春、到底該怎么復(fù)盤呢？
想要知道怎么復(fù)盤豆拨，首先要知道的是：你為什么要復(fù)盤直奋？前文已經(jīng)提到了自我實(shí)現(xiàn)。那么就要引出下面這個(gè)思考模型了施禾。
黃金思維圈
復(fù)盤是一種非常好的學(xué)習(xí)方式脚线，善用復(fù)盤，會(huì)不斷成長(zhǎng)弥搞，不斷自我進(jìn)化邮绿。復(fù)盤時(shí)，很多人是記錄流水賬的形式攀例，所以感覺收獲不大船逮，以至于無法堅(jiān)持。那么復(fù)盤中可以運(yùn)用的思維模式是什么肛度？最推薦的就是黃金思考圈這個(gè)工具傻唾。
1. 最外圈的，也就是最容易看到的：“WHAT承耿，是什么”冠骄。
每天做了什么，從早到晚記錄一遍加袋。這是一個(gè)數(shù)據(jù)收集的過程凛辣，數(shù)據(jù)的收集很重要，沒有數(shù)據(jù)無法分析职烧。
復(fù)盤包括個(gè)人工作復(fù)盤扁誓、個(gè)人成長(zhǎng)復(fù)盤、團(tuán)隊(duì)復(fù)盤蚀之、項(xiàng)目復(fù)盤蝗敢。
- 那么個(gè)人復(fù)盤是什么？
就是指復(fù)習(xí)足删，對(duì)于自己所學(xué)寿谴、所想進(jìn)行復(fù)習(xí)，讓知識(shí)得以沉淀失受，并進(jìn)而提升自己的思考和認(rèn)知能力讶泰。而從客觀的角度來看咏瑟，復(fù)盤的第一價(jià)值就在于沉淀知識(shí)和思考，學(xué)習(xí)的知識(shí)痪署、讀過的書籍码泞、看過的講座都是別人的東西，而復(fù)盤就是將別人的東西進(jìn)行整合狼犯，然后將其變成自己的東西余寥，以自己的語言對(duì)其進(jìn)行闡述，從自己的思考角度對(duì)其加工辜王。
- 團(tuán)隊(duì)（項(xiàng)目）復(fù)盤是什么劈狐？
一個(gè)團(tuán)隊(duì)，為一個(gè)共同的方案策劃以及執(zhí)行的過程中呐馆，對(duì)方案肥缔、工作任務(wù)（項(xiàng)目）的總結(jié)和調(diào)整，問題的及時(shí)處理汹来，以確保團(tuán)隊(duì)在既定軌道上正常行駛就是團(tuán)隊(duì)復(fù)盤续膳。
2. 下一步，就是分析過程：“HOW收班，怎么做”坟岔。
“怎么做”也可以分成兩種情況討論。
-
個(gè)人復(fù)盤：
大多數(shù)人無法堅(jiān)持復(fù)盤的原因之一摔桦，是復(fù)盤變成了總結(jié)社付，變成了流水賬。缺乏有效反饋機(jī)制邻耕，也就收效甚微了鸥咖。
下面給大家介紹幾個(gè)在個(gè)人復(fù)盤中可以運(yùn)用的思維模型，這樣可以高效的用每晚睡前10分鐘兄世，完成復(fù)盤的工作啼辣。
1）二級(jí)反饋
反饋有三種情況：零反饋、一級(jí)反饋御滩、二級(jí)反饋鸥拧。
首先，來看看零反饋是什么削解？
今天做了什么富弦，哪里做得好與不好，完全沒有主觀的意見氛驮。也就是我們所說的流水賬腕柜。
一級(jí)反饋是什么？
單純的表揚(yáng)或者批評(píng)。如：“今天好棒媳握！”，“今天又成為了更好的自己”磷脯。只有肯定或者否定蛾找，沒有具體的，可改善赵誓，可迭代的點(diǎn)打毛。
二級(jí)反饋是什么？
做的好+為什么做的好俩功，哪里做得好幻枉。
做得不好+哪里做得不好，下次還可以具體怎么做就可以更好诡蜓。
比如：今天又成為了更好的自己熬甫，我在早上克服了懶惰，早起了45分鐘蔓罚，為家人做了早餐椿肩，還利用清晨涼爽的時(shí)間運(yùn)動(dòng)了一個(gè)小時(shí)。這里面的45分鐘豺谈、早餐郑象、運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，都是具體的茬末，可改善的厂榛，可迭代的部分。
2）第二個(gè)思維模式就是：5W2H
5W2H分別代表what丽惭，why击奶，who，when吐根，where正歼，how，how much（good/bad）拷橘，在復(fù)盤的環(huán)節(jié)局义，可以根據(jù)這個(gè)結(jié)構(gòu)，分析在每一個(gè)節(jié)點(diǎn)冗疮，做的好的地方萄唇，做的不好的地方，以及下一次可以做的更好的地方术幔。
3）2/8法則
2/8法則是意大利科學(xué)家對(duì)19世紀(jì)英國(guó)社會(huì)各階層的財(cái)富和收益統(tǒng)計(jì)分析時(shí)發(fā)現(xiàn)的另萤，后來被運(yùn)用到各個(gè)領(lǐng)域。在組織層面，20%的員工創(chuàng)造了80%的利潤(rùn)四敞。在個(gè)人層面泛源，20%最有成效的成長(zhǎng)點(diǎn)就需要一個(gè)人80%的注意力了。在復(fù)盤時(shí)忿危，分析自己在哪些領(lǐng)域浪費(fèi)了80%的時(shí)間达箍，卻只有20%的收獲。而哪一些點(diǎn)是你的成長(zhǎng)爆點(diǎn)的20%铺厨，那它就需要你80%的精力的投入了缎玫。
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項(xiàng)目復(fù)盤：
1）召集會(huì)議：項(xiàng)目結(jié)束后2周
2）確定主持人：與該項(xiàng)目沒有直接關(guān)系
3）回顧目標(biāo)及分析交付結(jié)果：“我們預(yù)期的目標(biāo)是什么？”“我們?nèi)〉玫恼嬲晒鞘裁唇庾遥俊薄拔覀兪欠襁_(dá)成了預(yù)期目標(biāo)赃磨？”
4）回顧項(xiàng)目計(jì)劃及過程：重新審核項(xiàng)目計(jì)劃，將它與實(shí)際情況對(duì)比洼裤，找出差距邻辉。主持人可以和成員一起，畫出項(xiàng)目的流程逸邦、關(guān)鍵任務(wù)恩沛，這樣可以知道項(xiàng)目哪些是延遲，哪些是達(dá)成缕减。
5）詢問什么做的很成功：從好的方面開始雷客。“在目標(biāo)達(dá)成過程中桥狡，取得成功的有哪幾步搅裙？項(xiàng)目中做得最棒的是什么地方？”
多問幾個(gè)“為什么”裹芝，會(huì)找到問題的根源部逮。
6）總結(jié)成功的原因，將結(jié)論轉(zhuǎn)換成對(duì)未來工作的建議
7）“在當(dāng)時(shí)的情況下嫂易，能否做得更好”：沒有完美的項(xiàng)目兄朋！”哪些地方可以做得更好？“”還有哪些缺憾和遺憾怜械？“多問為什么颅和，探尋項(xiàng)目未能做好的原因。
8）找出困難和改進(jìn)建議：項(xiàng)目復(fù)盤缕允，應(yīng)著眼未來峡扩，不要糾纏于過去的錯(cuò)誤。
”在當(dāng)時(shí)的條件下障本，能做得更好嗎教届？“”在現(xiàn)有的條件下响鹃，怎么把這些項(xiàng)目做得不一樣，才能保證我們的成功案训？”“如果有同樣的機(jī)會(huì)做這樣的項(xiàng)目买置，你會(huì)在哪些方面采取不同的方法？”
團(tuán)隊(duì)復(fù)盤中可以運(yùn)用的思維模型有：
1）SWOT
SWOT分別代表優(yōu)勢(shì)强霎、劣勢(shì)堕义、機(jī)會(huì)、威脅脆栋。從這幾個(gè)方面，分析目前的現(xiàn)狀洒擦，哪一些是存在的問題會(huì)對(duì)未來有威脅椿争，而那些你認(rèn)為的問題是機(jī)會(huì)。目前的優(yōu)勢(shì)是什么熟嫩，劣勢(shì)又是什么秦踪。分析必須客觀，有理有據(jù)掸茅。
2）PDCA
PDCA分別代表Plan椅邓，Do，Check昧狮，Action景馁，這幾個(gè)步驟做完了，就可以對(duì)當(dāng)天逗鸣、當(dāng)月以及年度事件做一個(gè)很好的復(fù)盤和重新規(guī)劃合住。如果有偏差，是在哪一個(gè)步驟出問題撒璧，就一目了然了透葛。
3. 最核心的部分，就是：“為什么這么做卿樱？”
why放在最里面是很重要的僚害，當(dāng)我們想要到達(dá)某地時(shí)，一切看到的和看不到的途徑都可能成為交通工具繁调。如果失去了“why”萨蚕，遇到第一條路走不通，可能就會(huì)放棄了涉馁。
五门岔、送大家一套實(shí)用的復(fù)盤模板
[月復(fù)盤]+[每日總結(jié)]的模式。
每個(gè)月總結(jié)一次烤送，知道自己下個(gè)月需要注意改進(jìn)的方面有哪些寒随。
每日復(fù)盤，時(shí)時(shí)激勵(lì)自己向前進(jìn)。
年復(fù)盤是根據(jù)自己計(jì)劃好的一個(gè)七年發(fā)展方向作為指導(dǎo)妻往，根據(jù)月復(fù)盤的表格進(jìn)行總結(jié)互艾。
制作好表格以后，每天只需要填表讯泣，這樣復(fù)盤就很省時(shí)間纫普，方向也不會(huì)偏。
在清晰的目的驅(qū)動(dòng)下好渠，每日復(fù)盤的內(nèi)容就可以很具體昨稼，能夠取舍，能夠考核拳锚，能夠改善迭代假栓。
這樣，這個(gè)日常工作就具有了生機(jī)（可以自動(dòng)循環(huán)）霍掺。我們找到了目的匾荆，也就找到意義，意義就會(huì)變成驅(qū)動(dòng)力杆烁，它會(huì)將普通的任務(wù)做成自驅(qū)動(dòng)的循環(huán)牙丽，不用你去驅(qū)動(dòng)事，而是事在驅(qū)動(dòng)你兔魂。
六烤芦、復(fù)盤時(shí)需注意的幾個(gè)問題
有沒有流于表面，為復(fù)盤而復(fù)盤
比如析校，考慮復(fù)盤都寫些什么拍棕，什么樣的格式，定時(shí)定點(diǎn)等勺良。試問绰播，有誰的筆記會(huì)寫的一模一樣。每個(gè)人的情況都不一樣尚困，每個(gè)人的性格也都不一樣蠢箩，或許有些人能做到規(guī)律，而有些人則隨意的多事甜，所以形式不重要谬泌，內(nèi)容的多寡也不重要，寫的深刻和淺顯也不重要逻谦，重要的是寫對(duì)自己有用的東西和堅(jiān)持做這件事的意義掌实。工具和使用工具的人是相互馴化的，就如人和手機(jī)的關(guān)系邦马，手機(jī)沒有好壞贱鼻，關(guān)鍵是利用手機(jī)的人宴卖，復(fù)盤可以讓我們更好的安排生活，但是也會(huì)造成消極的生活態(tài)度邻悬，例如症昏，把每天的任務(wù)安排的太過于繁重，就會(huì)造成完不成計(jì)劃而打擊信心父丰；反之肝谭，則計(jì)劃的任務(wù)輕松，完成之后就不再繼續(xù)挑戰(zhàn)蛾扇，雖然心態(tài)良好卻過于安逸攘烛。
不可忽略正確堅(jiān)持的意義。復(fù)盤是一種工具镀首，是工具就要學(xué)習(xí)怎么使用工具医寿，很多人都知道復(fù)盤的好處，可是真正堅(jiān)持下來的卻很少蘑斧，有執(zhí)行力的原因，但是也有方法使用不當(dāng)造成的放棄须眷。
“曾子曰：‘吾日三省吾身竖瘾；為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎花颗？傳不習(xí)乎捕传？’”
