現(xiàn)在人大多處于透支血氣的狀態(tài)，平時身體所使用的能量窑业，有一部分是每天吸收養(yǎng)分產(chǎn)生的，一部分是透支肝血而來的肝火枕屉。在經(jīng)絡推拿按摩后常柄，就出現(xiàn)持續(xù)幾天的異常疲倦，這是干經(jīng)被疏通身體停止了肝火的透支搀庶，回到自然的狀態(tài)拐纱。這時最好能夠休息幾天，把身體的能量補充足哥倔。
在現(xiàn)代人的邏輯當中秸架，會懷疑自己是不是生病了？其實這是身體需要休息的信號咆蒿，不一定是生病东抹。堅持早睡及充足的睡眠，則肝火不再透支沃测，身體會一天一天的改善缭黔。適當?shù)男菹⑹亲钍″X也是最有效的改善方法，卻是多數(shù)人最不容易堅持做到的蒂破。
一? ? 消耗血氣的情況馏谨， 運動，熬夜附迷，生病惧互，用腦思考，飲食不規(guī)律喇伯，日常生活的勞作喊儡，身體器官也會消耗氣血來維持暈。
二? ? 血氣透支的情況稻据， 過量的運動艾猜，熬夜，生病，過度的用腦匆赃，過度的消耗淤毛。
三? ? 出現(xiàn)的亞健康狀態(tài)， 失眠炸庞，高血壓钱床，肥胖，消瘦埠居，便秘查牌。
四? ? 可提升血氣的方法， 早睡自然醒滥壕，合理的飲食習慣纸颜，適當?shù)慕?jīng)絡按摩。
五? ? 可提升血氣的藥物绎橘，人參胁孙，當歸，黃芪称鳞，紅棗涮较，鹿茸，阿膠冈止，枸杞狂票。
六? ? 疏通肝經(jīng)，膽經(jīng)熙暴，也可以提升血氣闺属。
