我時(shí)常懷疑自己會(huì)活不下去糖埋，而不是混不下去。
比如我因?yàn)榉浅?dān)心自己的存款用盡剑刑，就頻繁翻閱自己的賬戶余額墨吓，然后計(jì)算自己還可以生存幾個(gè)月球匕。
我還會(huì)聯(lián)想到自己找不到維持目前生活的工作，也無(wú)法給我媽媽提供生活費(fèi)帖烘。這種恐懼讓我不敢完全躺平亮曹，但也不知道還能做些什么，想掙錢(qián)但掙不到多少錢(qián)秘症，想著學(xué)新東西照卦，但進(jìn)度并不快。
我知道乡摹，不論怎么樣役耕，我只要身體健康，不出意外聪廉，不至于在50歲之前餓死瞬痘。畢竟我有手有腳，頭腦還算清醒板熊，總能得到一口飯吃框全，但依舊很恐懼。這種恐懼到底是來(lái)自哪里的呢干签？我又該如何克服呢津辩？
我去翻閱了一下書(shū)籍資料，常常看到這樣的信息喘沿，A地因?yàn)樯娼箲]闸度，選擇保守并排外，B地則選擇鍛煉自己的族人蚜印，其他具有強(qiáng)烈生存焦慮的一些人還提出限制奢侈品莺禁，只有糧食等必需品才是真正的財(cái)富。
看起來(lái)這些焦慮起碼讓大家不會(huì)躺平晒哄，而是有選擇地謹(jǐn)慎地保全自己睁宰。
它并非全部是壞事肪获，反倒是讓自己總會(huì)做出一些有回報(bào)的事情寝凌。
雖然這個(gè)感覺(jué)是痛苦的，恐懼的孝赫，但恐懼才讓人不敢停下來(lái)较木，慢慢吃飽飯。
很多人都想沒(méi)有這種焦慮青柄，沒(méi)有這種恐懼伐债，但這是不可能的事情。我們必須要學(xué)會(huì)如何跟這種情緒相處致开。焦慮來(lái)了峰锁，就是告訴你必須動(dòng)手做事情了。
有人說(shuō)焦慮的反面是要做的“具體”的事情双戳，我想暫時(shí)沒(méi)有證據(jù)證明它是錯(cuò)的虹蒋。
也就是說(shuō)，面對(duì)這種焦慮飒货，我要努力地魄衅、想盡辦法地掙錢(qián)，盡可能地去學(xué)新的東西塘辅，然后為我的生存地基舔磚加瓦晃虫。起碼現(xiàn)在，趕緊地扣墩、拼命地哲银、努力地去掙錢(qián)，自己會(huì)更加地平和呻惕。
當(dāng)然荆责，還要花時(shí)間保持身體的健康，不然等生存焦慮好一些了蟆融，情緒又會(huì)時(shí)常變得煩躁不安了草巡。
