不要輕視幸福

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看到這個題目阿宅,可能很多人會說:“怎么會輕視幸福呢?我們都是在拼命追求幸福桥滨∥炎Γ”

樊登讀書作者訪談?wù)埖角迦A大學(xué)社會科學(xué)學(xué)院院長彭凱平弛车,他說:“我們覺得別人談幸福就是那種心靈雞湯、假大空蒲每,虛偽帅韧、無聊!所以中央電視臺曾經(jīng)做過調(diào)查啃勉,詢問我們中國老百姓:你幸福嗎?一堆神一樣的回答双妨。所以我們不了解它淮阐,我們也不關(guān)心它,我們也鄙視它刁品。所以這個時候你就很難說我很幸福泣特,因為他不知道。

我們絕對不能輕視幸福挑随。幸福是我們的一種生活狀態(tài)状您,也是一種心理狀態(tài),它是看得見兜挨、摸得著膏孟、抓得住,甚至可以度量的拌汇,有很多的科學(xué)方法柒桑。比如說我們就知道,快樂的時候噪舀、幸福的時候魁淳,有四種神經(jīng)化學(xué)遞質(zhì)是非常重要的,如果沒有的話你開心不起來与倡。一個就是多巴胺界逛、催產(chǎn)素、血清素纺座、內(nèi)啡肽息拜,對我們的身心狀態(tài)的愉悅感受特別重要。所以它不是虛的比驻,空虛是因為你不知道该溯。”

是的别惦,我也認(rèn)為現(xiàn)在很多人一談幸福狈茉,就會露出那種好像不懷好意的笑,認(rèn)為談幸福的人很矯情掸掸,很假大空氯庆,是不符合實際的蹭秋。

確實現(xiàn)代人極少感受到幸福,生存壓力的無限增大堤撵,緊張忙碌的工作使人身心疲憊仁讨,那里會感受到幸福?

很喜歡彭凱平院長說的不要輕視幸福实昨,幸福是一種生活狀態(tài)洞豁,也是一種心理狀態(tài),它是看得見荒给、摸得著丈挟、抓得住。如果你老是輕視它志电,又怎能得到它的青睞呢曙咽?

不要輕視幸福,而要學(xué)會用心去感受到幸福挑辆,春暖花開的季節(jié)例朱,忙里偷閑去用心感受一朵花開,一片云彩鱼蝉,一滴雨粒洒嗤!去感受用心和家人相處的每一段時光,生活雖不易蚀乔,但有一顆能感受幸福的心烁竭,生活就會煥發(fā)出不一樣的光彩!

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