以下男女皆適用!
許多人在挽回前任的路上啡氢,總是有意無意經(jīng)常會犯錯誤状囱。
甚至有很大部分的人,她們哪是根本沒有意識到自己在踩雷區(qū)倘是,一切都是潛意識在運(yùn)作亭枷,需要有人提醒你才能夠從被潛意識掌控的當(dāng)中,恢復(fù)到有你意識的自我控制搀崭,也會減少許多對挽回的傷害叨粘。
在分手挽回的雷區(qū)上,我們可以分為兩種瘤睹,一種是心態(tài)上的雷區(qū)升敲,一種是行為上的雷區(qū)。
最常犯的心態(tài)雷區(qū)就是想要“掌控”
如果你有心態(tài)上的委屈默蚌,就會衍生出另外6種行為上的委屈冻晤。
心態(tài)上的雷區(qū)是什么呢?
在分手事件中分手的一方肯定會有一些原因才會動分手的念頭绸吸。
但其實(shí)真正讓你們分手的不是這些原因,很多人以為是因?yàn)槟銈冎g的分歧和差異设江,但其實(shí)造成兩人分手局面的原因锦茁,不是這些分歧和差異,而是你如何解決處理分歧差異的方式叉存。
在交往的時候码俩,很多人會很習(xí)慣的把伴侶的行為上綱到愛不愛自己的信念階層。
例如歼捏,早上起來早晨吃什么稿存,這個時候其實(shí)各吃各的就好笨篷,但很多人就會陷入一種掌控的習(xí)慣中,你會覺得只要跟我不一樣瓣履,那就代表你不愛我了率翅,用愛的名義去綁架了對方。
雖然你可能會覺得這個例子好像有點(diǎn)夸張了一點(diǎn)袖迎,你覺得自己并沒有這么夸張冕臭,但其實(shí)在我們的感情生活中還是有很多類似這樣的事情在上演沖突。
你可能經(jīng)常為一件事情在跟他吵架燕锥,你最常用的方式就是逼迫對方辜贵,這一點(diǎn)你可能完全沒有意識到,久了就把我們情感賬戶的存款提領(lǐng)光光归形。
這個時候如果對方受不了提出分手托慨,通常被分手的一方都會立刻反省,并且覺察到過去似乎自己真的太小心眼了暇榴。
不斷的向?qū)Ψ奖WC自己已經(jīng)改了
你發(fā)現(xiàn)了很多對方厭煩你的點(diǎn)厚棵,這個時候你會開始想要挽回對方,你會對自己說:行跺撼!
從現(xiàn)在起我就不逼他了窟感,他厭煩我的點(diǎn)我也會改,她就開始跟對方表達(dá)歉井,或者是跟共同朋友講柿祈,以后你想做什么就做什么,我不會再干涉你了哩至,但是對方可能不太回你的信息躏嚎,然后你就跟他說我真的懂了,我真的知道錯了菩貌,我會用更多的行動向你證明我會改的卢佣,然后每隔一段時間就會去提醒對方,你看我真的改了箭阶。
我到底要怎樣才能讓對方看到我的改變呢虚茶?
這個時候如果對方卻突然間刪除拉黑了你,你心里就會很崩潰仇参。
你會想嘹叫,我不是已經(jīng)改了嗎?而且我是從內(nèi)心深處覺得我以前錯了诈乒,我真的不會再逼他什么了罩扇。
但是老師你說為什么他還是把我拉黑了?他是不是有新的對象了怕磨?而另外還有一種人會不斷的問喂饥,老師我真的改變了消约,但我到底要怎么樣讓對方看到我的改變?
Q帝:方式其實(shí)一點(diǎn)都沒改變
以上是我過去經(jīng)常碰到有人會向我提出的問題员帮。
如果你再仔細(xì)看看整個行為的邏輯或粮,你就會發(fā)現(xiàn)想要挽回的人想要向?qū)Ψ阶C明自己改變,或者是要對方看見自己改變的方式集侯,其實(shí)一點(diǎn)都沒有改變被啼,也就是它還是一樣在逼迫對方。
換湯不換藥
只是逼迫的方式變了棠枉,以前我是要你接電話浓体,要你吃什么,要你陪我出去玩辈讶,要你聽我的...這些是在逼他命浴。
但是現(xiàn)在你是用你一定不可以跟我分手,一定要讓他看到我改變這件事情來逼他贱除。
所以他所謂的改變只是換一種方式來逼對方生闲,一開始對方還會禮貌性的回應(yīng)你,鼓勵你一下月幌,畢竟他也希望你變得越來越好碍讯,但是后來被你弄得越來越不耐煩,就只好拉黑你了扯躺。
所以你會發(fā)現(xiàn)很多人嘴巴上說自己要改變捉兴,但是她的思維模式卻還是一樣的。
例如當(dāng)你的思維模式是他是不能生我的氣录语,也不能和我分手的倍啥,那么你就會為了挽回他而繼續(xù)的逼迫他,你把人家給傷害了澎埠,但又覺得因?yàn)槲腋牧怂渎疲运筒豢梢岳^續(xù)生我的氣,但其實(shí)這還是在傷害他蒲稳。
因?yàn)槟闶窃诒扑從恪?/p>
而正確的是他是有自由生你的氣氮趋,有自由跟你分手的。
所以如果所謂真的改變江耀,應(yīng)該是你在思維方式心態(tài)上的改變凭峡,連帶影響你的行為模式的改變。
你會知道你的所有改變都是為了自己而改變决记,而不是為了讓他看到而改變,基本上你的改變是跟他沒有關(guān)系的倍踪。
雖然我們?nèi)匀挥蟹椒ㄗ寣Ψ接袡C(jī)會看到我們的改變系宫,但只要你一旦先關(guān)心的是要如何讓他看見你的改變索昂,而不是你要怎么樣去提升改變自己,先關(guān)心你的提升計劃要如何進(jìn)行扩借,那么你的思維方式可能根本就沒有改變椒惨,
而當(dāng)你的思維不改變時,你做的有關(guān)挽回的事情可能都會變成雷區(qū)潮罪,任何提升都是帶著面具繼續(xù)破壞關(guān)系康谆,而且可怕的是很多人不知道自己還在這樣的思維模式中而不自知。