雖然忙碌的錯過了一些直播亥宿，但是我覺得這個課程讓我反思，開始關注美浆劲，關注瘦身嫌术。聽課期間每天都在5點半醒來，大便牌借，喝水度气。排便正常了，每天一次膨报。甚至第一天關注肚子后磷籍，連著上了四次。很神奇现柠。
今天的評估表出現(xiàn)了的都是加分項院领。開心。
圖片發(fā)自簡書App
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第6天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1够吩、直覺他叫什么名字比然？阿布
2、他幾歲了周循？? 15歲
3强法、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)万俗？ 內(nèi)心倔強外表堅強
4、他有什么愿望嗎饮怯？我不開心闰歪，我要做我自己，不要被束縛
5蓖墅、他有話跟你講嗎库倘？有
6、如果有论矾，講什么于樟？內(nèi)心在不斷掙扎中變強大，我一定會成為我喜歡的我
7拇囊、如果用一個詞來形容他，你會說他什么靶橱？固執(zhí)勇敢
8寥袭、這張牌和我有什么聯(lián)系？他的表情道出我的心聲关霸。瞪大的眼睛緊閉的嘴表示我更愿意通過觀察來學習而不愿意開口表達传黄。厚厚的嘴唇一如我自己。訥言慎行队寇。不過這樣的嘴也很性感膘掰，搽上口紅頓時亮起來，以前覺得涂口紅之類太扎眼佳遣，不敢识埋。慢慢的發(fā)現(xiàn)美麗端莊更能給人自信專業(yè)大方的感覺，我要改變零渐！
【每日功課】我要用呼吸療愈我的肚子（一個自己認為需要瘦的身體部位）自從開始這個課程窒舟，肚子總是給我各種信號需要關注，那么讓我再停留一下
