薦 語

在教育這件事上功氨，我們經(jīng)常對(duì)孩子說“你不要……”句式麦到，卻很少說“你要……”“如何做才能……”。這可能是因?yàn)楦韪龋覀冏陨斫邮盏阶疃嗟穆⒍彩莵碜愿改浮⒔逃龑＜覀兊摹澳悴灰薄?br>

《正面管教》之謂正面痛垛，在于教我們用正面的和善而堅(jiān)定的信念教養(yǎng)孩子草慧，也在于作者正面講述教育的細(xì)節(jié)和執(zhí)行，一步一步教我們要做什么匙头，怎么做才能既不嬌縱也不嚴(yán)厲漫谷。

作 者 簡(jiǎn) 介

[美]簡(jiǎn)·尼爾森

教育學(xué)博士，杰出的心理學(xué)家蹂析、教育家舔示，美國(guó)“正面管教協(xié)會(huì)”的創(chuàng)始人碟婆。她是7個(gè)孩子的母親，18個(gè)孩子的奶奶或外祖母惕稻。她是18本著作的作者或合著者竖共，被翻譯成超過16種語言，在美國(guó)銷量超過400萬冊(cè)俺祠。

精 華 解 讀

以下內(nèi)容為《正面管教》一書精華解讀肘迎，供廣大書友們學(xué)習(xí)參考，歡迎分享锻煌，未經(jīng)允許不可用作商業(yè)用途妓布。

目 錄

一、什么是正面管教

二宋梧、為什么要使用正面管教

三匣沼、出生順序的重要性

四、重新看待不良行為

五捂龄、當(dāng)心邏輯后果

六释涛、關(guān)注于解決問題

七、有效地運(yùn)用鼓勵(lì)

八倦沧、班會(huì)

九唇撬、家庭會(huì)議

十、你的性格對(duì)孩子性格的影響

正 文

一展融、什么是正面管教

曾經(jīng)窖认，家長(zhǎng)、老師們對(duì)孩子嚴(yán)厲控制告希、動(dòng)輒懲罰扑浸。后來，很多人又矯枉過正燕偶，走向嬌縱喝噪、溺愛。誠(chéng)然指么，過度嚴(yán)厲或嬌縱都不可取酝惧，但除了在兩者之間來回?fù)u擺，人們不知道還有什么其他辦法伯诬。正面管教就是回答這個(gè)問題的杠人。

不同的教養(yǎng)方式

我們看一下瞬矩，不同教養(yǎng)方式的特征瞳脓。

1悔政、嚴(yán)厲型——孩子不參與決策過程。過度控制，有規(guī)矩沒有自由萌踱，沒有選擇葵礼。

2、嬌縱型——沒有限制并鸵，有自由但沒規(guī)矩鸳粉，無限制的選擇。

3园担、正面管教型——和善與堅(jiān)定并行届谈，有權(quán)威，有規(guī)矩也有自由弯汰，有限制的選擇艰山。

無論采用以上哪種教養(yǎng)方式，父母的發(fā)心都是希望孩子幸福咏闪，但這能否實(shí)現(xiàn)取決于孩子是否被培養(yǎng)為一個(gè)真正有能力的人曙搬。一個(gè)真正有能力的人，必須具備七項(xiàng)感知和技能鸽嫂。

①對(duì)個(gè)人能力的感知——“我能行”纵装。

②對(duì)自己在重要關(guān)系中的價(jià)值的感知力——“我的貢獻(xiàn)有價(jià)值，大家確實(shí)需要我”据某。

③對(duì)自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情”橡娄。

④內(nèi)省能力，能理解個(gè)人的情緒癣籽，并能利用這種理解做到自律以及自我控制挽唉。

⑤人際溝通能力，善于和他人合作才避，并在溝通橱夭、協(xié)作、協(xié)商桑逝、分享、共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼俏让。

⑥整體把握能力楞遏，以有責(zé)任感、適應(yīng)力首昔、靈活性和正直的態(tài)度來對(duì)待日常生活中的各種限制以及行為后果寡喝。

⑦判斷能力強(qiáng)，運(yùn)用智慧勒奇，根據(jù)適宜的價(jià)值觀來評(píng)估局面预鬓。

長(zhǎng)久以來的實(shí)踐證明，只有在和善而堅(jiān)定赊颠、有尊嚴(yán)格二、受尊重的氛圍中劈彪，學(xué)習(xí)具備良好品格所需要的有價(jià)值的生活技能，培養(yǎng)出責(zé)任感顶猜，孩子才能具備以上七項(xiàng)重要感知和技能沧奴，從容面對(duì)人生的諸多挑戰(zhàn)與議題。

是什么在起作用长窄？

很多人認(rèn)為嚴(yán)厲和懲罰有效滔吠，且效果立竿見影。懲罰確實(shí)能立即制止不良行為挠日，但是人們往往忽略它的代價(jià)和長(zhǎng)期效果疮绷。事實(shí)上，孩子會(huì)用以下四個(gè)R中的一種或全部作為長(zhǎng)期效果回敬我們的懲罰嚣潜。

1矗愧、憤恨（Resentment）——“這不公平！我不能相信大人郑原！”

2唉韭、報(bào)復(fù)（Revenge）——“這回他們贏了，但我會(huì)扳回來的犯犁！”

3属愤、反叛（Rebellion）——“我偏要對(duì)著干，以證明我不是必須按他們的要求去做酸役∽≈睿”

4、退縮（Retreat）

a涣澡、偷偷摸摸——“我下次絕不讓他抓到”

b贱呐、自卑——“我是個(gè)壞孩子”

這些反應(yīng)是否稱得上有效呢？我們來對(duì)照有效管教的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)入桂。

1奄薇、是否和善與堅(jiān)定并行？（對(duì)孩子尊重抗愁、鼓勵(lì)）

2馁蒂、是否有助于孩子感受到歸屬感和價(jià)值感？（建立心靈紐帶）

3蜘腌、是否長(zhǎng)期有效沫屡？（懲罰短期有效，但長(zhǎng)期負(fù)面效果）

4撮珠、是否能教給孩子有價(jià)值的社會(huì)技能和生活技能沮脖，培養(yǎng)孩子的良好品格？

無疑，懲罰不滿足以上任何一條標(biāo)準(zhǔn)勺届。一直以來驶俊，人們認(rèn)為若要讓孩子做得更好，就得先讓他感覺更糟涮因！認(rèn)為懲罰能讓孩子吸取教訓(xùn)废睦。事實(shí)上，懲罰不會(huì)帶來改善的動(dòng)力养泡，只會(huì)是教給孩子四R中的一種或全部嗜湃。孩子或許沒有意識(shí)到當(dāng)下的心理動(dòng)作，但是澜掩，他們未來的行為就是建立在這些潛意識(shí)之上购披。

和善與堅(jiān)定并行

正面管教理論指出，父母和老師們應(yīng)該堅(jiān)持：和善與堅(jiān)定并行肩榕，以互相合作為基礎(chǔ)刚陡，在孩子自我控制的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子的各項(xiàng)生活能力株汉。

“和善”的重要性在于表達(dá)我們對(duì)孩子的尊重筐乳，“堅(jiān)定”的重要性，則在于尊重我們自己乔妈，尊重情形的需要蝙云。和善而堅(jiān)定是正面管教的根本所在。而貫穿整個(gè)教養(yǎng)過程的則是對(duì)孩子無條件的愛路召，帶給孩子歸屬感和價(jià)值感勃刨。

假設(shè)孩子和你頂嘴，“和善而堅(jiān)定”的一種處理方式是你走開股淡，到另一間屋里去身隐。你雖然不能迫使別人以尊敬的態(tài)度對(duì)待你，但你可以以尊重的態(tài)度對(duì)待自己唯灵。等大家情緒平復(fù)了贾铝，你可以再找孩子談一談：“寶貝兒，很遺憾你生這么大氣早敬。我尊重你的感受忌傻，但不能接受你剛才的做法。今后搞监，每當(dāng)你不尊重我時(shí)，我都會(huì)暫時(shí)走開一下镰矿。我愛你琐驴，愿意和你在一起，因此當(dāng)你覺得能夠尊重我時(shí)，就來告訴我绝淡，我會(huì)很樂意和你一起找出處理你怒氣的其他方法宙刘。”

記住牢酵，生氣的當(dāng)下悬包，是最不適合解決問題的時(shí)候。在處理一個(gè)問題之前馍乙，先讓自己冷靜下來布近，直到能夠用理性大腦來思考時(shí)再解決問題才有意義，這也是我們應(yīng)該教給孩子的一項(xiàng)重要技能丝格。

什么樣的語言稱得上 “和善而堅(jiān)定”撑瞧，在我們此前講述的《如何說孩子才會(huì)聽 如何聽孩子才肯說》中曾詳細(xì)論述。以下這些常用語有助于增進(jìn)你和孩子的合作：

·等一下就輪到你啦显蝌。

·我知道你能換一種尊重人的說法预伺。

·我很在乎你，會(huì)等到我們能相互尊重時(shí)再繼續(xù)談曼尊。

·我知道你能想出一個(gè)好辦法酬诀。

·我們待會(huì)兒再說這件事，現(xiàn)在應(yīng)該上車了骆撇。

挑戰(zhàn)在于瞒御，很多父母認(rèn)為，當(dāng)孩子“故意惹惱他們”時(shí)艾船，自己不應(yīng)該和善葵腹。但是，如果大人要求孩子控制自己的行為屿岂，難道要大人控制自己的行為過分嗎践宴？

二、為什么要使用正面管教

關(guān)于正面管教爷怀，我們不僅要知道“怎樣做”阻肩，更應(yīng)明白“為什么要這樣做”。阿德勒關(guān)于孩子及教育的相關(guān)基本概念运授，是我們必須使用正面管教的根本原因烤惊。

一、阿德勒的基本概念

正面管教的理論基礎(chǔ)吁朦，來自于魯?shù)婪颉さ吕卓怂购桶柛ダ椎隆ぐ⒌吕掌馐摇Ｇ罢咴诤秃笳呙芮泻献骱螅瑢⑺P(guān)于孩子的一些基本概念逗宜，落實(shí)到實(shí)際應(yīng)用中雄右，成為正面管教的理論基石空骚。

1、孩子是社會(huì)人

人的行為取決于所處的社會(huì)環(huán)境擂仍。孩子對(duì)自己的看法及行事風(fēng)格囤屹，是以他們?cè)鯓涌创约号c他人，以及他們認(rèn)為別人如何看待自己為基礎(chǔ)的逢渔。

2肋坚、行為以目的為導(dǎo)向

人們的行為是有目的的，包括孩子肃廓。但是智厌，他們對(duì)此并沒有清醒的意識(shí)，孩子覺察能力很強(qiáng)亿昏，但解釋能力卻很差峦剔。所以，他們認(rèn)定的達(dá)成目的方式可能也是錯(cuò)誤的角钩。

2歲的阿黛爾吝沫，在媽媽生下弟弟后，發(fā)覺媽媽給了小寶寶很多關(guān)注递礼。她將此解釋為惨险，因?yàn)樾殞毑粫?huì)照顧自己，所以吸引了媽媽更多關(guān)注脊髓，媽媽愛小寶寶勝過愛她辫愉。她錯(cuò)誤地認(rèn)為，當(dāng)自己也表現(xiàn)得像個(gè)小寶寶将硝，愛哭恭朗，需要奶瓶，尿褲子依疼，媽媽就會(huì)像關(guān)注小寶寶一樣地愛自己痰腮。結(jié)果自然適得其反，媽媽對(duì)此沮喪律罢、厭煩膀值，而非充滿愛意。阿黛爾的解釋并非事實(shí)误辑，但她的看法比事實(shí)更重要沧踏，因?yàn)樗男袨閷⑷Q于她所相信的事實(shí)。

3巾钉、孩子首要的目的就是獲取歸屬感和自我價(jià)值感

孩子的不當(dāng)行為翘狱，建立對(duì)怎樣達(dá)到歸屬感和價(jià)值感的錯(cuò)誤想法之上，孩子的首要目的就是追求歸屬感和價(jià)值感砰苍。

4盒蟆、一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆犹だ樱且粋€(gè)喪失信心的孩子

一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮ζ窃谠噲D告訴我們：“我感受不到歸屬感或自我價(jià)值历等，而且我對(duì)如何得到它們抱有錯(cuò)誤的想法”侔”孩子行為令人討厭時(shí)寒屯，其實(shí)就在向你傳遞一個(gè)密碼，希望你能破譯它的真正含義黍少。

5寡夹、社會(huì)責(zé)任感或集體感

培養(yǎng)孩子社會(huì)責(zé)任感非常重要。一些孩子認(rèn)為自己需要?jiǎng)e人特別地照顧厂置，理應(yīng)享受特別地服侍菩掏，這種不良心態(tài)就是因?yàn)楦改缸龅锰啵瑒儕Z了孩子發(fā)展對(duì)自己能力自信的機(jī)會(huì)昵济。

6智绸、平等

很少人否認(rèn)人人平等的正當(dāng)性。但當(dāng)它變成孩子和父母平等時(shí)访忿，很多人就會(huì)提出反對(duì)意見：孩子們沒有與我們一樣的經(jīng)驗(yàn)瞧栗、知識(shí)或責(zé)任感，他們?cè)趺茨芎臀覀兤降饶睾Ｃ科鋵?shí)迹恐，平等并不意味著“完全相同”，阿德勒所說的平等卧斟，是指所有人對(duì)“尊嚴(yán)”和“尊重”有同等的要求殴边。這也是正面管教堅(jiān)決摒棄羞辱孩子的原因之一。

7珍语、犯錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)

我們從小得到的教育是要為犯錯(cuò)誤而羞愧锤岸。可是廊酣，除非不進(jìn)行任何嘗試能耻，否則錯(cuò)誤絕不可能100%避免。大人首先需要改變自己對(duì)犯錯(cuò)誤的負(fù)面觀念亡驰，錯(cuò)誤其實(shí)是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)晓猛。孩子的絕大部分錯(cuò)誤，是因?yàn)槲覀儧]有花時(shí)間訓(xùn)練凡辱、鼓勵(lì)他們戒职，而錯(cuò)誤給了我們彌補(bǔ)改正的機(jī)會(huì)。

運(yùn)用3R方法矯正自己曾經(jīng)在孩子身上犯下的錯(cuò)誤透乾。

①承認(rèn)（Recognize）——“我犯了一個(gè)錯(cuò)誤洪燥！”

②和好（Reconcile）——“我向你道歉磕秤。”

③解決（Resolve）——“讓我們一起來解決問題捧韵∈信兀”

當(dāng)我們把犯錯(cuò)看成是一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)而不是什么壞事時(shí)，為自己的錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任就變得容易多了再来。否則蒙兰，我們將傾向于認(rèn)為自己無能，會(huì)為自己辯解芒篷、推托搜变。

8、要確保把愛的信息傳遞給孩子

一定要確保把愛的信息傳遞給孩子了针炉，不要想當(dāng)然挠他，必要時(shí)候核實(shí)孩子的感受。

二篡帕、“贏得”孩子

你是要“贏了孩子”還是要“贏得孩子”殖侵？人們通常用控制、懲罰赂苗，迫使孩子屈服來“贏了”孩子愉耙，而不是維護(hù)孩子的尊嚴(yán)，相信可以跟孩子合作來“贏得”孩子拌滋∑友兀“贏了”孩子讓孩子成為失敗者，導(dǎo)致孩子反叛或盲從败砂，“贏得”則意味著獲得孩子心甘情愿的合作赌渣，彼此尊重。

三昌犹、贏得合作的步驟

1坚芜、表達(dá)出對(duì)孩子感受的理解。一定要向孩子核實(shí)你的理解斜姥。

2鸿竖、表達(dá)出對(duì)孩子的同情，但不能寬恕铸敏。同情并不表示認(rèn)同或?qū)捤「坑牵皇抢斫猓詈酶嬖V他你也有類似經(jīng)歷杈笔。

3闪水、告訴孩子你的感受。

4蒙具、讓孩子關(guān)注于解決問題球榆。

友善朽肥、關(guān)心和尊重是以上過程的根本。當(dāng)孩子覺得被理解了持钉，就更愿意聽取你的觀點(diǎn)衡招，并努力找出解決問題的方法。我們能為孩子做的最有益的事右钾，就是教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)蚁吝，而不是讓他們依賴于別人的贊揚(yáng)或觀點(diǎn)獲得自尊。否則舀射，孩子可能會(huì)變成“討好者”。

三怀伦、出生順序的重要性

孩子的信念脆烟，基于對(duì)周圍環(huán)境的觀察和理解。對(duì)出生順序影響的了解房待，能增進(jìn)你對(duì)孩子特定觀念的理解邢羔，是走進(jìn)孩子內(nèi)心的一個(gè)途徑。

排行最大的孩子

在家中排行最大的孩子桑孩，很可能認(rèn)為自己是第一個(gè)出生的孩子拜鹤，必須成為第一或最好的，才能顯得自己重要流椒。責(zé)任敏簿、領(lǐng)導(dǎo)者、專橫宣虾、完美主義惯裕、挑剔、有條理绣硝、好勝蜻势、獨(dú)立、保守等等詞匯鹉胖，是人們對(duì)老大固有的印象握玛。不過，并非每一個(gè)老大個(gè)性都完全相同甫菠，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的挠铲。

排行最小的孩子

排行最小的孩子常常善于利用自己的魅力來激勵(lì)別人為他們做事，本身富有創(chuàng)造性淑蔚、愛玩兒市殷。受到嬌縱的老小，當(dāng)別人不照顧他時(shí)刹衫，他就會(huì)認(rèn)為不公平醋寝，被傷害搞挣。有些老小會(huì)選擇另一種信念，認(rèn)為自己必須趕上并超越所有前面的人音羞，以證明自己的價(jià)值囱桨。長(zhǎng)大后，成為非常卓越但仍在企圖證明自己價(jià)值的人嗅绰。

排行中間的孩子

中間的孩子常常會(huì)覺得自己受到擠壓舍肠，既沒有老大的特權(quán)，也沒有老小的好處窘面。他們?nèi)菀渍J(rèn)為翠语，自己必須在某些方面與人不同，才能顯示出自己的價(jià)值财边。表現(xiàn)為成功欲望過強(qiáng)或不充分發(fā)揮能力肌括，成為“社交蝴蝶”或“含羞草”。他們大都比兄弟姐妹更隨和酣难，同情弱者谍夭。

另外，獨(dú)生子既可能像老大憨募，也可能像老小紧索。也有許多因素會(huì)造成例外，比如性別菜谣，老大和老二性別不同珠漂，極有可能兩人都成為老大式性格，而非按照出生次序分別形成老大葛菇、老二性格甘磨。比如年齡差距大于4歲，彼此之間干擾影響較小眯停。又比如家庭氛圍济舆，推崇競(jìng)爭(zhēng)氛圍的家庭，孩子的差異會(huì)增強(qiáng)莺债，反之滋觉，亦然。

四齐邦、重新看待不良行為

什么是不良行為椎侠？當(dāng)你主動(dòng)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)措拇，所謂不良行為無非是缺乏知識(shí)或意識(shí)的行為我纪，缺乏有效技能的行為，因失望而產(chǎn)生的行為，以及發(fā)展適宜性行為浅悉。一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮且粋€(gè)喪失信心的孩子趟据。當(dāng)孩子喪失信心時(shí)，他們會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤目的术健，我們可以把這些錯(cuò)誤目的分成四個(gè)類型汹碱。糾正不良行為的良好開端，就是走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界荞估，對(duì)孩子的行為進(jìn)行更多了解咳促。

一、不良行為的四種類型

【尋求過度關(guān)注】

孩子的目的：尋求過度關(guān)注勘伺。

家長(zhǎng)或老師的反應(yīng)：心煩跪腹；惱怒；著急娇昙；愧疚尺迂。

想采取的行動(dòng)：提醒；哄勸冒掌；替孩子做他已經(jīng)會(huì)做的事。

孩子的回應(yīng)：暫停片刻蹲盘，很快回到老樣子股毫，或換成另一種打擾人的行為。

孩子行為背后的信念：只有在得到你的關(guān)注時(shí)召衔，我才有歸屬感铃诬。

家長(zhǎng)或老師主動(dòng)的、鼓勵(lì)性的回應(yīng)：把孩子引向建設(shè)性行為苍凛。給孩子一個(gè)對(duì)大人有幫助的任務(wù)趣席，比如給一個(gè)秒表，幫打電話的你計(jì)時(shí)醇蝴。做孩子意想不到的事宣肚。一個(gè)大大的擁抱常常有效。設(shè)置特別時(shí)光悠栓，定期陪孩子霉涨。約定一些無言信號(hào)。避免給孩子特別服侍惭适。給孩子安慰笙瑟，表達(dá)你對(duì)他的信任。不管孩子的行為癞志，關(guān)切地把手放在他肩膀上往枷。彼此愉快時(shí)，花時(shí)間訓(xùn)練孩子。閉上嘴错洁，采取行動(dòng)秉宿。停止哄勸，站起來墓臭，拉住孩子的手蘸鲸，帶她去洗漱間刷牙，撓撓她的咯吱窩窿锉。說出你的愛和關(guān)懷酌摇。

【尋求權(quán)力】

孩子的目的：尋求權(quán)力。

家長(zhǎng)或老師的反應(yīng)：被激怒嗡载；受到挑戰(zhàn)窑多；受到威脅；被擊敗洼滚。

想采取的行動(dòng)：應(yīng)戰(zhàn)埂息；投降；希望自己正確遥巴。

孩子的回應(yīng)：變本加厲千康；屈從而內(nèi)心不服；覺得自己贏了铲掐；消極對(duì)抗拾弃。

孩子行為背后的信念：只有當(dāng)我說了算時(shí)，我才有歸屬感摆霉。

家長(zhǎng)或老師主動(dòng)的豪椿、鼓勵(lì)性的回應(yīng)：從權(quán)力之爭(zhēng)中退出來，讓雙方都有時(shí)間冷靜携栋，然后再按照下面的一項(xiàng)或幾項(xiàng)去做搭盾。承認(rèn)你不能強(qiáng)迫孩子做任何事，并請(qǐng)孩子幫助你一起找到對(duì)彼此都有用的解決方案婉支。用“贏得合作的四個(gè)步驟”鸯隅。隨后開個(gè)一對(duì)一的解決問題的小會(huì)。引導(dǎo)孩子建設(shè)性地使用他們的權(quán)力磅摹。讓孩子參與問題的解決择懂。決定你自己做什么渣淤，而不是試圖讓孩子做什么扣囊。（等大家都準(zhǔn)備好以后夷家，我會(huì)繼續(xù)講課。）設(shè)定特別時(shí)光帝美。讓孩子參與建立日常慣例碍彭。提供有限制的選擇。讓孩子把他們的問題放到家庭會(huì)議，或班會(huì)的議程上庇忌。說出你的愛和關(guān)懷舞箍。

【報(bào)復(fù)】

孩子的目的：報(bào)復(fù)。

家長(zhǎng)或老師的反應(yīng)：傷害皆疹；失望疏橄；難以置信；憎惡略就。

想采取的行動(dòng)：反擊捎迫；以牙還牙；心想“你怎么能這樣對(duì)我”表牢。

孩子的回應(yīng)：反擊窄绒；傷害別人；毀壞東西崔兴；以牙還牙彰导；行為升級(jí)，或換另一種武器敲茄。

孩子行為背后的信念：我得不到歸屬位谋，但至少能讓你同樣受到傷害。

家長(zhǎng)或老師主動(dòng)的堰燎、鼓勵(lì)性的回應(yīng)：不要還擊倔幼，要從報(bào)復(fù)循環(huán)中退出來。保持友善的態(tài)度爽待，等孩子冷靜下來。猜測(cè)孩子因?yàn)槭裁词軅娓磉_(dá)同情和理解鸟款。坦誠(chéng)地告訴孩子你的感受。反射式傾聽茂卦，啟發(fā)式提問何什。“你看起來很傷心等龙。能告訴我發(fā)生什么了嗎处渣？”如果你造成了傷害，用矯正錯(cuò)誤的3R蛛砰。

【自暴自棄】

孩子的目的：自暴自棄罐栈。

家長(zhǎng)或老師的反應(yīng)：絕望；無望泥畅；無助荠诬；無能無力。

想采取的行動(dòng)：放棄；替孩子做柑贞；過度幫助方椎。

孩子的回應(yīng)：更加退避；消極钧嘶；毫無改進(jìn)棠众；毫無響應(yīng)。

孩子行為背后的信念：不要放棄我有决，請(qǐng)給我一點(diǎn)鼓勵(lì)闸拿、肯定。

家長(zhǎng)或老師主動(dòng)的疮薇、鼓勵(lì)性的回應(yīng)：花時(shí)間訓(xùn)練孩子胸墙，把事情細(xì)分到能體驗(yàn)成功的簡(jiǎn)單步驟。向孩子演示他可以照做的小步驟按咒。安排一些小成功迟隅。肯定孩子的任何積極努力励七，無論多么微小智袭。放棄你對(duì)孩子的任何完美主義的期待。關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)掠抬。不要放棄吼野。

二、幫助識(shí)別錯(cuò)誤目的和觀念的線索

孩子意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤觀念两波，但是有兩條線索可以幫助我們識(shí)別孩子的錯(cuò)誤目的瞳步。

第一條線索：大人對(duì)孩子行為的情感反應(yīng)。

如果你感覺到以上類型對(duì)應(yīng)的情感反應(yīng)腰奋，孩子的錯(cuò)誤目的就有可能識(shí)別出单起。雖然很多成人都說自己的情感反應(yīng)是憤怒和沮喪，但事實(shí)上劣坊，這是對(duì)最初感覺的第二反應(yīng)嘀倒。受到威脅、傷害或無能為力局冰，都會(huì)讓人有非常無助的感覺测蘑，以致于我們很快用憤怒作為第二回應(yīng)把它們掩蓋起來。憤怒至少讓我們有種虛假的力量感康二。問一問自己碳胳，憤怒和沮喪背后是什么感受，對(duì)照以上類型赠摇。

第二條線索：當(dāng)你要求孩子停止行為時(shí)固逗，孩子的反應(yīng)浅蚪。

對(duì)照以上類型，你就能懂得孩子行為背后的信念烫罩。一旦懂得惜傲，大人就會(huì)樂意去鼓勵(lì)孩子，而一個(gè)受到鼓舞的孩子不需要行為不當(dāng)贝攒。

對(duì)每一種錯(cuò)誤目的的有效鼓勵(lì)方式

按照對(duì)應(yīng)的情況鼓勵(lì)孩子盗誊。請(qǐng)注意，同一個(gè)行為可能代表著所有四種錯(cuò)誤目的隘弊，并且哈踱，次序也不是必然從尋求關(guān)注開始，依次過度到自暴自棄梨熙，被動(dòng)的孩子受到打擊开镣，很有可能直接就進(jìn)入自暴自棄。

對(duì)待十幾歲的孩子

十幾歲孩子不良行為的錯(cuò)誤目的咽扇，不同于以上常規(guī)歸納邪财，有著更多因素。其中质欲，同齡人壓力對(duì)十幾歲的孩子極其重要树埠。此時(shí)，同齡人的認(rèn)可比大人的認(rèn)可更重要嘶伟。而且研究表明怎憋，此時(shí)，大腦的額葉前部可能有迅速地發(fā)育九昧，十幾歲的孩子常常把周圍其他人的身體語言誤解為挑釁行為绊袋。因此，養(yǎng)育十幾歲的孩子時(shí)铸鹰，必須格外注意表達(dá)清晰愤炸，而且不要妄加猜測(cè)。贏得他們的最好方式掉奄，是以相互尊重、相互平等的態(tài)度來解決問題凤薛。

五姓建、當(dāng)心邏輯后果

傳統(tǒng)意義上理解的管教，大多是讓孩子從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)缤苫，以便之后做得更好速兔。很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，家長(zhǎng)們都認(rèn)為唯有懲罰可以達(dá)成這個(gè)效果活玲，結(jié)果卻常常事與愿違涣狗。正面管教中有一個(gè)工具叫邏輯結(jié)果谍婉，因?yàn)榕c懲罰有些許形式上的相似，在實(shí)際應(yīng)用時(shí)經(jīng)常被家長(zhǎng)們誤用镀钓，作為懲罰的偽裝穗熬。邏輯后果區(qū)別于自然后果，需要家長(zhǎng)的介入丁溅。

自然后果

自然后果是指自然而然地發(fā)生的任何事情唤蔗，其中沒有大人的干預(yù)。站在雨中窟赏，就會(huì)淋濕妓柜。不吃東西，就會(huì)餓涯穷。這里不允許借題發(fā)揮棍掐。比如，孩子總是忘了帶午餐拷况，你可以嘗試不再給孩子送去作煌，讓他體驗(yàn)忘帶午餐餓肚子或只能找同學(xué)分享的后果。但是蝠嘉，不要試圖說教“我早就告訴過你了……”最疆。

注意，有些情況不宜采用自然后果蚤告。比如努酸，危險(xiǎn)，妨礙到他人杜恰，或孩子不在乎結(jié)果時(shí)获诈。

邏輯后果

邏輯后果不同于自然后果，它要求大人或其他人介入心褐，決定哪種后果能為孩子創(chuàng)造有益的學(xué)習(xí)體驗(yàn)舔涎，鼓勵(lì)孩子選擇負(fù)責(zé)任的合作。區(qū)別邏輯后果和懲罰的逗爹，是它的4R準(zhǔn)則亡嫌。

1、相關(guān)（Related）

2掘而、尊重（Respectful）

3挟冠、合理（Reasonable)

4、預(yù)先告知（Revealed in advance）

“相關(guān)”是指后果必須是與行為相關(guān)的袍睡≈荆“尊重”是指后果一定不能包括責(zé)難、羞辱或痛苦斑胜，并且應(yīng)該和善而堅(jiān)定地執(zhí)行控淡∠臃停“合理”是指后果一定不能包括借題發(fā)揮，并且從孩子和大人角度看都是合理的掺炭”枳纾“預(yù)先告知”就是預(yù)先讓孩子知道，如果他選擇了某種行為將會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果竹伸。如果遺漏了這四個(gè)R中的任何一個(gè)泥栖，就不能再被叫做邏輯后果了。

自然后果和邏輯后果是很難運(yùn)用的勋篓，理性時(shí)吧享，人們明白自己的目的，但被情緒支配時(shí)譬嚣，大人很容易把“贏得”孩子變成“贏了”孩子钢颂。邏輯后果對(duì)于處理大多數(shù)問題來說，并不是最佳工具拜银。

六殊鞭、關(guān)注于解決問題

傳統(tǒng)的管教方式關(guān)注的是教給孩子不要做什么，正面管教關(guān)注的是教給孩子要做什么尼桶。思路從關(guān)注懲罰轉(zhuǎn)向關(guān)注解決問題操灿。

關(guān)注解決問題的主旨是：?jiǎn)栴}是什么以及其解決的辦法是什么？對(duì)此泵督，有關(guān)注于解決問題的3R1H原則趾盐，和邏輯后果的4R非常相似，只多了一項(xiàng)H小腊。

1救鲤、相關(guān)（Related）

2、尊重（Respectful）

3秩冈、合理（Reasonable)

4本缠、有幫助（Helpful）

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在一次班會(huì)上，老師讓大家頭腦風(fēng)暴入问，對(duì)兩名因?yàn)闆]聽到鈴聲遲到的同學(xué)討論邏輯后果丹锹。下面是孩子們列出來的清單：

1、讓他們把名字寫在黑板上芬失。

2卷仑、讓他倆放學(xué)后留下，時(shí)長(zhǎng)等于遲到時(shí)間麸折。

3、從課間休息中扣除相應(yīng)時(shí)間粘昨。

4垢啼、取消他倆明天的課間休息窜锯。

5、向他們吼叫芭析。

然后锚扎，老師讓大家忘掉邏輯后果，為有助于同學(xué)準(zhǔn)時(shí)回來教室的解決方案做一次頭腦風(fēng)暴馁启。下面是他們列出的清單：

1驾孔、大家一起喊：“打鈴啦！”

2惯疙、遲到的同學(xué)可以在靠近電鈴的地方玩翠勉。

3、遲到的同學(xué)注意別人什么時(shí)候回教室霉颠。

4对碌、把電鈴調(diào)得更響一些。

5蒿偎、遲到的同學(xué)選一個(gè)好朋友朽们，提醒他該回教室了。

6诉位、打鈴的時(shí)候骑脱，大家拍他們肩膀來提醒。

兩個(gè)清單之間的差別是非常大的苍糠。前一個(gè)看上去像懲罰叁丧，它關(guān)注的是過去，后一個(gè)更像解決問題的方案椿息，關(guān)注的是兩個(gè)學(xué)生在將來如何做得更好歹袁。其焦點(diǎn)在于把錯(cuò)誤當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。其實(shí)寝优，只要給孩子機(jī)會(huì)条舔，孩子們常常比大人更善于解決問題。

積極的暫停

在試圖解決問題之前乏矾，絕大多數(shù)情況下我們都需要一段時(shí)間的冷靜孟抗，讓大腦從“原始腦”切換到“理性腦”，而 “積極的暫妥晷模”可以幫助我們做到這一點(diǎn)凄硼。和孩子溝通合作，在家里設(shè)立積極暫停區(qū)摊沉，遵循以下四項(xiàng)指導(dǎo)原則。

1痒给、花時(shí)間訓(xùn)練说墨。在使用 “積極的暫涂ト”之前，要和孩子談?wù)勊暮锰幠岣瑢ⅰ袄潇o期”的價(jià)值姜贡，以及解決沖突前要等每個(gè)人都好起來的重要性告訴孩子。

2棺棵、讓孩子們布置他們的“暫吐タ龋”區(qū)。和孩子一起做頭腦風(fēng)暴烛恤，提出一些期間幫助他們心情好轉(zhuǎn)的活動(dòng)母怜，比如讀書、玩玩具棒动、休息或聽音樂糙申，為暫停區(qū)起一個(gè)他喜歡的名字。

3船惨、事先和孩子商量好一個(gè)計(jì)劃柜裸。

4、要教給孩子粱锐，當(dāng)他們感覺好起來之后疙挺，如果問題仍然存在，就要緊跟著找到解決問題的方案怜浅，或做出彌補(bǔ)铐然。

啟發(fā)式問題

很多人質(zhì)疑“積極的暫停”恶座，是因?yàn)樗麄儾恢澜酉聛碓撛趺崔k搀暑。其實(shí)，“積極的暫涂缌眨”只是讓大腦切回理性狀態(tài)的過渡自点，通過啟發(fā)式問題來幫助孩子探討他們的選擇造成的后果以及改進(jìn)意見，是緊接著的重要步驟脉让。這一點(diǎn)可以參考我們之前的《如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力》一書桂敛。

提問時(shí)要格外注意不能有腹稿，關(guān)鍵在于要走進(jìn)孩子內(nèi)心溅潜。不要輕易使用“為什么”术唬，因?yàn)檫@個(gè)句式聽起來像在指責(zé)，會(huì)招致孩子的戒備滚澜。

作者的一位女兒跑來告訴媽媽粗仓，她打算在聚會(huì)時(shí)一醉方休。作者倒吸了一口涼氣，但仍平靜問她：“跟我說說借浊，你想那么做的原因是什么眶掌？”女兒說，很多孩子都那樣巴碗，而且看上去他們喝醉了都很開心。作者克制說教沖動(dòng)即寒，問道：“你現(xiàn)在不喝酒橡淆，你們朋友們是怎么說你的？”女兒想了下母赵，說朋友們總說如何欽佩她為她驕傲逸爵。作者繼續(xù)啟發(fā)提問，讓女兒想如果她喝了酒凹嘲，朋友又會(huì)怎么看师倔，女兒說：“我敢肯定他們會(huì)感到失望。我大概也會(huì)覺得自己是個(gè)失敗者周蹭。我想我不會(huì)那樣做的趋艘。”就這樣凶朗，女兒喝酒的風(fēng)險(xiǎn)化解了瓷胧。

七、有效地運(yùn)用鼓勵(lì)

孩子們需要鼓勵(lì)棚愤，正如植物需要水搓萧。鼓勵(lì)，是給孩子提供機(jī)會(huì)宛畦，讓他們培養(yǎng)“我有能力瘸洛，我能貢獻(xiàn)，我能影響發(fā)生在我身上的事情次和，我知道該怎么回應(yīng)”的感知力反肋。通過鼓勵(lì)來幫助一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮亲詈玫姆椒ǎ?dāng)失望感被消除的時(shí)候斯够，不良行為的動(dòng)機(jī)也就不存在了囚玫。

鼓勵(lì)并不簡(jiǎn)單，需要把握好很多方面读规。

時(shí)機(jī)

有時(shí)候抓督，在沖突發(fā)生的時(shí)刻，尤其是當(dāng)錯(cuò)誤目的是尋求權(quán)力或報(bào)復(fù)時(shí)束亏，大人和孩子可能都會(huì)感到太憤怒铃在，而不能給與或接受鼓勵(lì)。可能只有在一段冷靜期之后定铜，鼓勵(lì)才能令人滿意地接受阳液。

相互尊重

這意味著：

1、對(duì)自己和他人能力的信任揣炕；

2帘皿、對(duì)別人的觀點(diǎn)以及自己觀點(diǎn)的興趣；

3畸陡、承擔(dān)起你對(duì)問題所應(yīng)負(fù)責(zé)任的意愿鹰溜。

成人教授孩子這些的最好方法是以身作則。

改善丁恭，而不是完美

完美是一種極不現(xiàn)實(shí)的期待曹动，追求完美的人往往會(huì)陷入深深的沮喪之中。孩子寧愿不做任何嘗試牲览，也不愿意因?yàn)闊o法達(dá)到一個(gè)大人或自己期待的完美而體驗(yàn)持續(xù)的挫折感墓陈。而以改善為目標(biāo)，承認(rèn)孩子的進(jìn)步第献，會(huì)鼓舞孩子贡必，激勵(lì)孩子繼續(xù)努力。

著眼于優(yōu)點(diǎn)而不是缺點(diǎn)

無論多么糟糕的事情痊硕，都有值得肯定的部分赊级。當(dāng)你關(guān)注積極方面時(shí)，對(duì)你自己和別人都是令人鼓舞的岔绸。孩子告訴你他喝酒了理逊，那么至少他的誠(chéng)實(shí)值得鼓勵(lì)。

將不良行為轉(zhuǎn)向積極的方面

擾亂課堂紀(jì)律的孩子盒揉，往往具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力晋被。當(dāng)你看到這一點(diǎn)，幫助孩子將其不良行為轉(zhuǎn)向有貢獻(xiàn)的方向就不那么困難了刚盈。

作出彌補(bǔ)

當(dāng)孩子做出了什么不負(fù)責(zé)任或者不尊重他人的行為時(shí)羡洛，給他們一個(gè)機(jī)會(huì)做一些能讓被他冒犯的人感覺好起來的事情，以此作為彌補(bǔ)藕漱。作出彌補(bǔ)是鼓勵(lì)欲侮，它教給孩子社會(huì)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)能力，當(dāng)孩子幫助別人時(shí)肋联，對(duì)自己的感覺也會(huì)更好威蕉。

避開社會(huì)壓力

當(dāng)朋友、鄰居橄仍、親戚等人在一旁觀看你如何對(duì)待行為不良的孩子時(shí)韧涨，你可能會(huì)覺得牍戚，自己的能力與形象就取決于你對(duì)此事處理的好壞。此時(shí)虑粥，你很容易覺得旁觀者期待著立竿見影的完美如孝，而這會(huì)給你造成壓力，走向懲罰娩贷。你要做的是避開這樣的壓力第晰，帶孩子離開被圍觀的情境，單獨(dú)解決問題彬祖。

安排特別時(shí)光

為什么特別時(shí)光具有鼓勵(lì)效果但荤？因?yàn)?、當(dāng)孩子能期待特別時(shí)光涧至，他們會(huì)感到歸屬感和價(jià)值感。2桑包、特別時(shí)光是對(duì)你的一個(gè)提醒南蓬，提醒你當(dāng)初為什么要孩子，為了和他在一起的快樂哑了。3赘方、當(dāng)你太忙而孩子希望關(guān)注時(shí)，讓他們接受你當(dāng)下沒時(shí)間更加容易弱左。

鼓勵(lì)與贊揚(yáng)

鼓勵(lì)與贊揚(yáng)不同窄陡。贊揚(yáng)指向人，只針對(duì)已經(jīng)完成的事拆火，有操縱性跳夭，讓孩子尋求別人的認(rèn)可。而鼓勵(lì)指向行為们镜，針對(duì)努力以及改進(jìn)币叹，是尊重的欣賞的，讓孩子為自己而改變模狭，自信颈抚、自立。

贊揚(yáng)試圖給予孩子自尊嚼鹉，但自尊既不能給予也不能接受贩汉，而是培養(yǎng)出來的，是從應(yīng)對(duì)失望锚赤、解決問題以及有錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)中獲得的自信和能力感培養(yǎng)出來的匹舞。

日常慣例表

避免晚上就寢和早上起床斗爭(zhēng)的一個(gè)最好辦法，就是讓孩子參與制作日常慣例表宴树，然后讓他們按照自己的慣例表行事策菜，而不是你來告訴他們?cè)撟鍪裁础？梢宰尯⒆恿谐銮鍐斡趾黄鹋藕么涡虼浠簦詈门南潞⒆幼鲞@些事的圖片，做成日常慣例表張貼在孩子看得見的地方蠢莺。孩子越能自我照料寒匙，就覺得自己越能干，越能受到鼓勵(lì)躏将。

花時(shí)間訓(xùn)練孩子锄弱，很多父母往往只告訴孩子自己的期盼，而不愿費(fèi)時(shí)間準(zhǔn)確說明這些期盼如何才能達(dá)到祸憋。教孩子如何收拾玩具会宪、房間，如何洗衣服蚯窥，一步一步掸鹅，足夠細(xì)致可復(fù)制。不斷檢查跟進(jìn)學(xué)習(xí)效果拦赠，并且讓孩子知道何時(shí)要開始實(shí)施巍沙。

八、班會(huì)

會(huì)議可以為大人和孩子提供最好的環(huán)境荷鼠，讓他們能夠?qū)W習(xí)和實(shí)踐合作句携、相互尊重以及專注于問題的解決等民主程序，是培養(yǎng)孩子七項(xiàng)重要感知力和技能的最好途徑之一允乐。

在學(xué)校矮嫉，這種會(huì)議表現(xiàn)為班會(huì)。孩子們?cè)跁?huì)議上會(huì)學(xué)到正確的表達(dá)牍疏、開闊的思路敞临、傾聽的技巧、記憶的技巧麸澜、客觀思考的技巧以及自己選擇造成的邏輯后果挺尿。

班會(huì)的目的應(yīng)該是教孩子們相互尊重、相互致謝炊邦、專注于問題的解決方案编矾、籌劃班級(jí)活動(dòng)。老師應(yīng)該花時(shí)間把有效班會(huì)的八大要素教給學(xué)生馁害。包括：

1窄俏、圍成一個(gè)圓圈

2、練習(xí)致謝和感激

3碘菜、設(shè)立一個(gè)議程

4凹蜈、培養(yǎng)溝通技巧

5限寞、懂得每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的存在

6、角色扮演和頭腦風(fēng)暴

7仰坦、分辨人們之所以做一件事情的四個(gè)理由

8履植、專注于非懲罰性的解決方案

老師要格外注意自己的態(tài)度和技巧。要放棄控制悄晃，邀請(qǐng)孩子合作玫霎。為孩子做出榜樣，習(xí)慣于問一些啟發(fā)式問題妈橄。要為一些問題承擔(dān)責(zé)任庶近。要客觀，不要評(píng)判眷蚓。尋找每個(gè)行為背后的積極意圖鼻种。

九、家庭會(huì)議

家庭會(huì)議和班會(huì)有很多相似的概念沙热，之前《不吼不叫》中我們也詳細(xì)講述過家庭會(huì)議的具體進(jìn)程普舆。家庭會(huì)議應(yīng)該每周一次，定下來就不輕易改變校读，決定要在全體一致同意的基礎(chǔ)上做出，內(nèi)容包括對(duì)下周活動(dòng)的討論祖能，結(jié)束前應(yīng)該計(jì)劃下周家庭娛樂活動(dòng)歉秫，并且以全家人都參與的活動(dòng)來結(jié)束。會(huì)議中的主席养铸、秘書等角色要輪流擔(dān)任雁芙。冰箱是張貼會(huì)議議程的理想之所，議程包括家人之間相互致謝钞螟、解決問題兔甘、計(jì)劃家庭活動(dòng)、家庭娛樂鳞滨。

家庭會(huì)議可能會(huì)有一些特殊的挑戰(zhàn)洞焙。比如，十幾歲的孩子拯啦，可能權(quán)力之爭(zhēng)和報(bào)復(fù)循環(huán)已經(jīng)根深蒂固了澡匪。家庭會(huì)議剛好能夠極大改善這個(gè)狀況，只是父母要謙虛承認(rèn)自己曾經(jīng)的做法不管用褒链，并且向孩子承認(rèn)這一點(diǎn)唁情。又比如，單親家庭甫匹，家長(zhǎng)的態(tài)度非常重要甸鸟，如果你內(nèi)疚惦费，那么孩子就會(huì)感覺悲劇正在發(fā)生。如果你接受現(xiàn)實(shí)抢韭，認(rèn)為自己在盡力走向成功薪贫，孩子也會(huì)感受到這一點(diǎn)。

當(dāng)家庭會(huì)議作為一個(gè)傳統(tǒng)篮绰，能提供給孩子幸福感后雷、自信感、自我價(jià)值感和歸屬感吠各。

十臀突、你的性格對(duì)孩子性格的影響

我們從孩提時(shí)代開始，就積累了大量的潛意識(shí)贾漏，形成生活態(tài)度取向候学。大體上，生活態(tài)度取向可以歸納為四種類型：安逸纵散、控制梳码、取悅和力爭(zhēng)優(yōu)秀。

四種生活態(tài)度取向

安逸型

最擔(dān)心：情感和身體上的痛苦壓力伍掀；他人的期望掰茶；受人脅迫。

相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：追求安逸蜜笤；尋求關(guān)照濒蒋；讓別人感到舒適；怎么容易怎么做把兔。

優(yōu)點(diǎn)：隨和沪伙；很少所求；圓熟县好；同情围橡；容易預(yù)測(cè)；和事佬缕贡。

缺點(diǎn)：不能發(fā)展才智翁授；追求個(gè)人成長(zhǎng)；效率不高晾咪。

收獲意外的反應(yīng)：厭煩黔漂；惱怒；不耐煩禀酱。

造成結(jié)果：效率越來越低炬守；沒有耐心；缺乏自我成長(zhǎng)剂跟。

控制型

最擔(dān)心：羞辱减途；批評(píng)酣藻；意外。

相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：把握自己鳍置；把握局勢(shì)辽剧；把握周圍的人。

優(yōu)點(diǎn)：領(lǐng)導(dǎo)能力税产；組織能力怕轿；堅(jiān)持不懈；高效辟拷；守規(guī)則撞羽。

缺點(diǎn)：僵化；沒有創(chuàng)造力；沖動(dòng)或社會(huì)隔離。

收獲意外的反應(yīng)：反叛试幽；抗拒；挑戰(zhàn)扛伍；沮喪。

造成結(jié)果：別人不愿與之交往或靠近；感到拘謹(jǐn)。

取悅型

最擔(dān)心：拒絕碌宴；拋棄；爭(zhēng)吵蒙畴。

相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：討好他人贰镣；積極型-要求別人認(rèn)可；消極型-博取憐憫忍抽。

優(yōu)點(diǎn)：友善；折中董朝；謙和鸠项；體諒；自愿子姜。

缺點(diǎn)：不考慮別人是否愿意被討好祟绊；不關(guān)心自己。

收獲意外的反應(yīng)：開始愉快哥捕，后來要求認(rèn)可和回報(bào)牧抽。

造成結(jié)果：對(duì)自己和他人都缺乏尊重；怨恨遥赚。

力爭(zhēng)優(yōu)秀型

最擔(dān)心：無意義扬舒；無關(guān)緊要。

相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：做得更多凫佛；比別人好讲坎；保持正確孕惜；讓自己更有價(jià)值、競(jìng)爭(zhēng)力晨炕。

優(yōu)點(diǎn)：有見識(shí)衫画；堅(jiān)持不懈；社會(huì)責(zé)任感瓮栗；能把事情做好削罩；理想主義。

缺點(diǎn)：工作狂费奸；超負(fù)荷弥激；太投入；把太多責(zé)任攬上身货邓。

收獲意外的反應(yīng)：覺得力不從心和愧疚秆撮；撒謊以避免評(píng)判。

造成結(jié)果：招架不谆豢觥职辨；時(shí)間不夠用。

找出你的生活態(tài)度取向

每一種取向的優(yōu)缺點(diǎn)戈二，都影響著我們作為家長(zhǎng)的行為舒裤，當(dāng)孩子從我們身上習(xí)得了我們的優(yōu)點(diǎn)，極有可能也學(xué)會(huì)了對(duì)應(yīng)的缺點(diǎn)觉吭。了解自己腾供，承認(rèn)可能存在的缺陷，你就能夠承擔(dān)起更多責(zé)任鲜滩，想辦法克服它伴鳖，而不是表現(xiàn)得像個(gè)受害者。

安逸型的大人如果能夠讓孩子在會(huì)議上參與制定限制徙硅、日常慣例榜聂、設(shè)立目標(biāo)并一起解決問題，他們就能更加有效嗓蘑。

控制型的家長(zhǎng)须肆，練習(xí)掌握如何給孩子提供選擇、問啟發(fā)式問題桩皿、讓孩子參與決策豌汇，教養(yǎng)效果會(huì)更好。

取悅型家長(zhǎng)如果教會(huì)孩子及自己不再只關(guān)注別人的需要泄隔，照顧到自己拒贱，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法、感覺和要求佛嬉，而又不期待別人與他們想的一樣柜思，就會(huì)受益無窮岩调。

力爭(zhēng)優(yōu)秀型的家長(zhǎng)如果能夠盡力拋開自己凡事都要正確并最好的要求，嘗試走進(jìn)孩子內(nèi)心赡盘，去發(fā)現(xiàn)對(duì)孩子更重要的事号枕，他們就會(huì)更有效。

最后陨享，當(dāng)前正面管教得到越來越廣泛的認(rèn)可葱淳，相關(guān)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也如雨后春筍，在此抛姑，也要提醒廣大書友赞厕，學(xué)習(xí)時(shí)注意甄選資質(zhì)。

結(jié)語

我們往往對(duì)孩子有著諸多評(píng)判定硝、期望皿桑、指責(zé)、失望蔬啡、憤怒诲侮。但事實(shí)上，愛和快樂才是我們管教孩子的全部目的箱蟆，向他們表達(dá)無條件的愛沟绪，承擔(dān)起自己的責(zé)任，把錯(cuò)誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)空猜，尋找積極的方面绽慈，和善而堅(jiān)定地對(duì)孩子說“不”，幫助他們找到真正的“是”辈毯，是我們?yōu)槿烁改赴犹邸熼L(zhǎng)可以、更應(yīng)該采用的正確教養(yǎng)方式谆沃。

愛孩子钝凶，愛自己，洞見缺憾管毙，尋求第三選擇腿椎，就是美好人生桌硫！