1. 如何與孩子高效溝通：55387的法則晶姊，傾聽為王稀颁。遺憾的是，現(xiàn)在有太多失敗的家庭溝通明明是由對態(tài)度和語氣的缺乏管理引起的故河，可是自己完全意識不到，還總在糾結于“我說的是對的呀吆豹，為什么你不聽鱼的！”

2. 父母如何控制好自己的情緒：衛(wèi)生間，按下暫停鍵痘煤。去自動化的過程鸳吸，外面的刺激和反應拉開。臟話速勇，消退處理晌砾。冰山隱喻，潛意識的烦磁，一致性表達养匈，對應述情障礙，讓孩子做什么事的時候用正面語言都伪，：不穿衣服凍死你呕乎。----憤怒，導致了表達了不一致陨晶。好好說話猬仁，按下暫停鍵帝璧，識別一下感受和情緒，好處幸福感提升湿刽，成為一個高影響力的父母的烁。放棄打孩子有效的執(zhí)念。打孩子是一種暴力诈闺，打孩子會讓孩子恐懼渴庆，1孩子可能會變傻，2雅镊，孩子可能會變得愛撒謊襟雷，3，孩子可能會學習父母打人的暴力方式仁烹，4耸弄，孩子的自尊心會受到巨大的傷害，會變得不自信卓缰，5叙赚， 孩子可能會形成易怒的性格。情緒僚饭，無論正向的，負向的胧砰，會始終伴隨著我們鳍鸵，但是我們需要學習和情緒相處，學習接納情緒尉间，學習去認識自己的情緒深層次的來源偿乖。

3. 解決孩子哭鬧的小妙招：哭泣免疫法（哭泣了不管是不對的）和情話（共情的話）陪哭（陪伴他把壞情緒釋放）法，首先是共情哲嘲，說一下他當時的狀態(tài)贪薪，說出來很有用。

4. 如何培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的性格：增強回路-正面激勵反饋眠副，贊賞画切，認可，直接表達囱怕。孩子特別相信父母的話霍弹，慢慢會長成父母嘴里長的樣子。你想讓你的孩子長成什么樣子娃弓，你就去說你想讓他長的樣子的話典格。“你就控制不住你自己”台丛。耍缴。。塑造一個人的行為最有效的時機，是在他做對事的時候防嗡，而不是做錯事的時候变汪。做錯事的是跟她建立感情和建立連接的機會。

“塑”天時地利人和本鸣，給孩子的成長性思維疫衩。不特別注意輸贏。家庭成員在教育上要一致性荣德。

5. 孩子不愛學習怎么辦-內驅萌芽闷煤，孩子不愛寫作業(yè)。提高對孩子出錯率的容忍度涮瞻，可以使孩子更快地愛上學習鲤拿。百分百是一個奢望，對家長的深度折磨署咽。不要著急近顷，有點耐心。作業(yè)和糟糕的情緒情感體檢連接一起就完蛋了宁否。調動寫作業(yè)的積極性窒升。學習效果和情緒情感體驗相關，如果給孩子寫作業(yè)的時候有正向的情緒情感體驗慕匠，他感到高興饱须，愉快，有成就感就會產(chǎn)生深一點的興趣台谊，反之蓉媳。呵呵呵

要學什么，一定要從孩子嘴里說出來锅铅，家長只是做篩選酪呻、推薦和引導，但學習的決定權必須交給孩子盐须。

牛頓的父母證明沒有任何反作用力玩荠。。贼邓。

先從夸獎和認可開始姨蟋，改善親子關系×⑻快速發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點眼溶，可以避免陷入親子溝通的惡性循環(huán)。這個世界上沒有人沒有優(yōu)點晓勇，缺少的是發(fā)現(xiàn)堂飞，夸他坐住的10秒鐘灌旧，哪怕是滿篇螞蟻爬，總有一個字绰筛，總有一個橫一個豎枢泰，夸他。铝噩。衡蚂。

被理解，被認可骏庸，被贊賞毛甲，被接納，被愛具被，滿足一個人的深度渴望玻募。我們每個人都有被認可的深度渴望，大人有一姿，孩子更有七咧。

6. 如何營造健康的親子關系-愛，角色覺醒叮叹。愛是一定要走心的艾栋，成為孩子最強大的支持系統(tǒng)。我們要記住蛉顽，錢買不了一切蝗砾，尤其買不來親密的親子關系。

解決以上問題：遇事不要是用情緒解決問題蜂林，而要用方法。中國父母容易陷入一個誤區(qū)-分不清代勞和幫助拇泣，這是完全不同的噪叙，代勞，是指父母直接替孩子把事情做了霉翔。幫助睁蕾，是當孩子正在克服困難時，父母在他身后默默關注债朵，如果孩子需要子眶，父母再給必要的引導和協(xié)助。

頭腦要冷靜序芦，心要熱臭杰，走心走腦。羅森塔爾效應告訴我們對孩子的肯定谚中，贊賞渴杆，會收獲孩子的成長寥枝。巧妙利用羅森塔爾效應，讓孩子自己主動成長磁奖。

媽媽知道怎么辦囊拜，爸爸一樣可以看。很想買書回來看比搭，后來又看了兩遍視頻后決定還是不買書了冠跷，記住關鍵幾個點比買書更實際一些。最近才開始看了幾本親子教育的書以為自己好像已經(jīng)很懂做個好媽媽了身诺，一句話就把我嚇回了原形蜜托，“一頭扎下來，數(shù)百本戚长。盗冷。⊥”這簡直就是望塵莫及啊仪糖，還是老實看書，好好帶娃吧迫肖。

明天第一天去學校锅劝，有點小激動，還有點小擔心蟆湖，但是我覺得應該都能夠按時起床的吧故爵，都打過預防針的了。我也應該早點睡隅津，6點起床做早飯，準備衣服伦仍，再收拾收拾结窘。明天開始新的階段哦。3月12號3個人的模式一直到5月17號充蓝，兩個多月一直和兩個小家伙一起隧枫。明天開始接送大的，帶小的飛的模式谓苟，又能做更多的事情了官脓。