我的寫作目的:幫更多人不再拖延
今天是我分享的第376篇文章
今天在《有錢人和你想的不一樣》這本書中,看到一個這樣的故事:
有個女人煮晚餐鼓鲁,把一塊火腿的頭和尾去掉履肃,丈夫很疑惑,女人解釋說:“我媽媽是這樣做的”坐桩; 夫婦倆就問母親為什么把火腿的頭和尾去掉,母親解釋說:“我媽媽是這樣做的” 于是他們打電話問外婆封锉,你猜外婆怎么回答绵跷?“因為我的鍋子太小了”
看完了我感慨,有些潛移默化的行為成福,它的出發(fā)點竟然是那么搞笑碾局。
于是我發(fā)現(xiàn),我們除了學習知識會模仿奴艾,情感也會模仿净当,壓力也會模仿,困難也會模仿蕴潦。
很多我們以為的限制像啼,都是模仿來的,可能在別人身上存在潭苞,在當時當刻存在忽冻,卻一直影響我們的所有決策。
這是什么意思呢此疹?
再舉個我自己的例子吧僧诚。
我一直以來都覺得茄子是最難燒的菜了,所以我買菜的時候蝗碎,從來不買茄子湖笨; 但是,在我印象里蹦骑,我自己從來沒有燒過茄子慈省,為什么就會覺得,茄子難燒呢脊串? 某一天我就拿著菜譜燒了一道辫呻,發(fā)現(xiàn)竟然那么簡單,油放夠了琼锋,醬調一下放闺,閉著眼睛就能做得很好吃; 我發(fā)現(xiàn)我似乎在下廚方面缕坎,總是覺得這個難怖侦,那個不容易,實際上我工作前從沒下過廚房; 原來這是我母親傳遞給我的信念匾寝,她總是在廚房抱怨說搬葬,茄子怎么炒都炒不好,每次端到桌子上的茄子艳悔,也總是很難吃急凰; 那是我小時候,在我眼里猜年,母親是強大的抡锈,她都炒不好,那我肯定也炒不好吧乔外,這個信念就一直跟隨著我床三,直到我真正下廚房,我才發(fā)現(xiàn)杨幼,其實沒有那么難撇簿。
我小時候,從媽媽那里感受到的困難差购,被我一直認為是真實的困難四瘫,這么多年,一直在影響我欲逃,這是多么可怕的一件事情莲组。
是否有很多困難,都是這樣鏡花水月的困難呢暖夭?
然后锹杈,我閉上眼睛仔細一想,真是嚇一跳:
很多我沒做過的事情迈着,我覺得無比困難竭望,并不是因為我直面過那個困難,而是媽媽曾經(jīng)遇到過的裕菠,爸爸曾經(jīng)吃過虧的咬清,甚至同學曾經(jīng)告訴我的……
腦袋是多么擅長欺騙自己的呀!
所以永遠不要相信我們腦袋里已經(jīng)給自己預設的限制或者知識奴潘,你覺得那是真理旧烧,很可能只是別人的經(jīng)驗。
尤其是小時候的困難画髓,那個時候我們還小掘剪,困難在我們面前就很大,我們覺得自己解決不了奈虾;
但這個信念一直留在心中夺谁,長大了廉赔,哪怕變強了,還籠罩在困難的陰影里匾鸥,卻不自知啊蜡塌。
所以,務必現(xiàn)在開始做一件事情勿负,趕緊把這些可怕的設定給消滅掉:
第一步:想出你一直覺得特別困難的事情馏艾,寫下來; 第二步:思考自己是從什么時候開始覺得它困難的奴愉,自己有沒有做過攒至,還是道聽途說; 第三步:去網(wǎng)上找做這件事情的步驟(不要立馬著手做躁劣,因為你做的過程也有可能是模仿曾經(jīng)的困難過程); 第四步:根據(jù)查找的步驟库菲,不加入自己的偏私虛妄之心账忘,一步一步當作第一次做,這樣做下來熙宇; 第五步:說說你的感受鳖擒,你還覺得困難嗎;
-End- ——————
??總結提要
1.如果一件事你從沒做過但是覺得困難烫止,那可能是你模仿來的困難蒋荚;
2.大腦慣會欺騙,不要相信大腦里很久之前的信念馆蠕;
??下一步行動
1.做一下文章中的練習期升;
歡迎在留言區(qū)寫出你的行動結果……
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我是盧悅丹,戰(zhàn)勝拖延就找盧悅丹互躬;
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