你以為這是一本枯燥乏味的心理學(xué)書(shū),翻開(kāi)后宋税,你會(huì)發(fā)現(xiàn)摊崭,這是一本“故事書(shū)”。作者劉仲彬杰赛,臺(tái)灣資深心理師呢簸,以風(fēng)趣、幽默的筆法娓娓道來(lái)乏屯,希望社會(huì)能去除精神病污名化根时,人們能快速理解心理學(xué)知識(shí)內(nèi)涵,對(duì)精神病患者和情緒障礙患者因理解而不再排斥辰晕。
兒童教育專(zhuān)家李躍兒蛤迎,給本書(shū)這序,他說(shuō):個(gè)人感受和情感在人際關(guān)系中的位置含友,一直困擾著當(dāng)下很多人替裆,生活中許多人常常會(huì)陷入表面上的快樂(lè),而忽視內(nèi)心深處的感受和情感窘问,忽視了親密關(guān)系的需求辆童,使得親密關(guān)系陷入困境。而自己卻以為所經(jīng)歷的痛苦和煩惱都是對(duì)方的過(guò)錯(cuò)南缓,在痛不欲生時(shí)卻不懂得如何求助胸遇。他說(shuō),作為一個(gè)兒童教育工作者汉形,看到這種情況常常感到惋惜纸镊,如果這些年輕人倍阐,在童年的時(shí)候,有懂得一些心理知識(shí)的人逗威,給他們一個(gè)混齡的群體峰搪,給他們一點(diǎn)社會(huì)性能力的建構(gòu),使得他們?cè)谕嫠V芯毩?xí)一下脫離以自我為中心凯旭,現(xiàn)在當(dāng)他們遇到心理困境時(shí)概耻,就不會(huì)以為自己走入了死胡同。
李躍兒建議罐呼,無(wú)論你有多大年齡鞠柄,如果遇到了困境,請(qǐng)回到當(dāng)初的成長(zhǎng)嫉柴,回到原生家庭厌杜,回到最開(kāi)始的人格構(gòu)建,去尋找那個(gè)根计螺,在根上下功夫去探索夯尽。只要開(kāi)始了這種探索,你就會(huì)實(shí)現(xiàn)自我療愈登馒,并且會(huì)找到走出困境的方法匙握。
生活中所有關(guān)于“尋找”與“失落”的故事,都能夠在心理學(xué)里找到答案陈轿。遇到困惑了圈纺,不如來(lái)看看這些發(fā)生在心理診室里的小故事,或許济欢,你的思路會(huì)由此打開(kāi)赠堵,你的人生也開(kāi)始峰回路轉(zhuǎn)。
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