今天開始讀《刻意練習：如何從新手到大師》這本書。這本書大致講了練習者想要達到有效進步，關(guān)鍵是要找到一系列任務(wù)胯盯，然后按照一定順序完成它們溅漾，這些小任務(wù)必須是練習者正好不會做山叮，但通過學習就可以掌握的。
這本書主要講了5個法則：
第一添履，應(yīng)該已經(jīng)有專家知道該怎么做屁倔，并總結(jié)出了培養(yǎng)這些技能的最佳方法。
第二暮胧，跨出舒適圈锐借，不斷嘗試、突破現(xiàn)階段的技能水準往衷。你幾乎得傾盡全力钞翔，所以往往不會太有樂趣。
第三席舍，清楚明確的目標布轿。
第四，必須全神貫注俺亮，有意識地行動
第五驮捍，意見回饋，根據(jù)這些回饋脚曾，調(diào)整自己的努力方向东且。
讀《刻意練習》讀書筆記一
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來序无，“玉大人验毡，你說我怎么就攤上這事〉畚耍” “怎么了晶通？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長哟玷。 經(jīng)常有香客問我狮辽，道長，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任喉脖，我火速辦了婚禮椰苟，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘动看。我一直安慰自己尊剔，他們只是感情好，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布菱皆。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般挨稿。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪仇轻。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼蹄殃，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了你踩？” 一聲冷哼從身側(cè)響起诅岩，我...
- 正文 年R本政府宣布饿敲，位于F島的核電站妻导，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜倔韭，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一术浪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧寿酌，春花似錦胰苏、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至秧荆，卻和暖如春倔毙，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背乙濒。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- O 今天得到更新的第一條信息幌氮，講了《刻意練習》的作者安德斯?艾利克森提出的刻意練習法則缭受。這個法則的核心觀點是：不論...
- 網(wǎng)絡(luò)163 張遷 （大數(shù)據(jù) ） 網(wǎng)絡(luò)163 薛懷 （大數(shù)據(jù) ） 網(wǎng)絡(luò)163 陳心宇 （大數(shù)據(jù) ） 網(wǎng)絡(luò)163 ...
