我真的覺得你這個是最實在減肥貼肢簿，減肥其實就是這樣啊靶剑，節(jié)食加運動，不節(jié)食瘦下里的我也是很佩服译仗。我真搞不懂那些寫了一大堆一點用都沒有的文章為什么要出現(xiàn)
假裝有人看的瘦身指南寫這篇的初衷抬虽，是因為至少五個朋友問過我減肥的事官觅，我不是飲食磚家也非健身達人纵菌，手上沒有減肥食譜，只是閑來討論一下我理解的瘦身休涤。 這里有必要說一下我的減肥史咱圆。大一胖...
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