我真的覺得你這個(gè)是最實(shí)在減肥貼,減肥其實(shí)就是這樣啊续崖,節(jié)食加運(yùn)動(dòng),不節(jié)食瘦下里的我也是很佩服扫腺。我真搞不懂那些寫了一大堆一點(diǎn)用都沒有的文章為什么要出現(xiàn)
假裝有人看的瘦身指南寫這篇的初衷,是因?yàn)橹辽傥鍌€(gè)朋友問過我減肥的事村象,我不是飲食磚家也非健身達(dá)人笆环,手上沒有減肥食譜,只是閑來討論一下我理解的瘦身厚者。 這里有必要說一下我的減肥史躁劣。大一胖...
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