沒有反思的人生不值得過——蘇格拉底
本周金句:爛開始高蜂,多學(xué)習(xí)俯萌,勤反思果录,善調(diào)整,好結(jié)果
本周總評(píng):8
本周1%小進(jìn)步:更相信咐熙,更綻放
【健康】
早睡:星期三21:41最早,星期四23:27最晚辨萍,平均每天22:31睡覺棋恼。
早起:星期一05:10最早,星期二05:45最晚锈玉,平均每天05:23起床爪飘。
鍛煉:本周晨跑四次,跑量:35.5公里拉背;練呼吸法5次师崎,體重下降2斤
【精進(jìn)】
1、熊貓書院閱讀《恰到好處的親密關(guān)系》精讀
2椅棺、聽樊登讀書會(huì)《尋人不遇》《新零售的未來》《心流》《OKR工作法》
3犁罩、閱讀轉(zhuǎn)紙質(zhì)書籍《洛克菲勒寫給兒子的38封信》
4、聽奇跡30早晚課
5两疚、主持天使班小組會(huì)議床估,逼自己勇敢成長
6、參加每日誦讀《新父母規(guī)》
【事業(yè)】
1诱渤、客戶代理下單30盒
2丐巫、戒欺商學(xué)院《手把手,起步微商》假期復(fù)聽
3勺美、新代理一對(duì)一輔導(dǎo)
【家庭和親子】
1递胧、清明一家起大早去掃墓祭祖,順便踏青春游赡茸,婆婆給我們講外婆的故事缎脾,也算給兒子上了堂為什么清明節(jié)要去掃墓,對(duì)兒子說應(yīng)該珍惜當(dāng)下坛掠,好好待身邊的朋友赊锚、同學(xué)、親人屉栓。
2舷蒲、掃墓上上下下很多臺(tái)階,奶奶腿腳不好友多,兒子就跑前跑后給奶奶當(dāng)拐杖牲平,真是個(gè)懂事的孩子
3、掃墓踏青域滥,采野菜
4纵柿、本周為兒子精心準(zhǔn)備早餐
【反思感悟】
1、這周開始兒子隔天的游泳訓(xùn)練時(shí)間加到2小時(shí)了昂儒,對(duì)本來做作業(yè)就墨跡的兒子真是很大的挑戰(zhàn)了沟使,每天做作業(yè)到11:00,讓兒子要么放棄訓(xùn)練渊跋,要么學(xué)校抓緊點(diǎn)時(shí)間腊嗡,爭取多完成些作業(yè),可兒子畢竟還是孩子就是貪玩拾酝,哪里肯停燕少,看著每天接送都在電瓶車上睡著的兒子,我真的很糾結(jié)蒿囤,是我該給兒子做主放棄游泳訓(xùn)練還是尊重兒子客们,讓他自己做主。要學(xué)習(xí)的太多材诽,怎樣的決定才不會(huì)傷害到兒子
下周目標(biāo)
青蛙1:簡書
青蛙2:閱讀
青蛙3:多給自己打雞血
慢以致遠(yuǎn)底挫,欲速則不達(dá),一口饅頭一口湯岳守。