說話妓盲,對每個人來說,其實都是“大腦重塑”的過程檐迟。我們每個人都傾向于不由自主地“扮演”我們向別人描繪的那個樣子戴已,直至成為那個樣子。
當(dāng)我們遇到麻煩锅减,遇到不順利的時候糖儡,能解決就解決,解決不了就承受怔匣,這才是正確的態(tài)度握联,抱怨有什么用呢桦沉?沒有用,因為它只能用來向別人展示自己的無能自己的無奈而已金闽。
抱怨的害處纯露,并不僅僅在于浪費時間,也不僅僅在于那樣會暴露自己的無能代芜;它真正的害處在于埠褪,它會讓你不由自主地放棄掙扎,失去承受的堅韌挤庇。
向來我還算個不抱怨的人钞速,最近卻變得有點多抱怨。跟老徐抱怨不關(guān)心嫡秕,跟婆婆抱怨孩子不好好睡覺渴语,跟婆婆抱怨老徐不管孩子,我很辛苦昆咽。
為什么呢驾凶?感覺不說出來他不能理解我的勞累,不說出來婆婆不能明白我?guī)Ш⒆拥男量嘀佬铮枰樾枰P(guān)心和愛调违。這是抱怨的好處嗎?可以得來關(guān)心和同情泻轰。這是我自然而然跟周圍人學(xué)來的方式技肩。而且要分清楚訴說問題表達情緒(解決問題)和抱怨這兩件事的邊界。
專門字典查了抱怨:表達對別人或周圍環(huán)境的不滿糕殉,埋怨。確實能換來同情或者是理解殖告,可是自己也會不自覺的扮演那個慘兮兮的人阿蝶。
能解決就解決,不能解決就承受黄绩。多么簡單的方法論羡洁。
要警惕抱怨的壞處,時時對周圍的不滿會改變一個人的心情和氣色爽丹,拒絕怨婦臉筑煮。遠離心中那個理想人物的目標(biāo)。我想做大氣淡然寵愛有加的美女粤蝎。
最近看張萌真仲,好有感觸。偶像真的不能只是一個人初澎。跟每個人都學(xué)一點秸应。除了不抱怨這些之外,還需要一個清晰的目標(biāo),然后是一步步走向目標(biāo)的路软啼。一切都靠積累桑谍。不只是現(xiàn)在的健身和英語,而是你想成為的那個人祸挪。只是美一輩子沒有用锣披,關(guān)鍵是要活得美活得漂亮。于是我現(xiàn)在最重要的就是想清楚目標(biāo)贿条。